Как построить машину. Автобиография величайшего конструктора «Формулы-1»
4.547669★
Аудиокнига автора Эдриан Ньюи. 🕓: 12 ч. 25 мин. 01 сек.. Чтец(ы) Александр Слуцкий. Относится к жанрам: Биографии и мемуары, Зарубежная публицистика, Истории успеха, Автобио ...
Манифест великого тренера: как стать из хорошего спортсмена великим чемпионом
4.072601★
Аудиокнига автора Тим Гровер, Шари Уэнк. 🕓: 7 ч. 05 мин. 28 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Лебедев. Относится к жанрам: Истории успеха, Мотивация, Саморазвитие / личностный рост, Спорт / ...
Обратная сторона медали
3.367953★
Аудиокнига автора Анастасия Ермакова. 🕓: 6 ч. 01 мин. 40 сек.. Чтец(ы) Екатерина Булгару. Относится к жанрам: Биографии и мемуары, Истории успеха, Спорт / фитнес, Автобиогра ...
Его величество тестостерон. Путеводитель по жизни, полной сил
3.323678★
Аудиокнига автора Э. Н. Безуглов, Георгий Мсхалая. 🕓: 6 ч. 37 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Данила Клюкин. Относится к жанрам: Анатомия и физиология, Здоровье, Здоровье и медицина, Научн ...
Возрождение «Ливерпуля». Инсайдерская история о триумфальном возвращении «красных»
3.300594★
Аудиокнига автора Саймон Хьюз. 🕓: 12 ч. 01 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Андрей Зверев. Относится к жанрам: Биографии и мемуары, Спорт / фитнес, Большой спорт, Звезды футбола, Знамени ...
Спартаковские исповеди. Классики и легенды
3.20435★
Аудиокнига автора Игорь Рабинер. 🕓: 15 ч. 25 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Андрей Троммельман. Относится к жанрам: Биографии и мемуары, Спорт / фитнес, Большой спорт, Звезды футбола, ...
Руководство по наращиванию мышечной массы
3.140263★
Аудиокнига автора Алексей Веселов. 🕓: 8 ч. 40 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Павел Ломакин. Относится к жанрам: Физкультура и спорт, Бодибилдинг, Тренировка мышц, Укрепление мышц. ...
Футбольные байки: 100 невероятных историй, о которых вы даже не догадывались
3.031158★
Аудиокнига автора Лучиано Вернике. 🕓: 6 ч. 00 мин. 40 сек.. Чтец(ы) Кирилл Федоров. Относится к жанрам: Зарубежная публицистика, Спорт / фитнес, История футбола, Околофутбол ...
Аудиокнига автора Игорь Рабинер. 🕓: 15 ч. 45 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Андрей Троммельман. Относится к жанрам: Биографии и мемуары, Документальная литература, Спорт / фитнес, Бол ...
Вам понравится:
Спортивный предприниматель
3.995434★
Аудиокнига автора Николай Александрович Котенков. 🕓: 7 ч. 15 мин. 32 сек.. Чтец(ы) Иван Златоустов. Относится к жанрам: Здоровье, Просто о бизнесе, Физкультура и спорт, Здор ...
Сила из еды #2
3.480218★
Аудиокнига автора Бернар Макфадден. 🕓: 3 ч. 44 мин. 39 сек.. Чтец(ы) Crystal. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Физкультура и спорт, Здоровое питание, ...
Техника каратэ. 1990. #1
3.291284★
Аудиокнига автора Сергей Иванович Заяшников. 🕓: 2 ч. 35 мин. 01 сек.. Чтец(ы) Владимир Иневаткин. Относится к жанрам: Самоучители, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт, Восто ...
Игры 1980. Изменившие мир
3.223292★
Аудиокнига автора Анастасия Климина. 🕓: 7 ч. 05 мин. 24 сек.. Чтец(ы) Сергей Соколов. Относится к жанрам: Историческая литература, Научпоп: прочее, Популярно об истории, Физку ...
Искусство быть тренером. Методики лучших мировых тренеров по созданию чемпионской команды. Секреты мотивации, которые вдохновляют спортсменов всегда быть № 1
3.20435★
Аудиокнига автора Джон О'Салливан. 🕓: 11 ч. 50 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: Лидерство, Мотивация, Отраслевая психология, Психология управления, ...
Руководство по наращиванию мышечной массы
3.140263★
Аудиокнига автора Алексей Веселов. 🕓: 8 ч. 40 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Павел Ломакин. Относится к жанрам: Физкультура и спорт, Бодибилдинг, Тренировка мышц, Укрепление мышц. ...
Менталитет лидера. Стань тем, кто сплотит свою команду и приведет ее к победам
3.001789★
Аудиокнига автора Джерри Линч, Джон О'Салливан. 🕓: 5 ч. 49 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Александр Слуцкий. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Лидерство, Мотивация, ...
Как я триатлон бежал
2.897659★
Аудиокнига автора Сергей Петрович Екимов. 🕓: 15 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Спорт / фитнес, Физкультура и спорт, Юмористическая проза, Заняти ...
Со спортом навсегда. Часть 1
2.897659★
Аудиокнига автора Сергей Сергеевич Нефедов. 🕓: 1 ч. 50 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Биографии и мемуары, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт, Бо ...
Психология футбола. Искусство мотивации и достижения успеха на поле
2.835955★
Аудиокнига автора Дэвид Ллопис Гойг. 🕓: 8 ч. 08 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Максим Гамаюнов. Относится к жанрам: О психологии популярно, Физкультура и спорт, Книги для тренеров, Ме ...
Le Foot. Краткая история французского футбола
2.750895★
Аудиокнига автора Евгений Лешкович. 🕓: 14 ч. 27 мин. 24 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Спорт / фитнес, Физкультура и спорт, Звезды спорта, История спорта, ...
курс «Гимнастика для детей»
2.750895★
Аудиокнига автора Ольга Цыпленкова. 🕓: 1 ч. 19 мин. 49 сек.. Чтец(ы) Ольга Цыпленкова. Относится к жанрам: Воспитание детей, Здоровье детей, Физкультура и спорт, Гимнастика, ...
Со спортом навсегда. Часть 2
2.750895★
Аудиокнига автора Сергей Сергеевич Нефедов. 🕓: 2 ч. 35 мин. 43 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Биографии и мемуары, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт, Бо ...
курс о двигательной активности малыша
2.750895★
Аудиокнига автора Ольга Цыпленкова. 🕓: 1 ч. 07 мин. 17 сек.. Чтец(ы) Ольга Цыпленкова. Относится к жанрам: Воспитание детей, Здоровье детей, Физкультура и спорт, Гимнастика, ...
Методы закаливания: Укрепление тела и развитие силы
2.750895★
Аудиокнига автора Всеволод Вольтов. 🕓: 42 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Физкультура и спорт,, Закалив ...
Описание:
Аудиокнига автора Алексей Веселов. 🕓: 8 ч. 40 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Павел Ломакин. Относится к жанрам: Физкультура и спорт, Бодибилдинг, Тренировка мышц, Укрепление мышц. Возрастное ограничение: 16+.
Авторитетный тренер предлагает вам методику построения идеального тела!
В этой книге вы найдете не только подробное описание всех упражнений, но и планы тренировок, советы по правильному питанию и многое другое!
Независимо от вашего уровня подготовки, эта книга будет вваашим идеальным спутником на пути к мускулистому телу. Начните свое восхождение на вершину бодибилдинга!
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.