Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень

5.63393★

Аудиокнига автора  Татьяна Мужицкая. 🕓: 11 ч. 00 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: О психологии популярно, Психологические тренинги, Саморазвитие / личнос� ...

Описание

×

Бестселлер Татьяны Мужицкой – в авторской озвучке! Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь, и идешь к этому. Но как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив? Татьяна Мужицкая, известный психолог и бизнес-тренер, поделится техниками, как соединить в себе энергии иня и яна: ...

Подробнее

Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило

5.575557★

Аудиокнига автора  Татьяна Мужицкая. 🕓: 6 ч. 40 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Практическая психология, Психологические тренинги, Саморазвитие / лично� ...

Описание

×

Из уст автора узнайте о скрытых источниках силы внутри себя! Получать удовольствие от жизни – это искусство. Как им овладеть подскажет Татьяна Мужицкая – известный психолог, автор бестселлеров и легендарного тренинга «Зеркало». Вместе с ней вы изучите себя, раскроете залог вашего хорошего настроения и достигните ресурсного состояния, а ироничный стиль никогда не ...

Подробнее

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

5.247955★

Аудиокнига автора Ольга Примаченко. 🕓: 5 ч. 23 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Варвара Шалагина. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя гарм� ...

Описание

×

«К себе нежно» – это книга для тех, кто выбирает себя. Для тех, кто долго не понимал и игнорировал свои желания. Сдерживал свои чувства. Не принимал свое тело. И никогда не знал, как это – праздновать свою уникальность. Но сегодня хочет стать себе другом.Нежность к себе – это не результат волевого решения или однажды данного себе обещания, это всегда дорога. Пуст...

Подробнее

Измени жизнь, оставаясь собой

5.117232★

Аудиокнига автора . 🕓: 8 ч. 08 мин. 29 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост,, Внутренняя гармония, Личностные тренинги, Повышение самоо ...

Описание

×

Переделывать себя – бесполезно. Свои страхи надо не изживать, а благодарить; бороться с шопоголизмом совсем даже и не нужно. Экстраверт – далеко не всегда рубаха-парень, жизнь отличников полна страданий, а лучшие учителя – дети. Именно такой неожиданный взгляд на волнующие каждого явления предлагают авторы этой книги. Психолог Татьяна Мужицкая и журналист Ирина Б...

Подробнее

Новая земля. Пробуждение к своей жизненной цели

5.050976★

Аудиокнига автора Экхарт Толле. 🕓: 9 ч. 07 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Григорий Перель. Относится к жанрам: Зарубежная эзотерическая литература, Эзотерика / оккультизм, Внутренняя гармо� ...

Описание

×

«Новая земля» – вторая большая книга современного духовного мастера Экхарта Толле, получившего всемирную известность после выхода книги «Живи сейчас» («The Power of Now»). «Новая земля» готовит читателей к скачку на новый уровень осознанности, показывая, что свобода от мыслей, обусловленных эго, является не только залогом личного счастья, но и ключом к прекращени...

Подробнее

Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии

4.933274★

Аудиокнига автора Михаил Лабковский. 🕓: 6 ч. 36 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Всеволод Кузнецов. Относится к жанрам: О психологии популярно, Практическая психология, Саморазвитие / личностны ...

Описание

×

В новом, дополненном, издании появилось предисловие и глава, где психолог Михаил Лабковский подробно разбирает каждое правило, говорит о нюансах и объясняет методику, чтобы применять ее стало проще. Чтобы жить стало легче, понятнее, а главное – счастливее. Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что ...

Подробнее

Сила настоящего. Руководство к духовному просветлению

4.900709★

Аудиокнига автора Экхарт Толле. 🕓: 7 ч. 19 мин. 41 сек.. Чтец(ы) Никита Ефремов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Практическая эзотерика, Саморазв� ...

Описание

×

Впервые в России – главная книга Экхарта Толле в озвучке Никиты Ефремова!"Сила настоящего" возникла из ответов на вопросы слушателей на семинарах, занятиях по медитации и частных консультациях самого знаменитого духовного учителя в мире.Ощутите Силу Настоящего! Отбросьте проблемы, страдания, боль, порожденные нашим эгоистичным умом. Вырвитесь из его пле...

Подробнее

Мирный воин. Книга, которая меняет жизнь

4.874612★

Аудиокнига автора Дэн Миллмэн. 🕓: 8 ч. 33 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Роман Рассказов. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Эзотерика / оккультизм, Внутренняя гармония, Вос� ...

Описание

×

Это книга, которая действительно изменяет жизни людей. Переведенная за двадцать лет на двадцать языков, она по праву причислена к классике духовной литературы. Дэн, студент университета и блестящий спортсмен, знакомится с очень необычным стариком, который на долгие годы становится его Учителем. Дэну суждено странствовать путями плоти и духа, романтики и ужаса, св...

Подробнее

Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими

4.844351★

Аудиокнига автора Алина Адлер. 🕓: 6 ч. 35 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Люба Петрова. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Семейная психология, Состоян ...

Описание

×

Она посвящена отношениям человека с собой и другими и освещает самые распространенные проблемы, с которыми люди приходит к психологу: неуверенность, неспособность отпустить прошлое, неумение собраться с силами, ревность, вина, зависть, безысходность, сожаление об упущенных возможностях, потребность в любви, раздражение на весь мир, горе потери… Автор – практикующ...

Подробнее

Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью

4.793843★

Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 15 ч. 13 мин. 34 сек.. Чтец(ы) Василий Мичков. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Визуализация, Внут� ...

Описание

×

Это не просто книга, это практическое пособие. Здесь собраны уникальные рецепты хорошего настроения, способы достижения внутренней гармонии и счастья. Благодаря этой книге вы узнаете, как справиться со стрессом и психологическими проблемами, как найти выход из тупика и как защититься от несчастий. Избавьте себя от тревог и депрессий! Позаботьтесь о собственном ду...

Подробнее

Сила настоящего. Руководство к духовному просветлению

4.779245★

Аудиокнига автора Экхарт Толле. 🕓: 7 ч. 26 мин. 29 сек.. Чтец(ы) Владимир Князев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Зарубежная эзотерическая литература, Практическая психол ...

Описание

×

Впервые в России – главная книга Экхарта Толле в аудио! Она возникла из ответов на вопросы слушателей на семинарах, занятиях по медитации и частных консультациях самого знаменитого духовного учителя в мире.Ощутите Силу Настоящего! Отбросьте проблемы, страдания, боль, порожденные нашим эгоистичным умом. Вырвитесь из его плена через абсолютное присутствие в Настоящ...

Подробнее

Пять травм, которые мешают быть самим собой

4.774627★

Аудиокнига автора Лиз Бурбо. 🕓: 6 ч. 41 мин. 48 сек.. Чтец(ы) Любовь Дымина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Психологическая консультация, Самора� ...

Описание

×

В этой книге Лиз Бурбо говорит о личной ответственности каждого человека, – ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем.Всякую душевную травму, нанесенную кому бы то ни было, ты неминуемо наносишь себе. И надолго. Так что страдания передаются из поколения в поколение. Из детских травм, из привычных страдани...

Подробнее

Практический курс счастья

4.764508★

Аудиокнига автора Джон Кехо. 🕓: 2 ч. 43 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Максим Киреев. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, В поисках счастья, Вдохновен ...

Описание

×

Проверенный рецепт счастливой жизни от Джона Кехо! Счастье – одна из главных потребностей человека, но как же мало мы знаем о нем! Что представляет собой это состояние?Чем оно вызывается? От чего оно пропадает?Можно ли пребывать в нем всегда? Вопросов масса, но почти никто не знает ответов на них и универсального рецепта счастья. В своей книге, полной реальных ис...

Подробнее

Разговоры, которые меняют жизнь. Техники экспоненциального коучинга

4.75355★

Аудиокнига автора Михаил Саидов. 🕓: 3 ч. 13 мин. 17 сек.. Чтец(ы) Алекс Лайт. Относится к жанрам: Коучинг, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя гармония, Как достичь успеха, Ка ...

Описание

×

Вам хотелось бы испытывать состояние абсолютного спокойствия и всегда понимать, что делать дальше, даже находясь в тисках непростых жизненных обстоятельств? В этом поможет экспоненциальный коучинг. Это единая система, в которую собраны мощные инструменты из самых разных областей: от психологии до физики, от бизнеса до философии. Основатель Академии экспоненциальн...

Подробнее

Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса

4.687642★

Аудиокнига автора Шунмио Масуно. 🕓: 2 ч. 32 мин. 42 сек.. Чтец(ы) Алевтина Пугач. Относится к жанрам: Дзэн-буддизм, Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Внутрення� ...

Описание

×

Жить просто – значит избавиться от всего, что не приносит пользу. От ненужных переживаний о прошлом и будущем, от бесконечных попыток быть всегда продуктивным и угрызений совести, если что-то идет не так.Шунмио Масуно, настоятель 450-летнего дзэн-буддийского храма в Японии, считает: чтобы быть в гармонии с собой и миром не обязательно ехать на гору Фудзи или пере...

Подробнее

Быть эгоистом. Универсальные правила

4.650122★

Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 5 ч. 45 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Сергей Бельчиков. Относится к жанрам: Психологическая консультация, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост,&n ...

Описание

×

Надо ли себя любить? – вопрос, которым рано или поздно задается каждый из нас. По природе своей человек эгоистичен, но он не умеет пользоваться своим эгоизмом, а в результате страдает и он сам, и его близкие. Книга «12 нетривиальных решений. Обрети мир в своей душе» ответит на самые важные вопросы в жизни каждого человека: как найти себя? Как перестать играть и н...

Подробнее

Тишина говорит

4.630858★

Аудиокнига автора Экхарт Толле. 🕓: 1 ч. 53 мин. 15 сек.. Чтец(ы) Владимир Князев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Зарубежная эзотерическая литература, Практическая психол ...

Описание

×

Впервые в России книга Экхарта Толле «Тишина говорит» в аудио! Это книга не из тех, которую можно послушать и забыть. Это книга, с которой нужно пожить. Часто обращайтесь к ней, но не забывайте делать перерывы. Прерывайтесь после каждого раздела, чтобы поразмыслить, ощутить внутреннюю тишину. Дайте книге сделать своё дело: пробудить вас, вывести из наезженной кол...

Подробнее

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

4.630291★

Аудиокнига автора Ольга Примаченко. 🕓: 5 ч. 04 мин. 55 сек.. Чтец(ы) Ольга Примаченко. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя гарм� ...

Описание

×

Главное руководство по бережному отношению к себе – в авторской озвучке!Ольга Примаченко подарила своему тексту спокойный, уверенный голос и добрые, живые интонации. Так получилась идеальная аудиоверсия книги-феномена.Поддержка «К себе нежно» необходима, если вы:• устали быть удобной для всех;• жертвуете собой ради карьеры, семьи и других бесконечных «надо»;• сте...

Подробнее

Полная Ж: жизнь как бизнес-проект

4.629482★

Аудиокнига автора Радислав Гандапас. 🕓: 3 ч. 28 мин. 30 сек.. Чтец(ы) Радислав Гандапас. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя гармо� ...

Описание

×

Абсолютная новинка от тренера по лидерству и личному развитию Радислава Гандапаса!ЧИТАЕТ АВТОРМногие уверены, что успех – это материальное благополучие и на пути к нему нужно обязательно чем-то жертвовать. Большинство из нас посвящают гораздо больше времени планированию своего бизнеса или карьеры, чем планированию собственной жизни. В итоге мы часто видим успешны...

Подробнее

Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью

4.600977★

Аудиокнига автора Юлия Пирумова. 🕓: 10 ч. 55 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Юлия Степанова. Относится к жанрам: О психологии популярно, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост,, ...

Описание

×

Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Преврати...

Подробнее

Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь

4.565617★

Аудиокнига автора Камал Равикант. 🕓: 4 ч. 22 мин. 18 сек.. Чтец(ы) Алевтина Пугач. Относится к жанрам: Истории из жизни, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Вну ...

Описание

×

Камал Равикант, успешный бизнесмен и инвестор, разработал простую методику развития любви к себе. К этому его подтолкнула трагическая потеря любимой женщины, серьезные проблемы с бизнесом и, как итог, – решение свести счеты с жизнью. Камала спас сделанный в последний момент выбор – выбор в пользу самого себя. В сложный момент жизни ему открылась простая истина: т...

Подробнее

Сердце Льва. Как перезагрузить жизнь и понять, кто ты такой на самом деле

4.52748★

Аудиокнига автора Владимир Древс. 🕓: 3 ч. 47 мин. 52 сек.. Чтец(ы) Сергей Курнаев. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост,, Ведическая религия, В ...

Описание

×

Если мы оглянемся на свою жизнь, то заметим, что время от времени попадаем в одни и те же повторяющиеся ситуации. Это означает, что мы не прошли те или иные уроки, не сделали тех выводов, которые стоило бы сделать. В своей новой книге «Сердце льва» специалист по ведической психологии и бизнес-тренер Владимир Древс доступно и увлекательно рассказывает о том, как р...

Подробнее

Осознанность. Ключ к жизни в равновесии

4.51453★

Аудиокнига автора Бхагаван Шри Раджниш (Ошо). 🕓: 9 ч. 02 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Станислав Войнич. Относится к жанрам: Зарубежная религиозная и эзотерическая литература, Саморазвитие / � ...

Описание

×

В книге собраны выдержки из бесед Ошо, в которых он учит нас жить более внимательно, собранно и медитативно, с любовью, заботой и сознанием. «Осознанность, – говорит Ошо, – это ключ к тому, чтобы находить собственное направление и оставаться уравновешенным и свободным в каждом из аспектов нашей жизни».Текст этой книги состоит из избранных фрагментов дискурсов Ошо...

Подробнее

Слушай свое тело – твоего лучшего друга на Земле

4.506685★

Аудиокнига автора Лиз Бурбо. 🕓: 9 ч. 42 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Любовь Дымина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Вну� ...

Описание

×

Углубленное, дополненное и полностью переработанное к тридцатилетию основания Школы «Слушай свое тело» – новое издание базовой книги Лиз Бурбо станет дивным подарком читателям. Сотни тысяч людей с помощью этой книги уже изменили свою жизнь к лучшему, преодолев препятствия на пути к счастью, здоровью и благополучию.Мы сами создаем мир, в котором живем. Почему же о...

Подробнее

Практики к «Силе настоящего». Основные методы, медитации и упражнения

4.498903★

Аудиокнига автора Экхарт Толле. 🕓: 2 ч. 48 мин. 50 сек.. Чтец(ы) Владимир Князев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Практическая эзотерика, Самораз� ...

Описание

×

Впервые в России – практики к главной книге Экхарта Толле в аудио! Книга изложена в более доступном формате, подходит для ежедневных практик. В дополнение к методам и упражнениям, Толле включил в нее небольшие отрывки из «Силы Настоящего», чтобы освежить некоторые идеи и концепции, и помочь вам применить их в повседневной жизни. Отрывки отлично подходят для медит...

Подробнее

Семь духовных законов успеха

4.462041★

Аудиокнига автора Дипак Чопра. 🕓: 2 ч. 22 мин. 19 сек.. Чтец(ы) Стефан Барковский. Относится к жанрам: Личная эффективность, Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост,  ...

Описание

×

Успех и тиражи этой книги невероятны. Основанная на законах, которым подчиняется все мироздание, она вдребезги разбивает миф о том, что успех является результатом тяжелого труда, точного планирования или руководящих вами амбиций. В «Семи Духовных Законах Успеха» Дипак Чопра рисует перспективу достижения успеха, которая изменит всю вашу жизнь: стоит вам понять ваш...

Подробнее

Книга радости

4.410865★

Аудиокнига автора Далай-лама XIV, Дуглас Абрамс Арава. 🕓: 10 ч. 40 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Алексей Багдасаров. Относится к жанрам: Зарубежная религиозная литература, Саморазвитие / личнос ...

Описание

×

Эта книга – редкая возможность стать свидетелем удивительной встречи величайших духовных лидеров современности Далай-ламы и архиепископа Кейптаунского Десмонда Туту и найти ответ на один из насущных вопросов: как найти в себе силы радоваться жизни, невзирая на неизбежные страдания.«Его Святейшество Далай-лама Тензин Гьяцо – один из самых известных в мире лидеров,...

Подробнее

Исцеление пяти травм

4.367799★

Аудиокнига автора Лиз Бурбо. 🕓: 5 ч. 49 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Люба Петрова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Внутренняя гармония, Душевное равнове ...

Описание

×

Долгожданное продолжение бестселлера Лиз Бурбо «Пять травм, которые мешают быть самим собой», переведенного на 16 языков и выдержавшего десятки переизданий на русском. В своей новой книге Лиз Бурбо подводит итоги многолетних исследований пяти душевных травм и их терапии. Ключевые концепции получают дальнейшее развитие. Даются простые и действенные методики диагно...

Подробнее

Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста

4.359249★

Аудиокнига автора Джеймс Холлис. 🕓: 5 ч. 36 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Александр Карлов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Психоанализ, Психотерапия, Саморазвитие / личностный ро� ...

Описание

×

Почему, достигнув среднего возраста, многие из нас обнаруживают, что в душе воцарился разлад? Почему именно в этот период? Почему мы называем его кризисом? И в чем заключается его смысл?Кризис среднего возраста, или, как называет его автор, перевал в середине пути, открывает перед нами возможность переосмыслить собственную жизнь и задать вопрос, который пугает и ...

Подробнее

Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью

4.317927★

Аудиокнига автора Лаура Малина Сейлер. 🕓: 6 ч. 50 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Люба Петрова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя гармония ...

Описание

×

Счастливая жизнь начинается с фразы: «Я могу!»Могу быть счастливой, уверенной, благодарной. Могу идти по жизни с легкостью и любовью. Мы привыкаем перекладывать ответственность за свое счастье на внешние обстоятельства или окружающих и забываем, что оно исходит из нас самих.Лаура Малина Зайлер, психолог и спикер, которую называют новой Опрой, научит, как избавить...

Подробнее

Единство со всей жизнью

4.310189★

Аудиокнига автора Экхарт Толле. 🕓: 1 ч. 56 мин. 10 сек.. Чтец(ы) Сергей Чонишвили. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя гармония, Духовные поиски, Самосов� ...

Описание

×

Экхарт Толле – современный духовный учитель, которого нельзя относить к какой-то конкретной религии и традиции. В своих сочинениях и семинарах он предлагает простое, но глубокое послание людям вне зависимости от их религиозной, этической или политической принадлежности. Воззрения Экхарта Толле – простая и вневременная попытка открыть человеку дорогу от страданий ...

Подробнее

Искусство счастливой жизни

4.295992★

Аудиокнига автора Владимир Шевковский. 🕓: 2 ч. 21 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Владимир Шевковский. Относится к жанрам: Мотивация, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост,,  ...

Описание

×

Лекция – тренинг основан на офлайн тренингах В. Шевковского в Москве, Киеве, Сочи, Лондоне 2018-2020 гг. Почему «женский»? Весь материал и упражнения о том, как переживать неприятности, не гнуться под жизненными трудностями и самостоятельно вытаскивать себя «за волосы» из депрессий и неврозов – как для женщин, так и для мужчин. Это 50 процентов книги. А вот тайны...

Подробнее