Спортивный предприниматель

3.995434★

Аудиокнига автора Николай Александрович Котенков. ?: 7 ч. 15 мин. 32 сек.. Чтец(ы) Иван Златоустов. Относится к жанрам: Здоровье, Просто о бизнесе, Физкультура и спорт, Здоровое обще ...

Описание

×

В мире много всего интересного – мест, целей, событий, но чтобы это приносило счастье, главное – быть здоровым.Руководствуясь данной мыслью, автор в собственной жизни находит баланс и делится интересным личным опытом с читателями.Он убедительно доказывает наличие прямой связи между физической активностью и успехами в бизнесе, подсказывает, как эффективно совмещат...

Подробнее

Сила из еды #2

3.480218★

Аудиокнига автора Бернар Макфадден. ?: 3 ч. 44 мин. 39 сек.. Чтец(ы) Crystal. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Физкультура и спорт, Здоровое питание, ЛитРес: ч ...

Описание

×

Эта книга написана с целью рассказать правду о еде. Она расскажет, как и что есть и пить, чтобы развить самую высокую степень здоровья и поддерживать жизненные силы на высшем уровне. Изложенные здесь факты следует преподавать в начальных школах и наступит день, когда такими знаниями будет обладать каждый подрастающий ребенок. И книга поможет этому процессу. Сдела...

Подробнее

Техника каратэ. 1990. #1

3.291284★

Аудиокнига автора Сергей Иванович Заяшников. ?: 2 ч. 35 мин. 01 сек.. Чтец(ы) Владимир Иневаткин. Относится к жанрам: Самоучители, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт, Восточные един� ...

Описание

×

Эта книга – первое напечатанное в СССР издание о каратэ, в то время запрещенном.Составлено по материалам самиздата в «подпольных» секциях каратэ 80-х.Цитата:"– Мы будем тренировать наши сердца и тела для достижения твердого непоколебимого духа.– Мы будем следовать истинному смыслу воинского пути, чтобы наши чувства всегда были наготове.– С истинным рвением м...

Подробнее

Игры 1980. Изменившие мир

3.223292★

Аудиокнига автора Анастасия Климина. ?: 7 ч. 05 мин. 24 сек.. Чтец(ы) Сергей Соколов. Относится к жанрам: Историческая литература, Научпоп: прочее, Популярно об истории, Физкультура и с ...

Описание

×

Ожесточённая борьба за медали, дружеские встречи в Олимпийской деревне, трогательные моменты на торжественных церемониях – всё это Игры в Москве. XXII летние Олимпийские игры 1980 года – знаковое событие как для нашей страны, так и для мирового сообщества. Две недели внимание людей из разных уголков планеты было приковано к борьбе за золотые медали. Игры запомнил...

Подробнее

Искусство быть тренером. Методики лучших мировых тренеров по созданию чемпионской команды. Секреты мотивации, которые вдохновляют спортсменов всегда быть № 1

3.20435★

Аудиокнига автора Джон О'Салливан. ?: 11 ч. 50 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: Лидерство, Мотивация, Отраслевая психология, Психология управления, Саморазви ...

Описание

×

Как самые успешные тренеры мира добиваются наилучшего результата от своих спортсменов? Как тренеры разрабатывают методики, вдохновляют игроков и создают команды, которые подтверждают свое превосходство сезон за сезоном? Как они прививают высокоэффективные модели поведения? По-разному ли они тренируют мужчин и женщин? А как насчет тренировки собственных детей? И с...

Подробнее

Руководство по наращиванию мышечной массы

3.140263★

Аудиокнига автора Алексей Веселов. ?: 8 ч. 40 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Павел Ломакин. Относится к жанрам: Физкультура и спорт, Бодибилдинг, Тренировка мышц, Укрепление мышц. Возрастн� ...

Описание

×

Авторитетный тренер предлагает вам методику построения идеального тела!В этой книге вы найдете не только подробное описание всех упражнений, но и планы тренировок, советы по правильному питанию и многое другое!Независимо от вашего уровня подготовки, эта книга будет вваашим идеальным спутником на пути к мускулистому телу. Начните свое восхождение на вершину бодиби...

Подробнее

Менталитет лидера. Стань тем, кто сплотит свою команду и приведет ее к победам

3.001789★

Аудиокнига автора Джерри Линч, Джон О'Салливан. ?: 5 ч. 49 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Александр Слуцкий. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Лидерство, Мотивация, Саморазви ...

Описание

×

В жизни каждого человека есть команда – спортивная и не только. Успех этой команды зависит только от нас.Как стать игроком, который внесет значимый вклад и приведет её к победам? Какие качества нужно развивать и на что обратить внимание?Эта книга предназначена для игроков, тренеров и всех, кто хочет сделать работу в команде эффективной. Вы найдете здесь полезные ...

Подробнее

Как я триатлон бежал

2.897659★

Аудиокнига автора Сергей Петрович Екимов. ?: 15 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Спорт / фитнес, Физкультура и спорт, Юмористическая проза, Занятие спортом ...

Описание

×

С возрастом вчерашние спортсмены продолжают свою активную жизнь. Рассказ повествует о первом опыте участия в соревнованиях по зимнему триатлону. Получилось весело и поучительно. Посвящается всем любителям спорта. ...

Подробнее

Со спортом навсегда. Часть 1

2.897659★

Аудиокнига автора Сергей Сергеевич Нефедов. ?: 1 ч. 50 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Биографии и мемуары, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт, Бодибилдинг ...

Описание

×

Здравствуйте, меня зовут Нефедов Сергей – я спортсмен, чемпион по бодибилдингу, автор этой книги. Хотелось бы поделиться подробностями своей биографии, переживаниями и впечатлениями, своими историями, выводами, опытом. Я обращаюсь к тем, для кого спорт, совершенствование тела – только часть общего развития. И молодым, и взрослым людям – всем необходимо привносит...

Подробнее

Психология футбола. Искусство мотивации и достижения успеха на поле

2.835955★

Аудиокнига автора Дэвид Ллопис Гойг. ?: 8 ч. 08 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Максим Гамаюнов. Относится к жанрам: О психологии популярно, Физкультура и спорт, Книги для тренеров, Методы моти ...

Описание

×

Какие качества присущи хорошему тренеру? Каким должно быть общение с игроками? Является ли лидерский потенциал тренера врожденным или его можно развивать? Как создать и возглавить сплоченную команду? Как узнать и понять игрока, чтобы помочь ему добиться максимальной производительности? Как управлять конкуренцией? Это некоторые вопросы, на которые пытается ответит...

Подробнее

Тренер по силе Артур Нжде

2.750895★

Аудиокнига автора Артур Нжде. ?: 58 мин. 51 сек.. Чтец(ы) Алексей Шмелев. Относится к жанрам: Спорт / фитнес, Спортивные журналы, Физкультура и спорт, Боевые и спортивные единоборст� ...

Описание

×

Книга о физической подготовки для профессионалов и любителей, для женщин и детей с 8 лет, такие виды спорта как ММА, БОКС, САМБО, ДЗЮДО, ФУТБОЛ, ТАЙСКИЙ БОКС, ВОЛЬНАЯ И ГРЕКО-РИМСКАЯ БОРЬБА и другие. На основе моего опыта в книге вы прочитаете тесты на физподготовку и сможете проверить свои силы, и узнать в какой физической форме вы находитесь, важность психологи...

Подробнее

Интересная книга с потрепанной обложкой. По Ирану на велосипеде

2.750895★

Аудиокнига автора Михаил Владимирович Кобзарь. ?: 2 ч. 43 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Михаил Обухов. Относится к жанрам: Книги о путешествиях, Отдых / туризм, Физкультура и спорт, Велоспорт ...

Описание

×

Иран, страна, незаслуженно носящая ауру опасности, чуждой культуры, прочных религиозных устоев. Так ли это?Можно ли туда ездить туристам, а велотуристам?Можно, и даже нужно!Об этом мой рассказ – путевой дневник. Я проехал более семисот километров по северу Ирана. Горы, море, замечательные люди, новые друзья. Страна показала себя с разных сторон, и это только хоро...

Подробнее

ЧМ-1954: 18 дней, изменившие мир

2.750895★

Аудиокнига автора Егор Мичурин. ?: 7 ч. 52 мин. 08 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Биографии и мемуары, Новейшая история, Физкультура и спорт, Звезды футбола, Истор ...

Описание

×

История одного из лучших турниров за все время существования футбола, где за 18 дней было поставлено множество рекордов, родилась целая нация, а финал стал, по мнению многих специалистов, самой большой футбольной неожиданностью ХХ века. Факты, слухи, пристальное знакомство с командами, нескучная аналитика и самые невероятные результаты: все это вы найдете в книге...

Подробнее

Le Foot. Краткая история французского футбола

2.750895★

Аудиокнига автора Евгений Лешкович. ?: 14 ч. 27 мин. 24 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Спорт / фитнес, Физкультура и спорт, Звезды спорта, История спорта, История ф� ...

Описание

×

Книга посвящена истории французского футбола от появления первых команд (1863) до победы сборной Франции на чемпионате мира в России (2018). На ее страницах рассмотрены все основные вехи развития французского футбола, приведены биографии самых известных игроков и тренеров. Для русскоязычной литературы книга уникальна, так как ранее ни одного обзорного издания по ...

Подробнее

курс «Гимнастика для детей»

2.750895★

Аудиокнига автора Ольга Цыпленкова. ?: 1 ч. 19 мин. 49 сек.. Чтец(ы) Ольга Цыпленкова. Относится к жанрам: Воспитание детей, Здоровье детей, Физкультура и спорт, Гимнастика, Детям до ...

Описание

×

Дорогие родители!Мы с радостью представляем Вам недельный комплекс упражнений для гимнастики малышей от 2 до 5 лет.Подбирая упражнения, мы ставили своей целью создать игровое поле движения, осваивая которое, Вы вместе с малышом научитесь лучше слышать собственное тело, лучше понимать друг друга и создадите базу для дальнейшего развития.Благодаря природному исслед...

Подробнее

Со спортом навсегда. Часть 2

2.750895★

Аудиокнига автора Сергей Сергеевич Нефедов. ?: 2 ч. 35 мин. 43 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Биографии и мемуары, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт, Бодибилдинг ...

Описание

×

Здравствуйте, меня зовут Нефедов Сергей – я спортсмен, чемпион по бодибилдингу, автор этой книги. Хотелось бы поделиться подробностями своей биографии, переживаниями и впечатлениями, своими историями, выводами, опытом. Я обращаюсь к тем, для кого спорт, совершенствование тела – только часть общего развития. И молодым, и взрослым людям – всем необходимо привносит...

Подробнее

курс о двигательной активности малыша

2.750895★

Аудиокнига автора Ольга Цыпленкова. ?: 1 ч. 07 мин. 17 сек.. Чтец(ы) Ольга Цыпленкова. Относится к жанрам: Воспитание детей, Здоровье детей, Физкультура и спорт, Гимнастика, Детям до ...

Описание

×

Дорогие родители!Мы с радостью представляем Вам уникальный в своем роде практический аудиокурс о двигательной активности Вашего малыша!Здесь Вы найдете комплекс упражнений для детей с рождения и до двух лет. Первый год жизни – период самых интенсивных и быстрых изменений в психике ребенка. Это самое важное время в жизни малыша, ведь именно в этот период мы заклад...

Подробнее

Методы закаливания: Укрепление тела и развитие силы

2.750895★

Аудиокнига автора Всеволод Вольтов. ?: 42 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Физкультура и спорт,, Закаливание, Здор ...

Описание

×

Книга "Методы закаливания: Укрепление тела и развитие силы" поможет читателям понять и применить различные методы закаливания для укрепления и улучшения их физического и психологического благополучия. Она представляет собой руководство по широкому спектру методов, которые могут быть эффективными в повышении сопротивляемости организма и укреплении общего...

Подробнее

Краткий курс практического похудизма

2.54994★

Аудиокнига автора Владимир Юрьевич Малянкин. ?: 3 ч. 08 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Физкультура и спорт, ...

Описание

×

Ни о каком снисхождении речи не будет, нужно будет много работать – прежде всего головой, а уже потом мышцами. Быстро и весело, это тоже не про эту книгу, зато Вы сможете потратить всю сукумулированную энергию, которая припрятана Вами на черный день. Испорченная кожа на животике пройдет за пару месяцев, ровно как и жир уйдет от Вас за 4 месяца. Четкая и пошаговая...

Подробнее

Как «Динамо» (Тбилиси) в футбол играло

2.5★

Аудиокнига автора Константин Оборотов. ?: 12 мин. 32 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Исторические приключения, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт, Грузия, Звезды ...

Описание

×

Любите ли вы грузинский футбол, как люблю его я? Нет?! Тогда прочитайте этот опус и вы обязательно его полюбите....

Подробнее

Первый прыжок

2.5★

Аудиокнига автора Юрий Сергеевич Смоленцев. ?: 1 ч. 08 мин. 40 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Детская проза, Здоровье детей, Физкультура и спорт,, Детская литерат� ...

Описание

×

Мальчик Витëк никогда не видел лыжных трамплинов и ничего о них не знал. История о том, как однажды увиденные трамплины, привели Витька в секцию по прыжкам на лыжах. ...

Подробнее

100 правил как набрать вес

2.5★

Аудиокнига автора Вадим Краснов. ?: 1 ч. 09 мин. 40 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Похудение и диеты, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт,, Диеты, Калорийность пита� ...

Описание

×

Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окончил государственный университет физической культуры и спорта по направлению спортивная медицина и реабилитация, также имею медицинское образование по направлению лечебное дело. С 12 лет я изучаю физическую культуру и здоровое питание. У меня огр...

Подробнее

Семь принципов долгожительства

2.5★

Аудиокнига автора Александр Игоревич Бубнов. ?: 6 ч. 09 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Физкультура и спорт, Актуа ...

Описание

×

Книга создана с любовью ко всем людям, независимо от их места проживания, вероисповедания, расовой принадлежности, социального статуса. Молодым она укажет дорогу, как дожить до старости, пожилым - даст советы для продления жизни. В книге проанализированы точки зрения ученых по вопросам долголетия, рассмотрен уникальный опыт "искусства жить" народов-долг...

Подробнее

Тесты с ответами. Физическая культура

2.5★

Аудиокнига автора Сергей Каледин. ?: 34 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Корпоративная культура, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт, Самиздат, Спортивное � ...

Описание

×

Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов учебной дисциплины «Физическая культура». Направление: «Экономика», направленность (профиль) – «Финансы», «Экономика и управление на предприятии», «Бухгалтерский учет на предприятии (организации)»; направление: «Менеджмент», направленность (профиль) – «Управление бизнесом и логи...

Подробнее

Как я играл в шахматы в Даугавпилсе

2.5★

Аудиокнига автора Константин Оборотов. ?: 06 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Книги для подростков, Физкультура и спорт, Юмористическая проза, Детская лит ...

Описание

×

Эта история произошла со мной в прошлом двадцатом веке. Мне было пятнадцать лет и я, вместе со своими товарищами по шахматам, приехал в Латвию в поисках шахматных приключений. В городе Даугавпилсе был организован детский шахматный турнир. Мне повезло, в этом турнире и сыграл неплохо. Кроме того, запомнились забавные шахматные и около шахматные приключения....

Подробнее

ДЦП-Ангел: бережно о сложном

2.5★

Аудиокнига автора Роман Соловьев. ?: 3 ч. 11 мин. 15 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Воспитание детей, Здоровье, Физкультура и спорт, Книги для родителей, Медицинс� ...

Описание

×

...

Подробнее

Натуральный фитнес. Разбираем мифы и тренируемся грамотно

2.455872★

Аудиокнига автора Вячеслав Филюк. ?: 3 ч. 10 мин. 44 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт,, Авторские м ...

Описание

×

Разбираем мифы и тренируемся грамотно­ — эта книга для всех любителей фитнеса и спорта. В книге представлена личная методика тренировок, питания и восстановления от автора, тренировочный стаж у которого почти 10 лет. На личном примере автор даёт ответы на самые волнующие и популярные вопросы в мире фитнеса, разбирает мифы, приводит факты и аргументы. Автор пропаг...

Подробнее

На полпути к горизонту. Заметки тренера по тайскому боксу

1.650537★

Аудиокнига автора Владислав Владимирович Коротких. ?: 11 ч. 24 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Социальная философия, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт,, Б� ...

Описание

×

Автор книги - профессиональный преподаватель ударных единоборств, подготовивший несколько чемпионов России и мира. Книга состоит из статей по методологии единоборств, педагогике, культурологии и философии спорта. В ней предпринята попытка взглянуть на единоборства как на уникальный феномен человеческой культуры, противостоящий эмоциональной энтропии общества потр...

Подробнее

Психология спорта: Как настроить себя на победу

1.650537★

Аудиокнига автора Артем Демиденко. ?: 3 ч. 26 мин. 24 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Отраслевая психология, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт, Большой спорт, Поп� ...

Описание

×

Добейтесь успеха как в спорте, так и в жизни с книгой "Психология спорта: Как настроить себя на победу". Эта вдохновляющая работа предложит вам неоценимые инструменты для достижения высоких спортивных результатов и укрепления психологической устойчивости. Изучите основы спортивной психологии, познакомьтесь с ключевыми концепциями мотивации и научитесь у...

Подробнее

Настоящая сталь

Аудиокнига автора Селим Обязов. ?: 14 ч. 05 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Физкультура и спорт, Самиздат, Фитнес. Возрастное ограничение: 12+. Выбрать к ...

Описание

×

Эта книга показывает частный взгляд на ЗОЖ, через занятия фитнесом, в частности бидибилдингом. Отражает системную информацию по питанию, тренировкам и отдыху. Также знакомит с нашим оборудованием, мини тренажерном залом "Real Steel Gym", позволяющим выполнять весь комплекс упражнений на ограниченной площади от 15 м2. Администрация сайта Литрес не несет ...

Подробнее

Спорт без границ: Как начать тренироваться в любом возрасте

Аудиокнига автора Артем Демиденко. ?: 3 ч. 07 мин. 23 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровье, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт, Занятие спортом, Мотивация и лич ...

Описание

×

"Спорт без границ: Как начать тренироваться в любом возрасте" — это ваш путеводитель к активной и полноценной жизни, независимо от возраста и физической подготовки. Вдохновитесь множеством историй успеха и практическими советами, которые помогут вам начать тренировки без страха и сомнений. Книга предлагает уникальный подход к физической активности, где ...

Подробнее

Падение режима Тихонова #23

Аудиокнига автора Станислав Гридасов. ?: 56 мин. 22 сек.. Чтец(ы) Станислав Гридасов. Относится к жанрам: Истории успеха и биографии, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт,, Биографии ...

Описание

×

Непечатные дневники великого тренера – вместе с хоккейным комментатором Дмитрием Федоровым обсуждаем, как Виктор Васильевич Тихонов переживал перестройку и предательство...

Подробнее