Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает

Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,60
всего оценок: 95
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 3.816474 Автор: Алена Владимирская Чтец(ы): Алена Владимирская Продолжительность: 5 ч. 57 мин. 57 сек.

Жанры:

лидерство личная эффективность мотивация о психологии популярно поиск и подбор персонала поиск работы / карьера саморазвитие / личностный рост состояния и явления психики управление персоналом авторские методики внутренняя гармония Выгорание выход из кризиса карьерный рост позитивная психология психологическая помощь самоисцеление

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Алена Владимирская. 🕓: 5 ч. 57 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Алена Владимирская. Относится к жанрам: Лидерство, Личная эффективность, Мотивация, О психологии популярно, Поиск и подбор персонала, Поиск работы / карьера, Саморазвитие / личностный рост, Состояния и явления психики, Управление персоналом, Авторские методики, Внутренняя гармония, Выгорание, Выход из кризиса, Карьерный рост, Позитивная психология, Психологическая помощь, Самоисцеление. Возрастное ограничение: 16+.

Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.

Аннотация:

Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от сидения с носком в руке по 20 минут до еще одной чашки кофе – лишь бы не идти на работу?

Вам кажется, что выхода нет, но он – есть. Его нашла известный хедхантер, рекрутер и карьерный консультант Алена Владимирская, когда сама оказалась в выгорании. Она разработала методику, которая спасла не только ее саму, но и несколько сотен «уставших» топ-менеджеров.

В этой книге Алена расскажет:

– как щитовидная железа влияет на карьеру;

– почему «просто отдохнуть» не поможет;

– зачем мы врем себе о настоящих причинах усталости;

– что делать, если дело пахнет выгоранием.

Когда никакие западные советы от «установите границы» до «не перерабатывайте» не помогают, методика Владимирской работает!

Книга с бонусом!

Получи в подарок за покупку доступ к онлайн-тренингу про выгорание от Алены Владимирской! Ищи подробности акции в тексте электронной книги «Уставшие»

Возрастное ограничение: 16+ Дата написания: 2024 Правообладатель: Эксмо

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии