Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить

4.754741★

Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая, Михаил Лабковский1. ?: 7 ч. 54 мин. 08 сек.. Чтец(ы) Актерский коллектив. Относится к жанрам: Клиническая психология, О психологии популярно, Психот ...

Описание

×

Единственный в своем роде путеводитель по психологическим синдромам, который поможет взять свою жизнь под контроль.Читают авторы… и доктор Хаус!Как понять, есть ли у вас на самом деле «модный» синдром самозванца? А может, вы боитесь начать действовать, потому что мешает синдром уточки или сбитого летчика? И главное: как избавиться от них?Коуч Антон Нефедов объеди...

Подробнее

Сознание масс

4.63456★

Аудиокнига автора Габриэль Тард. ?: 8 ч. 07 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Петр Таганов. Относится к жанрам: Зарубежная образовательная литература, Зарубежная психология, Классики психологии, � ...

Описание

×

Студия «МедиаКнига» представляет труд по коллективной психологии французского социолога и криминолога Жана Габриэля Тарда, одного из основателей субъективно-психологического направления в западной социологии.«В самом деле, публика, которая составляет специальный главный предмет настоящего исследования, есть не что иное, как рассеянная толпа, в которой влияние умо...

Подробнее

Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза

4.509228★

Аудиокнига автора Анастасия Долганова. ?: 10 ч. 57 мин. 32 сек.. Чтец(ы) Ольга Иванова. Относится к жанрам: Клиническая психология, Психологическая консультация, Саморазвитие / личнос� ...

Описание

×

Психологи говорят об эпидемии нарциссизма. Сегодняшний мир требует от нас соответствия все большему количеству требований – мы должны проявлять лидерские качества и креативность, позитивно мыслить, постоянно учиться, очень много работать и хорошо зарабатывать. В этом мире нет места усталости, плохому настроению, неправильному выбору, кризису ценностей и другим яв...

Подробнее

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние

4.494619★

Аудиокнига автора Марк Уолинн. ?: 7 ч. 53 мин. 40 сек.. Чтец(ы) Вадим Пугачев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая психология, Практическая психология, Психоанализ, ...

Описание

×

Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга – а в жизни наших родителей, бабушек и дедушек и даже прадедушек. Последние научные исследования подтверждают то, что многие уже давно интуитивно понимают – травматический опыт может переда...

Подробнее

Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви

4.24583★

Аудиокнига автора Донна Фрейзер Глинн, Сьюзан Форвард. ?: 8 ч. 41 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Александр Карлов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая психология, О психологи ...

Описание

×

Мама контролирует каждый ваш шаг?Вы постоянно чувствуете на себе ее оценивающий и обесценивающий взгляд? Все ваши действия подвергаются критике? Сьюзан Форвард более 35 лет работает психологом с женщинами, которые вынуждены бороться со своими матерями. Они много лет подвергаются критике, конкуренции, удушающему контролю, эмоциональному пренебрежению и насилию со ...

Подробнее

Успокойся и слушай доктора

4.162725★

Аудиокнига автора Василий Шуров. ?: 5 ч. 51 мин. 55 сек.. Чтец(ы) Семён Ващенко. Относится к жанрам: Здоровье, Клиническая психология, Популярно о медицине, Психиатрия, Состояния и явле ...

Описание

×

Аудиокнига о самых распространенных психических расстройствах и их способах лечения!Доступно и по-человечески в книге рассказывается о состояниях, которые нужно отличать от «просто устала» и «просто настроение плохое». Мы поговорим о депрессиях, панических атаках, нарушениях пищевого поведения. Узнаем, что не только с нами случаются все эти несчастья. И великие м...

Подробнее

Победи депрессию прежде, чем она победит тебя

4.124364★

Аудиокнига автора Роберт Лихи. ?: 9 ч. 18 мин. 53 сек.. Чтец(ы) Александр Карлов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Истории из жизни, Клиническая психология, О психологии попу� ...

Описание

×

В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочет...

Подробнее

Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления

4.114561★

Аудиокнига автора Джессами Хибберд. ?: 7 ч. 52 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая психология, Практическая психология, Самора ...

Описание

×

Эта книга содержит дополнительные материалы в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Синдром самозванца – это явление, при котором люди считают себя недостойными успеха. Они убеждены, что получили все благодаря удаче или другим не зависящим от них причинам, и боятся, что их некомпетентность и несостоятельность в...

Подробнее

Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе

4.047978★

Аудиокнига автора Полина Юрьевна Гавердовская. ?: 13 ч. 25 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Полина Гавердовская. Относится к жанрам: Клиническая психология, Психотерапия, Состояния и явления пси� ...

Описание

×

«Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра психологической помощи Gaverdovskaya Studio. За плечами автора 25 лет работы с клиентами и… опыт созависимых отношений. Аудиоверсия книги «Страдаю, но остаюсь» поможет разобраться в себе, если: • не можете выйти ...

Подробнее

Как избавиться от переутомления. Универсальные правила

4.006162★

Аудиокнига автора Андрей Курпатов. ?: 5 ч. 45 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Вадим Прохоров. Относится к жанрам: Здоровье, Клиническая психология, О психологии популярно, Практическая психолог� ...

Описание

×

Наш мир становится всё сложнее, всё жестче. С каждым днём плотность событий только нарастает – мы постоянно «на связи», решаем множество проблем, уровень стресса зашкаливает, изматывает и лишает сил. Как в такой ситуации справиться с внутренним напряжением, наконец расслабиться и почувствовать себя отдохнувшим? Эта книга является настоящим практическим пособием п...

Подробнее

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них

3.93839★

Аудиокнига автора Клаус Бернхардт. ?: 9 ч. 23 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Виктор Бабков. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая психология, О психологии популярно, Практичес� ...

Описание

×

Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справиться ни с кем и ни с чем, практически пожирает личность изнутри. Однако груз страданий давит не только на него самого, но и на его близких. Изо дня в день они наблюдают, как и...

Подробнее

Карточный дом. Психотерапевтическая помощь клиентам с пограничными расстройствами

3.909411★

Аудиокнига автора Ирина Млодик. ?: 5 ч. 10 мин. 03 сек.. Чтец(ы) Ирина Агма. Относится к жанрам: Клиническая психология, Психотерапия, Состояния и явления психики, ЛитРес: чтец, Психи ...

Описание

×

По мнению автора, у каждого из нас есть пограничные способы реагирования, но у кого-то они глубоко запрятаны, а для кого-то стрессом является жизнь как таковая, и потому эти способы превращаются в «пограничную организацию личности». Психиатры и психоаналитики помещают «пограничников» между невротиками (условно психически здоровыми людьми) и психотиками (психическ...

Подробнее

15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!

3.899774★

Аудиокнига автора Павел Федоренко, Илья Качай. ?: 5 ч. 35 мин. 18 сек.. Чтец(ы) Александр Алехин. Относится к жанрам: Клиническая психология, Практическая психология, Психологические � ...

Описание

×

В этой аудиокниге вы найдете все, что вам необходимо для возвращения к здоровой и полноценной жизни.Хватит жалеть себя!Хватит ненавидеть судьбу!Хватит винить окружающих в своих несчастьях!Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы способны себе помочь!Эта аудиокнига дает уникальную возможность положить конец постоянным поискам чудодейственного сред...

Подробнее

Стоп-сигнал. Гештальт-терапия невротических страхов.

3.885832★

Аудиокнига автора Леонид Леонидович Третьяк. ?: 6 ч. 09 мин. 39 сек.. Чтец(ы) Игорь Маринин. Относится к жанрам: Клиническая психология, Психологическая консультация, Психотерапия,  ...

Описание

×

Эта книга для людей, страдающих тревожными расстройствами. Автор-практикующий гештальт-терапевт с 25 летним опытом. Прочтение этой книги позволит Вам подготовиться к прохождению курса психотерапии и поможет разобраться в природе собственных невротических страхов....

Подробнее

Невроз и личностный рост: борьба за самореализацию

3.881221★

Аудиокнига автора Карен Хорни. ?: 16 ч. 10 мин. 18 сек.. Чтец(ы) Наталия Казначеева. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая психология, Психоанализ, Психотерапия, Самор ...

Описание

×

Карен Хорни (1885–1952) относится к числу наиболее выдающихся психоаналитических мыслителей двадцатого столетия. Книга «Невроз и личностный рост» раскрывает особенности поведения человека с точки зрения внутренних конфликтов и защит. В этой работе автор показала, что с тревогой, которую порождают отсутствие ощущения безопасности, любви и признания, личность справ...

Подробнее

Болезнь, подарившая жизнь

3.869742★

Аудиокнига автора . ?: 4 ч. 46 мин. 59 сек.. Чтец(ы) Агафья Максимова. Относится к жанрам: Здоровье, Клиническая психология, Практическая психология, Психотерапия, Саморазвитие / лично� ...

Описание

×

Татьяна Хорошунова сама столкнулась с диагнозом «рак», прошла через химиотерапию, лучевую терапию, операцию, помогала справиться с болезнью маме, а после окончания лечения нашла свое призвание в работе онкопсихолога.«Когда в жизнь людей приходит недуг, многих парализуют страх, паника. Заболевшие и их близкие остаются один на один с пугающим диагнозом. Эта книга, ...

Подробнее

Лёгкие способы справиться с бессонницей. Рабочая тетрадь

3.826079★

Аудиокнига автора Любовь Васильевна Кошелева. ?: 2 ч. 03 мин. 51 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровье, Клиническая психология, Практическая психология, Попул� ...

Описание

×

Сон — одна из важнейших составляющих жизни человека. Если возникает бессонница, это серьезно влияет на здоровье и самочувствие. Практические упражнения из ранее выпущенной книги «Как избавиться от бессонницы. Правила сна и психологические практики можно выполнять по мере появления проблем, время от времени или регулярно. Форма воркбука (рабочей тетради) будет пол...

Подробнее

Ключевые идеи книги: От рассеянности к вниманию. Умные стратегии развития функциональных способностей вашего ребенка. Зак Гришем

3.816474★

Аудиокнига автора Smart Reading. ?: 50 мин. 44 сек.. Чтец(ы) Татьяна Бондаренко. Относится к жанрам: Воспитание детей, Детская психология, Здоровье детей, Клиническая психология, Книги д� ...

Описание

×

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Растить ребенка с СДВГ – тяжелый, но благодарный труд. Ведь в большинстве случаев сознательное развитие такого ребенка позволяет ему полностью избавиться от эмоциональных взрывов, проблем с вниманием и памятью. Книга Зака Гришема – это простой и понятный учебник по преодолени...

Подробнее

В душе психопата. Путешествие в мир без жалости, совести и чувств

3.759688★

Аудиокнига автора Петр Борисович Ганнушкин. ?: 7 ч. 19 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Илья Кочетков. Относится к жанрам: Клиническая психология, Общая психология, ЛитРес: чтец, Психологическ� ...

Описание

×

Петр Борисович Ганнушкин впервые в истории осмелился изучить и классифицировать пугающий мир людей, лишенных способности чувствовать – психопатов. Предлагаемая книга выдающегося отечественного психиатра П. Б. Ганнушкина явилась итогом почти тридцатилетней исследовательской деятельности автора. Впервые были даны четкие клинические критерии отграничения конституцио...

Подробнее

Бесконечный ноябрь. Депрессия и что с ней делать

3.745188★

Аудиокнига автора Ирина Млодик. ?: 5 ч. 13 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Елена Шуйскова. Относится к жанрам: Клиническая психология, Научно-популярная литература, Психоанализ, Психотерапия, Со ...

Описание

×

Ирина Млодик знакома многим как опытный психотерапевт, автор множества научно-популярных книг по психологии. Ее отличает умение говорить с читателем о сложных темах максимально ясно и вместе с тем профессионально обоснованно. Эта книга – не исключение. Она представляет собой психологический анализ депрессии: описание ее проявлений, анализ причин и возможных риско...

Подробнее

Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора

3.731552★

Аудиокнига автора Джудит Герман. ?: 15 ч. 46 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Наталья Карпинская. Относится к жанрам: Клиническая психология, О психологии популярно, Психотерапия, Саморазвитие / л ...

Описание

×

«Травма и исцеление» – это основополагающий текст о понимании людей переживших психологическую травму. Помещая индивидуальный опыт в более широкие политические рамки, психиатр из Гарварда Джудит Герман утверждает, что психологическая травма неотделима от ее социального и политического контекста. Опираясь на свое собственное исследование насилия над детьми, а такж...

Подробнее

Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии

3.722288★

Аудиокнига автора Корин Свит. ?: 8 ч. 01 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Василий Мичков. Относится к жанрам: Клиническая психология, О психологии популярно, Психологическая консультация, Самора� ...

Описание

×

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека опреде...

Подробнее

40 упражнений при деменции. Рабочая тетрадь

3.718842★

Аудиокнига автора Любовь Васильевна Кошелева. ?: 1 ч. 43 мин. 08 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Возрастная психология, Клиническая психология, Нейропсихология, � ...

Описание

×

Жизнь с деменцией — это тоже жизнь, хотя иногда кажется, что вы попали в «зазеркалье», хотя тот, кого вы любите, больше не узнаёт вас... Специалист в области психологии в течение пяти лет сопровождала и поддерживала свою маму, помогая ей справиться с атаками болезни, чтобы возвращать ее в привычную реальность. Эта рабочая тетрадь создана по книге «40 упражнений...

Подробнее

Катастрофа (не) случится? Тревога и что с ней делать

3.711172★

Аудиокнига автора Ирина Млодик. ?: 6 ч. 45 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Ирина Агма. Относится к жанрам: Клиническая психология, О психологии популярно, Психотерапия, Состояния и явления психи� ...

Описание

×

В своей новой книге психолог Ирина Млодик рассказывает о тревоге: разных типах, особенностях проживания и возможности помощи. Книга будет полезна как читателям, интересующимся своим внутренним миром, так и психологам-практикам при работе с тревожными клиентами.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн....

Подробнее

40 упражнений от деменции на разных этапах болезни

3.70614★

Аудиокнига автора Любовь Васильевна Кошелева. ?: 2 ч. 34 мин. 24 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Клиническая психология, Нейропсихология, Состояния и явления психик ...

Описание

×

Жизнь с деменцией, это тоже жизнь, даже если иногда создаётся ощущение, что вы оказались в «зазеркалье», и близкий человек перестал вас узнавать... Психолог делится личным опытом борьбы с этим хитрым недугом. В течение пяти лет она поддерживала свою маму, помогая ей справляться с проявлениями болезни. Они вместе преодолевали трудности, понимая, что каждый «светлы...

Подробнее

В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить. Энни Грэйс. Саммари

3.701084★

Аудиокнига автора Smart Reading. ?: 58 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Евстратов. Относится к жанрам: Здоровье, Клиническая психология, Психиатрия, Психотерапия, Состояния и явления психики,,& ...

Описание

×

Это саммари – сокращенная версия книги «В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить» Энни Грэйс. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Автор книги «В ясном уме» Энни Грэйс, достигнув профессионального признания, с 26 лет отправлялась в командировки, где после официальных встреч выпивала с коллегами вино. Так, постепенно, год...

Подробнее

Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить

3.669277★

Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая, Михаил Лабковский1. ?: 8 ч. 11 мин. 11 сек.. Чтец(ы) Валерий Кухарешин. Относится к жанрам: Клиническая психология, О психологии популярно, Психотер ...

Описание

×

Доктор Хаус разложит по полочкам все ваши синдромы. Слушайте бестселлер «Бомборы» в озвучке актера театра и кино Валерия Кухарешина.Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам. В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно прочитать в открытых источниках. Например, о с...

Подробнее

Как легко избавиться от панических атак

3.667163★

Аудиокнига автора Артем Иванович Федоров. ?: 1 ч. 18 мин. 50 сек.. Чтец(ы) Михаил Руденко. Относится к жанрам: Клиническая психология, Психологическая консультация, Психотерапия, И� ...

Описание

×

К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего понимания и усвоения книги. Паническая атака – что делать? 9 из 10 человек совершенно не знают, как справляться с паническими атаками. А ведь достаточно применить всего 6 простых шагов, чтобы избавиться от них навсегда. Узнайте, каких, из этого пособия. Предлагаю вам ...

Подробнее

Кто сражается с чудовищами. Как я двадцать лет выслеживал серийных убийц для ФБР

3.66401★

Аудиокнига автора Роберт Ресслер, Том Шахтман. ?: 11 ч. 37 мин. 28 сек.. Чтец(ы) Роман Волков. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая психология, Криминология, О психоло ...

Описание

×

Проникнуть в сознание убийц: понять, «как» и «почему», чтобы выяснить «кто». Роберта Ресслера называют «Шерлоком Холмсом» ХХ века. В 1970-х годах он создал в ФБР отдел поведенческого анализа, который впервые провел исследование 36 самых ужасных преступлений, произошедших в разных штатах США. При помощи дедуктивного метода и детального анализа улик, оставленных на...

Подробнее

Не любите абьюзера: Инструкция, как исцелить себя после токсичных отношений

3.650343★

Аудиокнига автора Джексон Маккензи. ?: 9 ч. 49 мин. 10 сек.. Чтец(ы) Антон Макаров. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая психология, Психотерапия, Саморазвитие / личн ...

Описание

×

У людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения отношений. Ощущение онемения и пустоты, депрессия, перепады настроения, замкнутость, перфекционизм, руминация, чрезмерная забота о людях или желание угождать им, необходимость тотального контроля, телесные недуги, алкогольная зависимость – этот список, как утвержда...

Подробнее

Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна

3.618848★

Аудиокнига автора Арик Пратер. ?: 4 ч. 47 мин. 55 сек.. Чтец(ы) Сергей Соколов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Здоровье, Клиническая психология, Научно-популярная литерату� ...

Описание

×

«Семь дней для здоровья. Простые инструменты» – новая серия полезных книг, которые изменят вашу жизнь за одну неделю. Это пошаговые рецепты для решения самых важных проблем. Они помогут вам наладить отношения с близкими, перестать беспокоиться и начать крепко спать по ночам.Постоянно устаете? Клюете носом целый день? А ночью долго ворочаетесь и не можете заснуть?...

Подробнее

Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств. Анна Лембке. Саммари

3.537363★

Аудиокнига автора Smart Reading. ?: 29 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Татьяна Бондаренко. Относится к жанрам: Клиническая психология, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Состояния и явлени ...

Описание

×

...

Подробнее