Веганство аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Разумное веганство: руководство по безопасному растительному питанию

3.148553★

Аудиокнига автора Нико Риттенау. 🕙: 16 ч. 41 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Андрей Бригиневич. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Похудение и диеты, Веганство, Здор� ...

Вы слушаете аудиокнигу, которая развеет самые распространенные предубеждения о растительном питании. Это руководство объяснит, почему одни диетологические организации рекомендуют растительное питание для людей всех возрастов, а другие – выступают против него. Книга на практике покажет, как соблюдать веганскую диету, которая покрывает потребности вашего организма,...

Подробнее

Матрица безысходности. Как жить в городе в гармонии с природой?

2.897659★

Аудиокнига автора Виталий Яковлев. 🕙: 1 ч. 47 мин. 48 сек.. Чтец(ы) Григорий Андрианов. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Природа и животные, Сад и огород,, Веганст� ...

Книга о повседневной жизнедеятельности человека на Земле. Рассматриваются актуальные проблемы экологии планеты в целом, и личного пространства. Читатель узнает, куда постоянно деваются время и деньги, как правильно праздновать Новый год. Обозревается рацион питания современного человека, особое внимание уделяется некоторым кулинарным изыскам. Отдельная глава посв...

Подробнее

«Зеленая энергия: Веганское меню для каждого дня»

2.750895★

Аудиокнига автора Любовь Александровна Снегирева. 🕙: 1 ч. 29 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Общественное питание, ...

"Веганский стиль жизни — это не просто выбор пищи, это философия заботы о планете, животных и собственном здоровье. Эта книга предлагает разнообразные рецепты, которые не только вкусны, но и полезны для вашего тела и духа. Веганские блюда помогут вам насытиться без ущерба для природы, при этом сохраняя баланс питательных веществ и удовольствия от еды. Внутр...

Подробнее

СЛАДКОЕ ВЕГАНСТВО

2.750895★

Аудиокнига автора Любовь Александровна Снегирева. 🕙: 1 ч. 22 мин. 44 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Общественное питание, ...

В этой книге собраны самые вкусные и полезные веганские десерты, которые подарят вам настоящее наслаждение без ущерба для здоровья. От нежных пудингов и воздушных печений до шоколадных угощений и фруктовых лакомств — каждый рецепт в книге не только заботится о вашем теле, но и радует вкусом. Секреты веганской кухни раскрыты так, чтобы каждый десерт был богат вита...

Подробнее

ВЕГАНСКИЕ ВКУСНЯШКИ

2.5★

Аудиокнига автора Любовь Александровна Снегирева. 🕙: 4 ч. 06 мин. 08 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Кулинария, Веганст� ...

В этой книге собраны самые вкусные и простые веганские рецепты сладостей, которые порадуют не только сторонников растительной кухни, но и всех любителей десертов! От нежных блинчиков с ягодами до шоколадных печений и освежающих конфет — каждая страница наполнена вдохновением и полезными советами для создания сладких лакомств без продуктов животного происхождения....

Подробнее

«Растительное волшебство: Секреты веганской кухни»

2.5★

Аудиокнига автора Любовь Александровна Снегирева. 🕙: 3 ч. 22 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Кулинария, Веганст� ...

"Веганство: Осознанный выбор для здоровья и планеты" Веганство — это не просто стиль питания, а образ жизни, основанный на заботе о себе, окружающем мире и природе. Эта книга станет вашим проводником в мир вкусной, сбалансированной и питательной растительной кухни. Вы найдете в ней простые и доступные рецепты, полезные советы по переходу на растительн...

Подробнее

Здоровое растительное питание

2.200716★

Аудиокнига автора Александр Карпухин. 🕙: 48 мин. 51 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Веганство, Вегетарианская кухня, Здоровое пи ...

Питание, основанное на цельных растительных продуктах (цельнорастительное), в том числе питание с полным исключением продуктов животного происхождения из рациона, может быть полноценным, адекватным и безопасным для здоровья. Приведенные здесь рекомендации являются не догмой, а одним из инструментов правильного построения рациона. Администрация сайта ЛитРес не не...

Подробнее

Сила кетоза. Успешная здоровая потеря веса с помощью кетогенной диеты

1★

Аудиокнига автора Оливер Габриэль Вайланд. 🕙: 5 ч. 34 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Кулинария, Похудение и диеты, Веганс� ...

Откройте для себя секрет здорового, энергичного и стройного тела с помощью кетогенной диеты. Узнайте об основах, преимуществах и практических советах этого эффективного метода снижения веса. Благодаря комплексному плану питания и вкусным рецептам, кетогенная диета - это совсем не скучно. Изучите стратегии для обеспечения долгосрочного успеха и достижения своих це...

Подробнее

Боги, кто они?

Аудиокнига автора Гореслада. 🕙: 2 ч. 11 мин. 03 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Мифы / легенды / эпос, Юмор и сатира, Аскетизм, Веганство, Паллиативная медицина, Ре� ...

Что Вы напишите Богу богов или что скажите Ему при встрече, если ещё не встречались? Кто такие боги на самом деле? Автор приглашает ещё и ещё раз подумать над этим в минуты досуга, листая эту книгу.Содержит нецензурную брань....

Подробнее

ВКУС ВЕГАНСТВА:РЕЦЕПТЫ ДЛЯ КАЖДОГО ДНЯ

Аудиокнига автора Любовь Александровна Снегирева. 🕙: 2 ч. 30 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Общественное питание, ...

В мире, где забота о здоровье, экологии и гуманности становится все более актуальной, веганская кухня открывает двери к разнообразным и вкусным блюдам, которые не только радуют глаз, но и питают тело. Наша книга предлагает вам 100 уникальных и легких в приготовлении рецептов, которые подойдут как для опытных шеф-поваров, так и для начинающих кулинаров. Вы найдет...

Подробнее

Рецепты десертов для веганов

Аудиокнига автора Ольга Сивек. 🕙: 4 ч. 18 мин. 42 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Кулинария, Хобби / увлечения, Веганство, Вегетари� ...

В книге собраны рецепты сладких блюд и десертов, которые готовятся без использования продуктов животного происхождения. Выпечка, торты, мороженое и чизкейки с подробными инструкциями, несложные в приготовлении....

Подробнее

У меня есть все

Аудиокнига автора Павел, тяжёлая нога. 🕙: 27 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Современная русская литература, Азартные игры, Веганство, Искушение, Самизд ...

Испортит ли вас столица? Сможете ли вы устоять перед искушением? Что ж, все зависит исключительно от вас....

Подробнее

Веганэль и Фитнеил

Аудиокнига автора Базилевс Башляев. 🕙: 3 ч. 09 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Похудение и диеты, Юмор и сатира, Веганство, Самиздат, Сказки-притчи, Социал ...

Автор предлагает задуматься о том, как нужно жить и что нужно есть и пить, чтобы стать ангелом и покинуть эту чужую планету, по ошибке названную родной и домом. Кто в этом доме хозяин на самом деле? Кто мы? Куда мы? Чтобы это понять, нужно для начала как минимум стать ангелом, затем пройти четыре ангельских степени, чтобы добраться до пятой ступени, обожения, еди...

Подробнее

30 Вегетарианских Пицц: От классики до экзотики

Аудиокнига автора Романова Алексеевна Виктория. 🕙: 26 мин. 01 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Кулинария, Веганство, Вегетарианская кухня, Домашние рецепты, Кул ...

Добро пожаловать в мир вкусных и разнообразных вегетарианских пицц! Эта книга предлагает 30 рецептов, которые порадуют как приверженцев растительной диеты, так и любителей пиццы, желающих попробовать что-то новое. От классических сочетаний до экзотических вкусов — каждый найдет здесь что-то по душе. ...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Физрук 9: Назад в СССР #9

Отзыв Макарий: Такая тема с попаданцами прям зацепила! Слушал эту книгу в метро, настроение сразу поднялось. Исторический замес с фантастикой — класс! Помню, как давно хотел узнать, что было бы, если бы жизнь пошла иначе. Отличный микс, советую всем фанатам жанра! ...

🎧 Хочу тебя проучить

Отзыв Виолетта: Крутая аудиокнига, реально зацепила! Голос чтеца так душевно передает все эмоции, как будто сама с героиней переживала. Моментами прямо в метро заслушивалась, забывала куда еду. Всем, кто любит романтику без соплей — зайдёт! Правда, пару сцен хотелось бы поярче. ...

🎧 Загадай любовь

Отзыв Валерий: Кайфово зашло! Легкая, душевная история, такая прям по кайфу для вечера. Помню, как в молодости тоже влюблялся по-детски — все как тут, без заморочек, просто тепло на душе. Чтение классное, голос Людмилы отлично погружает в сюжет, прям будто живьём слушаешь. ...

🎧 Мой враг, зачет и приворот

Отзыв Эвелина: Ржунимагу с этой аудиокнигой! Сначала думала, что будет какой-то замудреный бред, а оказалось реально кайфово. Юмор зайдет даже тем, кто фэнтези не сильно любит. Было пару вечеров, когда просто отрывало – прям кайфовый отрыв! ...

🎧 Останний день #4

Отзыв Вениамин: Крутяк, реально зацепило! Был случай — ночью по городу гулял, и прямо в голову лезли образы из книги. Чтение на слух в исполнении Олега просто огонь, будто сам часть этого мира стал. Советую всем фанатам фэнтези, не пожалеете! ...

🎧 Ночь нежна

Отзыв Лина: Крутая аудиокнига, прям погружаешься в атмосферу того времени. Чтение Котова очень цепляет, будто живую историю слушаешь. Я когда впервые её слушала, представила себя в том шикарном Нью-Йорке – реально погружение на полную! Всем, кто тянет на классику, зайдет однозначно. ...

🎧 Лучше подавать холодным #4

Отзыв Савелий: Реально кайфанул от этой аудиокниги! Жарко, жестко, герои живые, прям можно представить, как они там пашут на своих квестах. Кирилл Головин зачитывает так, что будто сам рядом сидит, вовлекает по полной. Если любишь фэнтези с мясом — бери на прослушку! ...

🎧 Ярмарка тщеславия

Отзыв Стефан: Круто зашло! Голос Сергея такой живой, будто сам Теккерей рядом сидит, рассказывает. Особенно кайфанул от деталей и колорита XIX века. В метро слушал, и реально окунулся в прошлое. Советую всем, кто любит классику, но хочет без скуки. ...

🎧 Начало всех Начал #1

Отзыв Иммануил: Этот аудиокнига прям кайф! Помню, как в метро слушал — полностью погружался в мир героев, все будто оживало в голове. Чернов реально четко вложил душу в чтение, голос такой мощный, что настроение на весь день поднималось. Класс, рекомендую! ...

🎧 Королева моего сердца

Отзыв Яна: Кайфанула от этой аудиокниги! Драконы, романтика и приключения — всё в одном коктейле! Особенно звучание Тины прям захватило, будто сама там была. Помню, как на прогулке слушала и немного мечтала, кто знает, может, у меня тоже есть тайный дракон дома! ...

🎧 Сердце Пламени. Книга 2 #2

Отзыв Клим: Чё сказать, книга реально цепляет! Мне особенно понравилось, как Наталья Фролова вжилась в роли, прям чувствую каждое слово. Помню, как в детстве тоже мечтал о таких приключениях с драконами, эта аудиокнига вернула те эмоции и даже добавила драйва. Рекомендую всем фанатам фэнтези! ...

🎧 Цена рейтинга

Отзыв Чеслав: Чеслав: Крутяк книга! Слушал, пока в метро катался — реально затягивает. Детективная линия и фантастика как надо, все чётко сбалансировано. Был момент, когда почти пропустил выход из вагона, так втянулся! Советую тем, кто любит и думать, и адреналин получить. ...