Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»
Загрузка...Жанры:
Книги из серии:
Вам понравится:
Описание:
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 28 мин. 23 сек.. Чтец(ы) Любовь Конева. Относится к жанрам: Клиническая психология, О психологии популярно, Психотерапия, Состояния и явления психики, Борьба со стрессом, Внутренняя гармония, Душевное равновесие, Краткое изложение, Обзор книги, Психическое здоровье, Психологическая защита, Психотехники, Советы психолога, Тревожность. Возрастное ограничение: 16+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Узнайте, как победить тревогу, в формате саммари!
Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научиться дружить с ним, читайте саммари издания «Тревога не то, чем кажется». Вы узнаете о 8 способах, предложенных психологом Еленой Садовой, которые помогут гармонизировать внутренний мир, принимать взвешенные решения в сложных ситуациях и действовать в условиях неопределенности с холодным разумом.
Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНN 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY