Разумное веганство: руководство по безопасному растительному питанию

Разумное веганство: руководство по безопасному растительному питанию

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 5,00
всего оценок: 6
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 3.148553 Автор: Нико Риттенау Чтец(ы): Андрей Бригиневич Из серии: Питание и здоровье. Книги от лучших специалистов по питанию Продолжительность: 16 ч. 41 мин. 05 сек.

Жанры:

здоровое и правильное питание здоровье похудение и диеты веганство здоровый образ жизни калорийность питания Низкокалорийные блюда нутрициология продукты питания рацион рациональное питание рецепты здорового питания

Книги из серии:

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Нико Риттенау. 🕓: 16 ч. 41 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Андрей Бригиневич. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Похудение и диеты, Веганство, Здоровый образ жизни, Калорийность питания, Низкокалорийные блюда, Нутрициология, Продукты питания, Рацион, Рациональное питание, Рецепты здорового питания. Возрастное ограничение: 12+.

Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.

Аннотация:

Вы слушаете аудиокнигу, которая развеет самые распространенные предубеждения о растительном питании. Это руководство объяснит, почему одни диетологические организации рекомендуют растительное питание для людей всех возрастов, а другие – выступают против него. Книга на практике покажет, как соблюдать веганскую диету, которая покрывает потребности вашего организма, используя широкий спектр продуктов растительного происхождения. Пособие не идеализирует систему питания без продуктов животного происхождения, а развеивает мифы и освобождает от заблуждений, касающихся ее. Оно написано как для веганов, которые смогут получить полноценное руководство по питанию, учитывающее все важные аспекты и особенности растительной диеты, так и для всех интересующихся наукой о питании. Эта книга – выжимка проверенных данных и доказанных фактов о веганстве, благодаря которым вы сможете убедиться в его безопасности и избавиться от предрассудков.

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Возрастное ограничение: 12+ Дата написания: 2018 Правообладатель: Эксмо

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии