Веганство аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Разумное веганство: руководство по безопасному растительному питанию

3.148553★

Аудиокнига автора Нико Риттенау. 🕓: 16 ч. 41 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Андрей Бригиневич. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Похудение и диеты, Веганство, Здор� ...

Вы слушаете аудиокнигу, которая развеет самые распространенные предубеждения о растительном питании. Это руководство объяснит, почему одни диетологические организации рекомендуют растительное питание для людей всех возрастов, а другие – выступают против него. Книга на практике покажет, как соблюдать веганскую диету, которая покрывает потребности вашего организма,...

Подробнее

Матрица безысходности. Как жить в городе в гармонии с природой?

2.897659★

Аудиокнига автора Виталий Яковлев. 🕓: 1 ч. 47 мин. 48 сек.. Чтец(ы) Григорий Андрианов. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Природа и животные, Сад и огород,, Веганст� ...

Книга о повседневной жизнедеятельности человека на Земле. Рассматриваются актуальные проблемы экологии планеты в целом, и личного пространства. Читатель узнает, куда постоянно деваются время и деньги, как правильно праздновать Новый год. Обозревается рацион питания современного человека, особое внимание уделяется некоторым кулинарным изыскам. Отдельная глава посв...

Подробнее

СЛАДКОЕ ВЕГАНСТВО

2.750895★

Аудиокнига автора Любовь Александровна Снегирева. 🕓: 1 ч. 22 мин. 44 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Общественное питание, ...

В этой книге собраны самые вкусные и полезные веганские десерты, которые подарят вам настоящее наслаждение без ущерба для здоровья. От нежных пудингов и воздушных печений до шоколадных угощений и фруктовых лакомств — каждый рецепт в книге не только заботится о вашем теле, но и радует вкусом. Секреты веганской кухни раскрыты так, чтобы каждый десерт был богат вита...

Подробнее

«Зеленая энергия: Веганское меню для каждого дня»

2.750895★

Аудиокнига автора Любовь Александровна Снегирева. 🕓: 1 ч. 29 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Общественное питание, ...

"Веганский стиль жизни — это не просто выбор пищи, это философия заботы о планете, животных и собственном здоровье. Эта книга предлагает разнообразные рецепты, которые не только вкусны, но и полезны для вашего тела и духа. Веганские блюда помогут вам насытиться без ущерба для природы, при этом сохраняя баланс питательных веществ и удовольствия от еды. Внутр...

Подробнее

«Растительное волшебство: Секреты веганской кухни»

2.5★

Аудиокнига автора Любовь Александровна Снегирева. 🕓: 3 ч. 22 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Кулинария, Веганст� ...

"Веганство: Осознанный выбор для здоровья и планеты" Веганство — это не просто стиль питания, а образ жизни, основанный на заботе о себе, окружающем мире и природе. Эта книга станет вашим проводником в мир вкусной, сбалансированной и питательной растительной кухни. Вы найдете в ней простые и доступные рецепты, полезные советы по переходу на растительн...

Подробнее

ВЕГАНСКИЕ ВКУСНЯШКИ

2.5★

Аудиокнига автора Любовь Александровна Снегирева. 🕓: 4 ч. 06 мин. 08 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Кулинария, Веганст� ...

В этой книге собраны самые вкусные и простые веганские рецепты сладостей, которые порадуют не только сторонников растительной кухни, но и всех любителей десертов! От нежных блинчиков с ягодами до шоколадных печений и освежающих конфет — каждая страница наполнена вдохновением и полезными советами для создания сладких лакомств без продуктов животного происхождения....

Подробнее

Здоровое растительное питание

2.200716★

Аудиокнига автора Александр Карпухин. 🕓: 48 мин. 51 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Веганство, Вегетарианская кухня, Здоровое пи ...

Питание, основанное на цельных растительных продуктах (цельнорастительное), в том числе питание с полным исключением продуктов животного происхождения из рациона, может быть полноценным, адекватным и безопасным для здоровья. Приведенные здесь рекомендации являются не догмой, а одним из инструментов правильного построения рациона. Администрация сайта ЛитРес не не...

Подробнее

Сила кетоза. Успешная здоровая потеря веса с помощью кетогенной диеты

1★

Аудиокнига автора Оливер Габриэль Вайланд. 🕓: 5 ч. 34 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Кулинария, Похудение и диеты, Веганс� ...

Откройте для себя секрет здорового, энергичного и стройного тела с помощью кетогенной диеты. Узнайте об основах, преимуществах и практических советах этого эффективного метода снижения веса. Благодаря комплексному плану питания и вкусным рецептам, кетогенная диета - это совсем не скучно. Изучите стратегии для обеспечения долгосрочного успеха и достижения своих це...

Подробнее

Рецепты десертов для веганов

Аудиокнига автора Ольга Сивек. 🕓: 4 ч. 18 мин. 42 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Кулинария, Хобби / увлечения, Веганство, Вегетари� ...

В книге собраны рецепты сладких блюд и десертов, которые готовятся без использования продуктов животного происхождения. Выпечка, торты, мороженое и чизкейки с подробными инструкциями, несложные в приготовлении....

Подробнее

У меня есть все

Аудиокнига автора Павел, тяжёлая нога. 🕓: 27 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Современная русская литература, Азартные игры, Веганство, Искушение, Самизд ...

Испортит ли вас столица? Сможете ли вы устоять перед искушением? Что ж, все зависит исключительно от вас....

Подробнее

Веганэль и Фитнеил

Аудиокнига автора Базилевс Башляев. 🕓: 3 ч. 09 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Похудение и диеты, Юмор и сатира, Веганство, Самиздат, Сказки-притчи, Социал ...

Автор предлагает задуматься о том, как нужно жить и что нужно есть и пить, чтобы стать ангелом и покинуть эту чужую планету, по ошибке названную родной и домом. Кто в этом доме хозяин на самом деле? Кто мы? Куда мы? Чтобы это понять, нужно для начала как минимум стать ангелом, затем пройти четыре ангельских степени, чтобы добраться до пятой ступени, обожения, еди...

Подробнее

30 Вегетарианских Пицц: От классики до экзотики

Аудиокнига автора Романова Алексеевна Виктория. 🕓: 26 мин. 01 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Кулинария, Веганство, Вегетарианская кухня, Домашние рецепты, Кул ...

Добро пожаловать в мир вкусных и разнообразных вегетарианских пицц! Эта книга предлагает 30 рецептов, которые порадуют как приверженцев растительной диеты, так и любителей пиццы, желающих попробовать что-то новое. От классических сочетаний до экзотических вкусов — каждый найдет здесь что-то по душе. ...

Подробнее

Боги, кто они?

Аудиокнига автора Гореслада. 🕓: 2 ч. 11 мин. 03 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Мифы / легенды / эпос, Юмор и сатира, Аскетизм, Веганство, Паллиативная медицина, Ре� ...

Что Вы напишите Богу богов или что скажите Ему при встрече, если ещё не встречались? Кто такие боги на самом деле? Автор приглашает ещё и ещё раз подумать над этим в минуты досуга, листая эту книгу.Содержит нецензурную брань....

Подробнее

ВКУС ВЕГАНСТВА:РЕЦЕПТЫ ДЛЯ КАЖДОГО ДНЯ

Аудиокнига автора Любовь Александровна Снегирева. 🕓: 2 ч. 30 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Общественное питание, ...

В мире, где забота о здоровье, экологии и гуманности становится все более актуальной, веганская кухня открывает двери к разнообразным и вкусным блюдам, которые не только радуют глаз, но и питают тело. Наша книга предлагает вам 100 уникальных и легких в приготовлении рецептов, которые подойдут как для опытных шеф-поваров, так и для начинающих кулинаров. Вы найдет...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Зверь в отражении. Одержимый #2

Отзыв Андрей: Зашло на ура! Слушал на работе — и реально в кайф: экшн, история и любовь как надо. Чтение Дмитрия Кузнецова вообще в точку, зацепило и не отпускало. Напомнило, как с друзьями в походе слушали что-то похожее — тоже прям заряд позитива! Однозначно советую. ...

🎧 Восемь идеальных убийств #1

Отзыв Ян: Слушала эту аудиокнигу на работе, реально захватывает! Голос чтеца кайфовый, прям в тему — держит в напряжении до конца. Был случай, когда на одном месте чуть не отложила, но завязка так вошла, что слушала до последней секунды, даже не заметила, как время пролетело. Отлично зашла! ...

🎧 Столичный доктор #1

Отзыв Габриэлла: Ну я в шоке, как автор зацепил! Попаданка в столичную медицину — тема свежая, прям кайф слушать. Мне тоже когда переезд в большой город был, сначала жуть, а потом втянулась. Спасибо, что сделали такую атмосферу, прям погружаешься полностью! ...

🎧 Сказки Пушкина

Отзыв Роксана: Обожаю, когда сказки оживают в голове! Клара так живо читает Пушкина, будто сама там, в его мире. Помню, как в детстве слушала сказки на ночь, и тут вдруг такой кайф свежий! Просто улёт, хочу переслушать ещё раз! ...

🎧 Любовник смерти #10

Отзыв Камиль: Классная аудиокнига, реально погружает в атмосферу! Вениамин Смехов читает так, что прям мороз по коже. Борис Акунин снова сразил интригами и тайнами. Помню, как в метро слушал – забыл про все вокруг, ждал только продолжения. Большое спасибо за такой кайф! ...

🎧 Наедине с собой. Размышления

Отзыв Павла: Вау, реально кайфовая аудиокнига! Слушала в метро — прям зацепило. Михаил так круто читает, будто сам Марк говорит. Такие мысли вливаются в голову, что день точно станет легче. Советую всем, кто любит поразмышлять и найти свой внутренний дзен. Отлично! ...

🎧 Тьма египетская #6

Отзыв Федот: Чувак, эта аудиокнига реально затягивает! Голос Серова шикарно подходит, ощущение, будто в самом Египте тусуешься, а сцены — просто огонь. Помню, пару ночей подряд слушал, не мог оторваться, настроение сразу поднялось. Респект автору и чтецу за такой кайф! ...

🎧 Курсант. Назад в СССР 13 #13

Отзыв Алевтина: Неожиданно зацепило! Жалко только, что герой порой слишком быстро щелкает все загадки. Вспомнила, как тоже в детстве верила, что можно попасть в прошлое – вот бы так, по стопам курсанта прошвырнуться! Вообще класс, слушала на одном дыхании. ...

🎧 Альберт

Отзыв Каролина: Классно заценил эту аудиокнигу! Голос чтеца прям в тему, Лев Толстой – вообще глыба. Помню, слушала «Войну и мир» в метро – так втянулась, что не заметила свою остановку. Было круто! Советую всем, кто любит русскую классику и хочет классно провести время. ...

🎧 Лекция «Как отношения с ребёнком влияют на его школьную успешность» #2

Отзыв Эдуард: Очень полезная лекция, реально помогла понять, как важно общение с ребенком для его успехов в школе. Помню, как после подобных рекомендаций с сыном все пошло лутче – он стал увереннее и учеба легче давалась. Советую всем родителям, кто хочет поддержать своих детей! ...

🎧 Заноза для хирурга #2

Отзыв Нифонт: Вау, история реально цепляет, слушал на одном дыхании! Анастасия так душевно читает, будто сама в сюжете живет. Были моменты, где прям за сердце брало, язык простой, но жарко, кайфанул по полной! Такое слушать – отличный способ отдохнуть после тяжелого дня. ...

🎧 Твое имя

Отзыв Ия: Офигенная история, прям погрузилась с головой! Екатерина так круто читает, будто сама героиня рядом. Помню, как на прошлой неделе слушала в метро и чуть не пропустила свою остановку — так втянулась! Любовь и магия – что ещё надо для кайфа. ...