Низкокалорийные блюда аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Разумное веганство: руководство по безопасному растительному питанию

3.148553★

Аудиокнига автора Нико Риттенау. 🕓: 16 ч. 41 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Андрей Бригиневич. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Похудение и диеты, Веганство, Здор� ...

Вы слушаете аудиокнигу, которая развеет самые распространенные предубеждения о растительном питании. Это руководство объяснит, почему одни диетологические организации рекомендуют растительное питание для людей всех возрастов, а другие – выступают против него. Книга на практике покажет, как соблюдать веганскую диету, которая покрывает потребности вашего организма,...

Подробнее

Друг по имени КЕТО

2.953647★

Аудиокнига автора Ирина Никашина. 🕓: 2 ч. 27 мин. 48 сек.. Чтец(ы) Данила Михальцов. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Диетология, Кетодиета, Лит ...

Книга о кето питании и о том, как начать его использовать. Автор рассказывает о противопоказаниях, о преимуществах и о тонкостях данного типа питания. Кето питание – низкоуглеводный тип питания, когда энергообеспечением организма служат жиры и вырабатываемые из них кетоны. Таким образом, ваш организм использует ваши жировые запасы в качестве «топлива» и вес снижа...

Подробнее

НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды

2.401431★

Аудиокнига автора Карина Кикимора. 🕓: 3 ч. 05 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Светлана Махохей. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Похудение и диеты, Здоровый образ ...

Как перестать: бояться еды, голодать, срываться и объедаться? Как сформировать здоровый рацион из любимых продуктов и ни в чем себе не отказывать? «Эта книга написана чтобы вы перестали бояться. Я хочу помочь вам полюбить всю еду, перестать ее делить на вредную и полезную, обвинять во всех смертных грехах, а также давиться капустным листом, чтобы скинуть празднич...

Подробнее

Новый счетчик калорий

Аудиокнига автора Юлия Лужковская. 🕓: 3 ч. 25 мин. 44 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты,, Диетическая кухня, Калори ...

...

Подробнее

Кето-кулинарная книга: Отличные рецепты для любителей вкусно поесть

Аудиокнига автора Вячеслав Пигарев. 🕓: 9 ч. 54 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Кулинария, Похудение и диеты,, Диеты, Кетоди� ...

Кето-кулинарная книга — увлекательное путешествие в мир здорового питания и кетогенной кухни. Автор не только предлагает инновационные рецепты, но и разрушает устаревшие представления о том, что полезная еда не может быть вкусной. Книга вдохновляет читателей на изменения в питании, призывая к осознанному подходу к выбору продуктов и предлагая баланс между вкусом ...

Подробнее

Кето Кулинар: Вкусные рецепты для ускорения метаболизма

Аудиокнига автора Вячеслав Пигарев. 🕓: 1 ч. 40 мин. 43 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Кулинария, Похудение и диеты,, Диеты, Кетоди� ...

"Кето Кулинар: Вкусные Рецепты для Ускорения Метаболизма" - это ваш путеводитель в мире кетогенной диеты, способствующей активному обмену веществ и здоровому образу жизни. Откройте для себя богатство кулинарных идей, включая смузи, салаты, мясные и рыбные блюда, десерты и многое другое, которые не только удовлетворят ваш аппетит, но и поддержат ваш мета...

Подробнее

Кето кулинария: 100 рецептов для здорового питания

Аудиокнига автора Вячеслав Пигарев. 🕓: 2 ч. 40 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Кулинария, Похудение и диеты,, Диеты, Кетоди� ...

Вдохновляющий и практичный гид для тех, кто стремится достичь здорового образа жизни и следовать кетогенной диете. В этой книге представлены разнообразные и вкусные рецепты, которые помогут вам наслаждаться питательной и вкусной пищей, не нарушая принципы кето-питания. Читатели найдут в книге разнообразные идеи для приготовления кето-панкейков, омлетов, салатов с...

Подробнее

Кетогенная диета. Вкусные рецепты на каждый день

Аудиокнига автора Вячеслав Пигарев. 🕓: 2 ч. 49 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Кулинария, Похудение и диеты,, Кетодиета, Ку� ...

Всеобъемлющее руководство, которое отправит читателей в кулинарное путешествие по миру кето-дружественной кулинарии. В этой книге собраны аппетитные рецепты, разработанные для поддержания образа жизни с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров и обеспечивающие максимальный вкус и удовлетворение. Администрация сайта Литрес не несет ответственности...

Подробнее