Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
3.641642★
Аудиокнига автора Бас Каст. 🕙: 8 ч. 37 мин. 21 сек. Чтец(ы) Александр Шаронов. Относится к жанрам: здоровое и правильное питание, здоровье, популярно о медицине, похудение и ди ...
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
3.334298★
Аудиокнига автора Бессел ван дер Колк. 🕙: 18 ч. 33 мин. 31 сек. Чтец(ы) Рустам Османов. Относится к жанрам: зарубежная психология, практическая психология, психологическая ко ...
Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
3.198859★
Аудиокнига автора Элизабет Блэкберн. 🕙: 10 ч. 40 мин. 32 сек. Чтец(ы) Татьяна Оверченко. Относится к жанрам: здоровье, научно-популярная литература, долголетие, научные отк ...
Лонгевита. Революционная диета долголетия
3.114042★
Аудиокнига автора Вальтер Лонго. 🕙: 8 ч. 13 мин. 08 сек. Чтец(ы) Андрей Леонов. Относится к жанрам: здоровое и правильное питание, похудение и диеты, диеты, долголетие, здор ...
Я не умею спать. Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21 день
3.032719★
Аудиокнига автора Ханс-Гюнтер Веес. 🕙: 8 ч. 52 мин. 50 сек. Чтец(ы) Вадим Пугачев. Относится к жанрам: зарубежная прикладная литература, здоровье, популярно о медицине, здо ...
Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность
2.756851★
Аудиокнига автора Бен Линч. 🕙: 11 ч. 54 мин. 24 сек. Чтец(ы) Вадим Пугачев. Относится к жанрам: генетика, научно-популярная литература, ДНК, наследственность, научные исслед ...
А что, если они нам не враги? Как болезни спасают людей от вымирания
2.694969★
Аудиокнига автора Шарон Моалем. 🕙: 7 ч. 34 мин. 29 сек. Чтец(ы) Вадим Пугачев. Относится к жанрам: генетика, научно-популярная литература, болезни, развитие человечества, э ...
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу
2.5★
Аудиокнига автора Антон Владзимирский. 🕙: 9 ч. 02 мин. 20 сек. Чтец(ы) Андрей Крупник. Относится к жанрам: здоровье, популярно о медицине, диагностика и лечение, интернет-с ...
Вам понравится:
Легкий способ бросить курить
4.855352★
Аудиокнига автора Аллен Карр. 🕙: 6 ч. 49 мин. 37 сек. Чтец(ы) Александр Курицын. Относится к жанрам: зарубежная прикладная литература, здоровье, психологическая консультация ...
Медитации к Силе подсознания
4.535307★
Аудиокнига автора Джо Диспенза. 🕙: 2 ч. 27 мин. 58 сек. Чтец(ы) Александр Шаронов. Относится к жанрам: зарубежная психология, здоровье, научно-популярная литература, нейробио ...
Легкий способ бросить пить
4.428188★
Аудиокнига автора Аллен Карр. 🕙: 8 ч. 56 мин. 02 сек. Чтец(ы) Александр Курицын. Относится к жанрам: зарубежная прикладная литература, здоровье, психологическая консультация ...
Страхи. ВСД и панические атаки.
4.418137★
Аудиокнига автора Егор Егоров. 🕙: 20 мин. 48 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: здоровье, клиническая психология, о психологии популярно, психиатрия, психотерапия, состояния ...
Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания
4.353518★
Аудиокнига автора Джо Диспенза. 🕙: 11 ч. 32 мин. 20 сек. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: зарубежная психология, здоровье, научно-популярная литература, нейробиоло ...
Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания
4.350694★
Аудиокнига автора Джо Диспенза. 🕙: 13 ч. 31 мин. 40 сек. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: зарубежная психология, здоровье, нейробиология, нейропсихология, подсоз ...
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
4.307919★
Аудиокнига автора Антон Петряков. 🕙: 9 ч. 29 мин. 07 сек. Чтец(ы) Александр Карлов. Относится к жанрам: здоровое и правильное питание, похудение и диеты, спорт / фитнес, блог ...
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. часть 1
4.297738★
Аудиокнига автора Светлана Бронникова. 🕙: 5 ч. 27 мин. 56 сек. Чтец(ы) Елена Калабина. Относится к жанрам: здоровье, саморазвитие / личностный рост, борьба с вредными привы ...
Советы столетнего хирурга
4.202169★
Аудиокнига автора Федор Углов. 🕙: 6 ч. 57 мин. 06 сек. Чтец(ы) Владимир Левашев. Относится к жанрам: здоровье, медицина, научно-популярная литература, долголетие, здоровый ...
4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца
4.20106★
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕙: 5 ч. 25 мин. 41 сек. Чтец(ы) Василий Мичков. Относится к жанрам: здоровье, медицина, психологическая консультация, нервная система, пс ...
Начало жизни. Ваш ребенок от рождения до года
4.140292★
Аудиокнига автора Евгений Комаровский. 🕙: 6 ч. 49 мин. 51 сек. Чтец(ы) Евгений Комаровский. Относится к жанрам: воспитание детей, здоровье, здоровье детей, педиатрия и неонат ...
Выздоровление души
4.113646★
Аудиокнига автора Сергей Николаевич Лазарев. 🕙: 4 ч. 12 мин. 02 сек. Чтец(ы) Сергей Николаевич Лазарев. Относится к жанрам: здоровье, саморазвитие / личностный рост, эзотерик ...
Самооценка — это чушь!
4.109732★
Аудиокнига автора Егор Егоров. 🕙: 09 мин. 43 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: здоровье, клиническая психология, о психологии популярно, психиатрия, психотерапия, состояния ...
Нестареющий мозг. Глобальное медицинское открытие об истинных причинах снижения умственной активности, позволяющее обрести ясность ума, хорошую память и спасти мозг от болезни Альцгеймера
4.100409★
Аудиокнига автора Дэйл Бредесен. 🕙: 8 ч. 35 мин. 09 сек. Чтец(ы) Виктор Бабков. Относится к жанрам: здоровье, популярно о медицине, долголетие, здоровый образ жизни, профила ...
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. часть 2
4.067581★
Аудиокнига автора Светлана Бронникова. 🕙: 6 ч. 56 мин. 08 сек. Чтец(ы) Елена Калабина. Относится к жанрам: здоровье, саморазвитие / личностный рост, борьба с вредными привы ...
Описание:
Аудиокнига автора Бас Каст. 🕙: 8 ч. 37 мин. 21 сек. Чтец(ы) Александр Шаронов. Относится к жанрам: здоровое и правильное питание, здоровье, популярно о медицине, похудение и диеты, диетология, здоровый образ жизни, лечебное питание, медицинские исследования, профилактика заболеваний, рацион, снижение веса. Возрастное ограничение: 12+.
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас» в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас» на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.
Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов»: Рейтинг книг, Рейтинг чтецов и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.
Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.
Аннотация:
«Компас питания» – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структурировал ее для вас.
Ключевые вопросы книги: как эффективно сбросить вес? Как посредством питания защитить себя от болезней? Как отличить мифы о питании от фактов? Можно ли с помощью тщательно подобранного рациона перехитрить биологические часы и остановить процесс старения?
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Отзыв Какашка: Озвучка мне не очень понравилась.. ...
🎧 Честная книга о том, как делать бизнес в России
Отзыв Акчурин Фарух: 130 качеств победителя - самое бесполезная писанина, с наибольшим количеством воды. Как она вообще попала в эту подборку ? ...
🎧 Исландская карта #1
Отзыв Сергей: Так изгадить книгу... Поликарпов, не читай вслух!!! Если русский язык для тебя не родной, если ты не знаешь истории и не умеешь ставить ударения, ЗАЧЕМ уродовать книги? Нехороший человек. Редиска ...
🎧 Внутри убийцы #1
Отзыв Ирина: Люблю такое. Рада, что книга не разочаровала. Чем дальше, тем все большими порциями я поглощала это произведение. Слушала уже не только в дороге, но и дома при любой возможности. Меня уже по опи ...
🎧 Искажающие реальность. Книга 4 #4
Отзыв Олег: Ожидания оправдались. Так увлекает. Слушал во время бега и в дороге. Иногда даже в машине задерживался, чтобы послушать в спокойной обстановке еще какой-то объем. Сложно было оторваться. Любоп ...
🎧 Анна Каренина
Отзыв Ирина: В юном возрасте классические произведения не воспринимаются так, как они должны быть оценены. Я с удовольствием прослушала роман Толстого. Открыла для себя те смысли и нюансы, которых не заме ...
🎧 Богатый папа, бедный папа
Отзыв Илона: Эта книга уже мне здорово помогает. Рада, что уделила ей свое внимание и время. Столько о ней слышала. Книга занимает важные позиции в авторитетных рейтингах книг по саморазвитию, достижению ф ...
🎧 Ведьмак #3
Отзыв Роман: Честно говоря, сначала я смотрел сериал, а потом читал книгу. А аудиокнига вообще как будто бы погружает в мир этот, и я проецирую персонажей сериала на книгу. и получается, что строю сюжеты у м ...
🎧 Зулейха открывает глаза
Отзыв Юрий: Эту книгу не читал, а вот аудиоверсия мне понравилась. Так проникновенно актеры читали, что прямо в некоторых местах даже прослезился. Очень классно провел время и почерпнул много эмоций из э ...
🎧 Мастер и Маргарита
Отзыв Инна: Этот роман перечитывала не знаю сколько раз. Но вот никогда раньше не слышала аудиокнигу. Поэтому решила такой формат попробовать, вдруг он мне зайдет. И правда такой формат оказался для меня ...
🎧 Страшные сказки #7
Отзыв Анна: Сначала я думала, что это книга будет сборников каких-то страшных историй, от которых будет кровь стынуть в жилах. Но оказалось, что это книга про любовь, но о простой любви, а о сказочных сущес ...
🎧 Краткая история человечества. Часть 1. От начала мира до эпохи Возрождения
Отзыв Иван: Очень познавательно, интересно, и вообще, это должен знать каждый человек! Признаюсь, до этой аудиокниги я не слишком много знал об истории человечества с самых первых времен, но как же неверо ...
🎧 Воскресение
Отзыв Витя: Всегда приятно послушать классику. Книга очень поучительная. ...
🎧 Психология влияния. Как научиться убеждать и добиваться успеха
Отзыв Олег: Много действительно полезной информации представлено. Полезная! ...
🎧 Маленькие трагедии. Пиковая дама
Отзыв Виктор: Шикарное исполнение шикарного автора. Даже и не думал, что слушать будет гораздо интереснее, чем читать самому. Пиковая дама вообще сильное произведение. Передать его интонацию, его стилисти ...