Профилактика заболеваний аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Советы столетнего хирурга

4.605893★

Аудиокнига автора Федор Углов. 🕓: 6 ч. 57 мин. 06 сек.. Чтец(ы) Владимир Левашёв. Относится к жанрам: Здоровье, Здоровье и медицина, Медицина, Научно-популярная литература, Долголе� ...

Достижимо ли индивидуальное бессмертие? Когда можно ожидать победы над основными болезнями нашего времени – от сердечнососудистых заболеваний и рака до гриппа? Эти и ряд других вопросов тесно связаны между собой. И в конце концов они упираются в вопрос о том, как прожить долгую, счастливую и насыщенную добром и пользой жизнь, как избежать преждевременной старости...

Подробнее

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас

4.542594★

Аудиокнига автора Бас Каст. 🕓: 8 ч. 37 мин. 21 сек.. Чтец(ы) Александр Шаронов. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Здоровое и правильное питание, Здоровье, Здоровь� ...

«Компас питания» – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структ...

Подробнее

Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит

4.417208★

Аудиокнига автора Джейсон Фанг. 🕓: 10 ч. 43 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная ли ...

Поразительно, но революцию в диетологии совершил не нутрициолог, не фитнес-тренер и даже не психолог, а… врач-нефролог. Доктор Джейсон Фанг при лечении пациентов с диабетом 2-го типа пришел к выводу, что главная причина ожирения – гормон инсулин. И на него не влияют обычные способы: диеты и физические нагрузки! Как понизить уровень инсулина без вреда для организм...

Подробнее

Нестареющий мозг. Глобальное медицинское открытие об истинных причинах снижения умственной активности, позволяющее обрести ясность ума, хорошую память и спасти мозг от болезни Альцгеймера

4.400027★

Аудиокнига автора Дэйл Е. Бредесен. 🕓: 8 ч. 35 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Виктор Бабков. Относится к жанрам: Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная литература, Популярно о медицин ...

Самое знаковое открытие в области изучения когнитивных функций мозга. Впервые за всю историю человечества разработана система, позволяющая остановить и обернуть вспять развитие заболеваний, которые связаны с мыслительной деятельностью человека: болезнь Альцгеймера, деменцию и др. Ранее не было ни одного случая выздоровления и не существовало ни одного лекарства, ...

Подробнее

Записки юного врача

4.3611★

Аудиокнига автора Михаил Булгаков. 🕓: 4 ч. 58 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Никита Карпов. Относится к жанрам: Классическая проза, Русская классика, Врачебная проза, Дореволюционная Росси� ...

Студия «МедиаКнига» представляет аудиокнигу «Записки юного врача» – цикл рассказов Михаила Афанасьевича Булгакова – великого русского писателя советского периода, классика мировой литературы, драматурга, театрального режиссёра и актёра. Автора романов, повестей и рассказов, пьес, киносценариев, множества фельетонов в 1920-х годов. Одного из самых известных русски...

Подробнее

Федиатрия. Нетревожный подход к ребенку

4.271036★

Аудиокнига автора Федор Катасонов. 🕓: 6 ч. 33 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Федор Катасонов. Относится к жанрам: Здоровье, Здоровье детей, Педиатрия и неонатология, Иммунитет, Коронавирус, ...

Московский педиатр Фёдор Катасонов, автор популярного телеграм-канала «Федиатрия», не только лечит детей, но и успокаивает их родителей, доступно объясняя, почему детское здоровье гораздо крепче их собственного. Катасонов разбирает вопросы, которые беспокоят многих мам и пап: как подготовиться к родам? Как выбрать хорошего доктора? Как работает иммунитет? Почему ...

Подробнее

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии

4.197317★

Аудиокнига автора Джейсон Фанг. 🕓: 10 ч. 28 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная ли ...

Нельзя сажать полного человека на диету, заставлять его считать калории и наворачивать круги вокруг дома. Чтобы остановить эпидемию ожирения, нужно обратиться к доказательной медицине, уверен доктор Джейсон Фанг. Опираясь на науку, он разработал простую и эффективную систему, благодаря которой любой страдающий от лишнего веса сможет вылечиться навсегда!Автор долг...

Подробнее

Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином

4.137179★

Аудиокнига автора Макс Лугавер, Пол Гревал. 🕓: 11 ч. 24 мин. 42 сек.. Чтец(ы) Искусственный интеллект Ivan. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Здоровье и медици ...

Быстрая утомляемость, ощущение «тумана» в голове, забывчивость, раздражительность или тревожность – эти симптомы многие привыкли списывать на усталость от напряженного рабочего дня или недосыпы. Но это маркеры куда более серьезных проблем с мозгом— болезни Альцгеймера и Паркинсона, многие виды деменции, которые могут развиваться несколько лет, прежде чем появятся...

Подробнее

Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты

4.066466★

Аудиокнига автора Стивен Гандри. 🕓: 10 ч. 14 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Олег Булдаков. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная ли ...

В книге «Парадокс растений» знаменитый кардиолог и кардиохирург доктор Стивен Гандри рассказывает нам об удивительных белках – лектинах, которые способны проникать в наш организм через стенки кишечника и наводить там настоящий хаос. Лектины встречаются не только в злаках вроде пшеницы, но и в продуктах, которые большинство из нас считают полезными, в том числе во...

Подробнее

Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот

4.021722★

Аудиокнига автора Тимофей Кармацкий. 🕓: 10 ч. 03 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Андрей Курилов. Относится к жанрам: Здоровье, Популярно о медицине,, Желудочно-кишечный тракт, Лечение без лек� ...

Книга для тех, кто ищет проверенные способы лечения болей в животе, хочет оздоровить организм естественными способами и заметно улучшить качество жизни. Самая полезная книга возвращается!У кошек, собак и маленьких детей животы мягкие и абсолютно безболезненные – им даже приятно, когда их щупают. И у вас когда-то был такой же, но со временем – в силу тех или иных ...

Подробнее

Ваше тело просит воды

3.986047★

Аудиокнига автора Фирейдон Батмангхелидж. 🕓: 6 ч. 25 мин. 40 сек.. Чтец(ы) Василий Коржавчиков. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Здоровье, Желудочно-кишечные ...

Эта книга рассказывает о новом открытии в медицине. Оказывается, дефицит воды в организме является причиной многих серьезных заболеваний. Но есть и хорошая новость: теперь вам не придется тратить деньги на лекарства. От артрита, мигрени, остеохондроза, астмы, аллергии, гипертонии, избыточного веса, желудочно-кишечных и других серьезных заболеваний вам поможет изб...

Подробнее

Истоки мужского сексуального здоровья

3.950512★

Аудиокнига автора Сергей Бубновский. 🕓: 4 ч. 13 мин. 01 сек.. Чтец(ы) Игорь Маринин. Относится к жанрам: Здоровье, Популярно о медицине, Заболевания суставов, Лечение без лекарств, ...

Чтобы вырастить здорового мальчика, необходимо знать или понимать законы возрастной физиологии, то есть когда и в каком количестве растущему организму ребенка давать упражнения, чтобы он рос правильно, в соответствии со своей антропометрией. Если ребенок просто растет, как крапива в огороде, и родители не следят за его физическим развитием (до 6—8 лет), то есть б...

Подробнее

Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь. Часть 1

3.895841★

Аудиокнига автора Майкл Грегер. 🕓: 12 ч. 24 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Александр Карлов. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Здоровое и правильное питание, Здоровье, Попу ...

Первая часть книги. Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизни. Врачи героически борются с серьезными и хроническими болезнями, но ничего не могут сделать для их профилактики. Миллионы людей ежегодно умирают от 15 ...

Подробнее

Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь. Часть 2

3.884172★

Аудиокнига автора Майкл Грегер. 🕓: 6 ч. 53 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Александр Карлов. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Здоровое и правильное питание, Здоровье, Попу� ...

Вторая часть книги.Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизни. Врачи героически борются с серьезными и хроническими болезнями, но ничего не могут сделать для их профилактики. Миллионы людей ежегодно умирают от 15 о...

Подробнее

Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ

3.869647★

Аудиокнига автора Джозеф Меркола. 🕓: 10 ч. 22 мин. 29 сек.. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Здоровье и медицина, Микробиология, Нау ...

Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом, живем. Когда митохондрии повреждаются, мы стареем и умираем. Когда митохондрии получают неправильное «топливо» (избыток белка и сахара), мы болеем. Эта книга расска...

Подробнее

Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости

3.820294★

Аудиокнига автора . 🕓: 9 ч. 41 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Олег Булдаков. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная литература, Поху ...

Парадокс долголетия – это способность умереть молодым в преклонном возрасте. Многие полагают, что это фантастика, но они ошибаются. Человек вполне может дожить до ста лет, чувствуя себя бодрым и энергичным, не ощущая хронической усталости и не посещая каждую неделю врачей. Более того, ни в чем себе особо не отказывая.В своей книге «Парадокс долголетия» Стивен Ган...

Подробнее

Секрет щитовидки. Что скрывается за таинственными симптомами и болезнями щитовидной железы и как вернуть ей здоровье

3.774055★

Аудиокнига автора Энтони Уильям. 🕓: 8 ч. 44 мин. 01 сек.. Чтец(ы) Кирилл Головин. Относится к жанрам: Альтернативная медицина, Зарубежная эзотерическая литература, Здоровье, Медицин� ...

Станьте экспертом по здоровью своей щитовидки вместе с медиком-медиумом Энтони Уильямом и узнайте истинные причины и способы исцеления от десятков заболеваний и неприятных симптомов!Щитовидная железа – самая обсуждаемая тема в современном медицинском сообществе, но ее тайны до сих пор не разгаданы. Ее обвиняют в многочисленных загадочных болезнях и симптомах, но ...

Подробнее

Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре. Габор Мате. Саммари

3.740343★

Аудиокнига автора Smart Reading. 🕓: 42 мин. 10 сек.. Чтец(ы) Татьяна Бондаренко. Относится к жанрам: Здоровье, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост,, Борьба со стрессом, Внутренн ...

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Несмотря на высокий уровень развития медицины, число хронических заболеваний в западных странах растет, а общий уровень самочувствия населения падает. Почти 70% американцев принимают по крайней мере один рецептурный препарат. В Европе более 30% взрослого населения страдает от...

Подробнее

Охотники за микробами. Как антибиотики, санация и дезинфекция ослабляют иммунитет и приводят к развитию новых заболеваний

3.721164★

Аудиокнига автора Мартин Блейзер. 🕓: 8 ч. 35 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Юрий Белик. Относится к жанрам: Зарубежная образовательная литература, Здоровье и медицина, Микробиология, Научно-п� ...

Развитая медицина сохраняет жизнь миллионам людей, однако ее обратная сторона – злоупотребление технологиями и лекарствами – снова ставит под удар наше здоровье. От эпидемии ожирения страдает до 30% американцев; количество детей с аутоимунным диабетом в Финляндии за пол века использования антбиотиков выросло на 550%. Доктор Мартин Блейзер более 30 лет изучает мик...

Подробнее

В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера

3.679315★

Аудиокнига автора Джиджи Ворган, Гэри Смолл. 🕓: 6 ч. 10 мин. 23 сек.. Чтец(ы) Юрий Белик. Относится к жанрам: Личная эффективность, Нейропсихология, Популярно о медицине, Саморазвитие ...

Правда ли, что если болезнью Альцгеймера страдают родители, то риск развития болезни у такого человека выше, чем у остальных людей? Как влияет физическая активность на развитие болезни Альцгеймера? Может ли травма головы увеличить риски? Может ли снижение массы тела оказать положительное влияние на память?Ответы на самые популярные вопросы, советы для профилактик...

Подробнее

Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом

3.679315★

Аудиокнига автора Мария Блинова. 🕓: 6 ч. 47 мин. 24 сек.. Чтец(ы) Лилия Власова. Относится к жанрам: Здоровье, Спорт / фитнес, Авторские методики, Женское здоровье, Красивое тело, Кр� ...

Голод на куриной грудке? Тренировки до изнеможения? Сильная боль в мышцах? Узнайте всё о здоровых отношениях с телом и питанием в аудиокниге тренера международного класса!• Голодание на куриной грудке с гречей.• Тренировки до изнеможения.• Страдать от боли в мышцах, но заниматься.Все пункты выполняете, а вместо кубиков получаете накопленную усталость и боли в тел...

Подробнее

По голове себе постучи. Вся правда о мигрени и другой головной боли

3.654743★

Аудиокнига автора Кирилл Скоробогатых. 🕓: 4 ч. 03 мин. 29 сек.. Чтец(ы) Павел Курилин. Относится к жанрам: Здоровье, Популярно о медицине, Головная боль, Диагностика и лечение, Мигр ...

Аудиокнига невролога и цефалголога поможет разобраться с мигренью и ее причинами. У мамы – болит, у соседки – болит, у коллег на работе – тоже болит. Ну и у меня болит, чего же тут странного?Многие свыклись с тем, что головная боль – это часть их жизни. И не воспринимают ее как заболевание, которое можно и нужно лечить.Одна из задач этой аудиокниги – объяснить, ч...

Подробнее

Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма

3.645222★

Аудиокнига автора Ирина Баранова. 🕓: 5 ч. 52 мин. 47 сек.. Чтец(ы) Юлия Бочанова. Относится к жанрам: Здоровье, Популярно о медицине, Здоровый образ жизни, Лечение без лекарств, Озд� ...

Правильное питание, которое перепрограммирует вашу биохимию и метаболизм.Биохимия – это не только удел умных выпускников биофаков, но и то, с чем мы сталкиваемся каждый день, – биохимия нашего организма.В современном мире очень популярна теория биохакинга, приверженцы которой считают, что мы можем взять контроль над своей жизнью, осуществить «взлом» собственного ...

Подробнее

Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)

3.644465★

Аудиокнига автора Сергей Бубновский. 🕓: 6 ч. 00 мин. 18 сек.. Чтец(ы) Михаил Золкин. Относится к жанрам: Здоровье, Авторские методики, Долголетие, Заболевания позвоночника, Здоров� ...

Известный врач Бубновский Сергей Михайлович в своей книге предлагает принципиально новый подход к решению проблемы остеохондроза и грыжи позвоночника без операции.Так ли невинны незаметные порой боли в спине и на что обращать внимание при их появлении? Нужны ли операции на позвоночнике при остеохондрозе? Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе ...

Подробнее

Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу

3.637558★

Аудиокнига автора Молли Малуф. 🕓: 9 ч. 51 мин. 48 сек.. Чтец(ы) Александра Максимова. Относится к жанрам: Зарубежная образовательная литература, Зарубежная прикладная литература, Зд ...

Жизнь женщины в XXI веке – это бесконечная гонка, в которой она решает огромное количество вопросов каждый день. В таком жестком ритме мы не замечаем, как запас внутренней энергии иссякает, силы покидают нас и уже с утра мы чувствуем усталость. Доктор Малуф создала инновационную методику восстановления жизненной энергии и профилактики хронических заболеваний для ...

Подробнее

Экологическая медицина. Будущее начинается сегодня

3.614856★

Аудиокнига автора Марва Оганян, Вартан Оганян. 🕓: 19 ч. 46 мин. 21 сек.. Чтец(ы) Игорь Гмыза. Относится к жанрам: Альтернативная медицина, Здоровое и правильное питание, Здоровье, З� ...

Основные сведения и понятия о том, что такое здоровье и болезнь, в чем кроются причины самых различных недугов, как можно их предотвратить, ликвидировав эти причины.Эта аудиокнига адресована людям всех возрастов, всех национальностей, специальностей, любого социального и политического статуса. Она написана для ликвидации неосведомленности и заблуждений в области ...

Подробнее

Загадочная щитовидка: что скрывает эта железа

3.605729★

Аудиокнига автора Диляра Лебедева. 🕓: 7 ч. 08 мин. 42 сек.. Чтец(ы) Виктория Фёдорова. Относится к жанрам: Популярно о медицине, Эндокринология, Профилактика заболеваний, Эндокрин ...

Благополучие человека напрямую связано с физическим здоровьем. У каждого из нас есть маленький, но очень важный орган, назначение которого – охранять человеческий организм от многих болезней. Это щитовидная железа. Хотите узнать, что она любит? Что нужно, чтобы она работала как часы и никогда не болела?Эта аудиокнига укажет вам верное направление в решении пробле...

Подробнее

Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз: почему иммунитет работает против нас?

3.593262★

Аудиокнига автора Станислав Хан. 🕓: 3 ч. 40 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Алексей Ерохин. Относится к жанрам: Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная литература, Популярно о медицине ...

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.АУТОИММУННЫЙ ТИРЕОИДИТ – это одно из самых распространенных заболеваний щитовидной железы, которое может скрываться за множеством жалоб. Начиная с выпадения волос, сухости кожи, поражения желудочно-кишечного тракта, заканч...

Подробнее

Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию

3.591816★

Аудиокнига автора Алексей Москалев. 🕓: 16 ч. 49 мин. 22 сек.. Чтец(ы) Алексей Воскобойников. Относится к жанрам: Здоровье, Популярно о медицине, Долголетие, Здоровый образ жизни, Ом ...

Наш мозг – невероятно сложный, эффективный и хрупкий инструмент, благодаря которому мы способны думать, чувствовать и познавать мир. К сожалению, как и все в нашем организме, он подвержен старению. Эти необратимые изменения ухудшают нашу память, внимание и скорость мышления. В новой книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева содержатся представ...

Подробнее

Коронавирус: Краткий курс. Новые данные

3.587676★

Аудиокнига автора Анча Баранова. 🕓: 1 ч. 39 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Роман Волков. Относится к жанрам: Здоровье, Научно-популярная литература, Популярно о медицине, Вирусные заболеван ...

Новые данные о коронавирусе и последние открытия ученых-биологов. Перед Вами краткий курс выживания от доктора биологических наук Анчи Барановой.Автора рассказывает о том, что такое коронавирус, как вирус попадает в организм и какие меры личной безопасности нужно предпринимать.Вы также узнаете:· помогает ли вакцина БЦЖ в борьбе с вирусом;· как минимизировать урон...

Подробнее

Пациент Разумный. Ловушки «врачебной» диагностики, о которых должен знать каждый

3.570968★

Аудиокнига автора Алексей Водовозов. 🕓: 4 ч. 42 мин. 30 сек.. Чтец(ы) Воронецкий Станислав. Относится к жанрам: Здоровье, Медицина, Грамотность, Диагностика заболеваний, Медицинск ...

Живо, логично, убедительно и доходчиво о современной медицине и многочисленных шарлатанских методиках.Разоблачения врача и медицинского журналиста Алексея Водовозова.Хотите всего за час пройти полное медицинское обследование? Еще бы! А потом еще за час излечиться сразу от всех найденных болезней? Ну, или не за час, а, скажем, за месяц, но зато без всякой вредной ...

Подробнее

Пищеводитель

3.566635★

Аудиокнига автора Александр Мясников. 🕓: 7 ч. 35 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Геннадий Смирнов. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Диетическая кухня, Здоровый образ жизни, ...

Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний сердца и сосудов. А если дополнительно узнаете, что этот фактор действует на нас каждый день от 3 до 5 и более раз?Среди океана информации о питании и диетах есть правильные и полезные советы. А есть тонны неправильных п...

Подробнее