Как избавиться от переутомления. Универсальные правила

Как избавиться от переутомления. Универсальные правила

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,70
всего оценок: 130
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 4.006162 Автор: Андрей Курпатов Чтец(ы): Вадим Прохоров Из серии: Универсальные правила Продолжительность: 5 ч. 45 мин. 37 сек.

Жанры:

здоровье клиническая психология о психологии популярно практическая психология психологическая консультация саморазвитие / личностный рост борьба со стрессом нервная система психотехники

Книги из серии:

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 5 ч. 45 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Вадим Прохоров. Относится к жанрам: Здоровье, Клиническая психология, О психологии популярно, Практическая психология, Психологическая консультация, Саморазвитие / личностный рост, Борьба со стрессом, Нервная система, Психотехники. Возрастное ограничение: 12+.

Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.

Аннотация:

Наш мир становится всё сложнее, всё жестче. С каждым днём плотность событий только нарастает – мы постоянно «на связи», решаем множество проблем, уровень стресса зашкаливает, изматывает и лишает сил. Как в такой ситуации справиться с внутренним напряжением, наконец расслабиться и почувствовать себя отдохнувшим?

Эта книга является настоящим практическим пособием по борьбе со стрессом и переутомлением!

Здесь вы найдете все необходимые рекомендации по улучшению своего эмоционального и психофизиологического самочувствия!

Сейчас нет тех, у кого не было бы проблем. Но есть те, кто умеет справляться со стрессом и защищать себя, и те, кому только предстоит этому научиться.

Присоединяйтесь к тысячам людей, которым уже помогла эта книга!

Возрастное ограничение: 12+ Дата написания: 2003 Правообладатель: Курпатов А.В.

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии