Сортировать:

Метка: Питание и здоровье Книги от лучших специалистов по питанию

Разумное веганство: руководство по безопасному растительному питанию

3.148553

Аудиокнига автора Нико Риттенау. 🕓: 16 ч. 41 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Андрей Бригиневич. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Похудение и диеты, Веганство, Здор ...

Вы слушаете аудиокнигу, которая развеет самые распространенные предубеждения о растительном питании. Это руководство объяснит, почему одни диетологические организации рекомендуют растительное питание для людей всех возрастов, а другие – выступают против него. Книга на практике покажет, как соблюдать веганскую диету, которая покрывает потребности вашего организма,...

Подробнее

Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку

3.01701

Аудиокнига автора Павел Петков. 🕓: 4 ч. 00 мин. 01 сек.. Чтец(ы) Николай Науменко, Павел Петков. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Здоровый образ жизни, П ...

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Непонятные диеты, некомпетентные специалисты, недоказательные методы – вот так, в целом, обстоит дело со здоровым образом жизни. Сейчас в тренде искать новые замысловатые методики, таблетки для здоровья, вместо того чтобы делать ...

Подробнее

НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды

2.401431

Аудиокнига автора Карина Кикимора. 🕓: 3 ч. 05 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Светлана Махохей. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Похудение и диеты, Здоровый образ ...

Как перестать: бояться еды, голодать, срываться и объедаться? Как сформировать здоровый рацион из любимых продуктов и ни в чем себе не отказывать? «Эта книга написана чтобы вы перестали бояться. Я хочу помочь вам полюбить всю еду, перестать ее делить на вредную и полезную, обвинять во всех смертных грехах, а также давиться капустным листом, чтобы скинуть празднич...

Подробнее

Последние комментарии