К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

5.247955★

Аудиокнига автора Ольга Примаченко. 🕓: 5 ч. 23 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Варвара Шалагина. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя гарм� ...

Описание

×

«К себе нежно» – это книга для тех, кто выбирает себя. Для тех, кто долго не понимал и игнорировал свои желания. Сдерживал свои чувства. Не принимал свое тело. И никогда не знал, как это – праздновать свою уникальность. Но сегодня хочет стать себе другом.Нежность к себе – это не результат волевого решения или однажды данного себе обещания, это всегда дорога. Пуст...

Подробнее

Шопенгауэр как лекарство

5.1278★

Аудиокнига автора Ирвин Дэвид Ялом. 🕓: 14 ч. 18 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Роман Волков. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Истории из жизни, Практическая психология, Саморазвитие / ...

Описание

×

Джулиус – успешный психотерапевт, примерный семьянин и в целом счастливый человек. Но очередной плановый медосмотр рушит его спокойную жизнь. Пожилому мужчине сообщают о страшном диагнозе и дают максимум год, чтобы завершить все дела…Психотерапевт решает разобраться с бывшими клиентами, в лечении которых он потерпел фиаско. Одним из пациентов был некий Филип. Свя...

Подробнее

Красная таблетка. Посмотри правде в глаза

5.055635★

Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 8 ч. 15 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Александр Федоров. Относится к жанрам: Научно-популярная литература, Нейропсихология, Саморазвитие / личностный ро ...

Описание

×

Книга о том, как мозг нас обманывает, и как с ним договориться.Вам понравится эта книга, если…вы чувствуете, что мир не так прост, как о нём рассказывают в кругу дилетантов;вы понимаете, что вы – это ваш мозг, и необходимо научиться использовать его в собственных целях;вы хотите понять, как ваш мозг принимает решения, и найти, наконец, то, что для вас по-настояще...

Подробнее

Женщины, которые любят слишком сильно. Если для вас «любить» означает «страдать», эта книга изменит вашу жизнь

5.012285★

Аудиокнига автора Робин Норвуд. 🕓: 10 ч. 59 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Наталья Полтаракова. Относится к жанрам: Любовь и отношения, Психологическая консультация, Саморазвитие / личностный ...

Описание

×

Если любить для нас обязательно означает страдать – мы любим слишком сильно. Нередко женщины обнаруживают, что в своих отношениях с мужчинами роковым образом раз за разом следуют одному и тому же драматическому сценарию: безответные чувства – привязанность – несчастная любовь – нездоровые отношения. Затем они прикладывают огромные усилия, пытаясь наладить эти отн...

Подробнее

Чертоги разума. Убей в себе идиота!

5.0037★

Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 9 ч. 56 мин. 32 сек.. Чтец(ы) Александр Федоров. Относится к жанрам: Научно-популярная литература, Философия и логика, Психология мышления, Ра ...

Описание

×

«Чертоги разума. Убей в себе идиота!» – книга о том, как заставить наш мозг работать и достигать поставленных целей.От автора бестселлера «Красная Таблетка. Посмотри правде в глаза!»Вам понравится эта книга, если…вы хотите научиться эффективно мыслить и решать сложные задачи;вы хотите быть в курсе самых современных нейробиологических знаний, рассказанных системно...

Подробнее

Лжец на кушетке

5.002077★

Аудиокнига автора Ирвин Дэвид Ялом. 🕓: 18 ч. 43 мин. 33 сек.. Чтец(ы) Игорь Князев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост,& ...

Описание

×

Роман Ирвина Ялома «Лжец на кушетке» – удивительное сочетание психологической проницательности и восхитительно живого воображения, облеченное в яркий и изящный язык прозы. Изменив давней привычке рассказывать читателю о внутреннем мире и сокровенных переживаниях своих пациентов, доктор Ялом обращается к другим участникам психотерапевтических отношений – к самим т...

Подробнее

Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии

4.933274★

Аудиокнига автора Михаил Лабковский. 🕓: 6 ч. 36 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Всеволод Кузнецов. Относится к жанрам: О психологии популярно, Практическая психология, Саморазвитие / личностны ...

Описание

×

В новом, дополненном, издании появилось предисловие и глава, где психолог Михаил Лабковский подробно разбирает каждое правило, говорит о нюансах и объясняет методику, чтобы применять ее стало проще. Чтобы жить стало легче, понятнее, а главное – счастливее. Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что ...

Подробнее

Красная таблетка-2. Вся правда об успехе

4.930657★

Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 9 ч. 07 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Александр Федоров. Относится к жанрам: Нейропсихология, Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология, П ...

Описание

×

«Как достичь успеха?» – это, кажется, сейчас самый актуальный вопрос. Нам постоянно рассказывают про какой-то «успешный успех». Обещают сакральное знание о том, как к нему прийти. Пичкают историями об успешных людях и вообще мотивируют как могут. Но всё это, как вы знаете, не работает. Эта книга о том, что такое «успех» с научной точки зрения. Вы познакомитесь с ...

Подробнее

Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя

4.862981★

Аудиокнига автора Лори Готтлиб. 🕓: 15 ч. 21 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Алевтина Пугач. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Истории из жизни, О психологии популярно, Практическая пси� ...

Описание

×

Невероятно искренние и поразительно откровенные мемуары психотерапевта, покорившие мир. О книге с восторгом отзываются Арианна Хаффингтон, Сьюзан Кейн и Ирвин Ялом. Лори – психотерапевт из Лос-Анджелеса. Каждый день в ее кабинет приходят самые разные люди, чтобы рассказать о своих проблемах – потому что им не с кем об этом поговорить. – Джон – успешный продюсер с...

Подробнее

Счастливый ребенок. Универсальные правила

4.861005★

Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 10 ч. 56 мин. 19 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Стрелков. Относится к жанрам: Воспитание детей, Детская психология, Домашнее воспитание, Книги для роди� ...

Описание

×

Счастливый ребёнок.Книга подробно рассказывает о том, как формируется мозг ребенка, его эмоциональная сфера и социальные отношения, а также умение думать и принимать осмысленные решения. Здесь вы найдете четкие рекомендации как справляться с конкретными проблемами, и как сбалансировать воспитательные задачи с долгожданным счастьем родительства.Как найти общий язы...

Подробнее

Когда Ницше плакал

4.844962★

Аудиокнига автора Ирвин Дэвид Ялом. 🕓: 15 ч. 44 мин. 26 сек.. Чтец(ы) Игорь Князев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Истории из жизни, Практическая психология, Психоанализ, С ...

Описание

×

"ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ РЕВОЛЮЦИЯ…НЕВЕРОЯТНЫЙ ПРОРЫВ...."Washington TimesАвтор многочисленных бестселлеров Ирвин Ялом представляет вашему вниманию захватывающую смесь фактов и вымысла, драму о любви, судьбе и воле, разворачивающуюся на фоне интеллектуального брожения Вены девятнадцатого века, в преддверии зарождения психоанализа.Незаурядный пациент… Талантлив...

Подробнее

Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими

4.844351★

Аудиокнига автора Алина Адлер. 🕓: 6 ч. 35 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Люба Петрова. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Семейная психология, Состоян ...

Описание

×

Она посвящена отношениям человека с собой и другими и освещает самые распространенные проблемы, с которыми люди приходит к психологу: неуверенность, неспособность отпустить прошлое, неумение собраться с силами, ревность, вина, зависть, безысходность, сожаление об упущенных возможностях, потребность в любви, раздражение на весь мир, горе потери… Автор – практикующ...

Подробнее

Девочка. Девушка. Женщина

4.807909★

Аудиокнига автора Марк Бартон. 🕓: 6 ч. 50 мин. 00 сек.. Чтец(ы) Владимир Овуор. Относится к жанрам: Любовь и отношения, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Семейная ...

Описание

×

Аудиокнига о женщинах и для женщин!Я искренне убежден в том, что каждая девочка появляется на свет для любви, счастья и безграничного развития своей природы. К сожалению, любовь в семье познают не все и детско‑родительские отношения, как компас, указывают путь туда, где встреча с трудностями неизбежна.В этой аудиокниге – жизнь. Жизнь обычных девочек, девушек и же...

Подробнее

Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью

4.793843★

Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 15 ч. 13 мин. 34 сек.. Чтец(ы) Василий Мичков. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Визуализация, Внут� ...

Описание

×

Это не просто книга, это практическое пособие. Здесь собраны уникальные рецепты хорошего настроения, способы достижения внутренней гармонии и счастья. Благодаря этой книге вы узнаете, как справиться со стрессом и психологическими проблемами, как найти выход из тупика и как защититься от несчастий. Избавьте себя от тревог и депрессий! Позаботьтесь о собственном ду...

Подробнее

Дар психотерапии

4.788719★

Аудиокнига автора Ирвин Дэвид Ялом. 🕓: 7 ч. 39 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Андрей Крупник. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Психотерапия, Саморазвитие / л ...

Описание

×

Ирвин Ялом, психотерапевт с огромным стажем, написал немало книг, научных и не очень. Аудиокнига «Дар психотерапии» настолько структурная, интересная и полезная, что её можно назвать одной из лучших работ этого автора. Прежде всего она адресована молодым терапевтам и студентам-психологам. Для своих молодых коллег Ялом может стать мудрым и доброжелательным старшим...

Подробнее

Троица. Будь больше самого себя

4.777365★

Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 10 ч. 05 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Стрелков. Относится к жанрам: Здоровье и медицина, Научно-популярная литература, О психологии популярно, С� ...

Описание

×

Нельзя развить интеллект, если вы не знаете, какой он у вас от природы.Современная наука о мозге совершила настоящий прорыв: теперь мы знаем, что есть три типа людей, которые живут в трёх разных мирах и используют три разные интеллектуальные стратегии.На какой тип поведения запрограммирована ваша психика – «шизоидный», «истероидный» или «невротический»? Каким спо...

Подробнее

Исправь своё детство. Универсальные правила

4.77513★

Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 7 ч. 24 мин. 59 сек.. Чтец(ы) Василий Мичков. Относится к жанрам: Детская психология, Конфликты, Практическая психология, Психологическая консу� ...

Описание

×

Психологические комплексы – это то, что мы нажили в своем детстве. Родители хотели нам добра, но, сами того не желая, приучили нас ощущать беспомощность, сомневаться в своих успехах и испытывать чувство вины. Теперь мы живем с подспудной тревогой, не удовлетворены собой и тем, что мы делаем. Всему этому надо положить конец; противостояние с родителями слишком зат...

Подробнее

Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить

4.754741★

Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая, Михаил Лабковский1. 🕓: 7 ч. 54 мин. 08 сек.. Чтец(ы) Актерский коллектив. Относится к жанрам: Клиническая психология, О психологии популярно, Псих� ...

Описание

×

Единственный в своем роде путеводитель по психологическим синдромам, который поможет взять свою жизнь под контроль.Читают авторы… и доктор Хаус!Как понять, есть ли у вас на самом деле «модный» синдром самозванца? А может, вы боитесь начать действовать, потому что мешает синдром уточки или сбитого летчика? И главное: как избавиться от них?Коуч Антон Нефедов объеди...

Подробнее

Отстаньте от ребёнка! Простые правила мудрых родителей

4.754034★

Аудиокнига автора Марина Мелия. 🕓: 4 ч. 47 мин. 27 сек.. Чтец(ы) Марина Мелия, Алевтина Пугач. Относится к жанрам: Воспитание детей, Детская психология, Семейная психология, Взаимо� ...

Описание

×

Дети – наше отражение. И вместо того, чтобы менять отражение, бесконечно его контролировать, одергивать и поучать, известный психолог Мария Мелия предлагает родителям заняться собой… и отстать от ребенка. С чего начать?С прослушивания послания от автора – его озвучивает сама Мария Мелия. Настройтесь на уникальный подход, который оценили тысячи заботливых родителе...

Подробнее

Палач любви и другие психотерапевтические истории

4.708623★

Аудиокнига автора Ирвин Дэвид Ялом. 🕓: 12 ч. 40 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Амир Рашидов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Истории из жизни, Практическая психология, Саморазвитие / ...

Описание

×

«Палач любви» – одно из ключевых произведений известного американского психотерапевта-экзистенциалиста. В книге Ялом как и всегда делится своим опытом со слушателем при помощи захватывающих историй. Проблемы, с которыми сталкиваются пациенты Ялома, актуальны абсолютно для всех: боль утраты, неизбежность старения и смерти, горечь отвергнутой любви, страх свободы. ...

Подробнее

Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания

4.691027★

Аудиокнига автора Джо Диспенза. 🕓: 11 ч. 32 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Здоровье, Научно-популярная литература, Нейробиология, Ней ...

Описание

×

Можно ли исцелиться одной силой мысли – без препаратов или хирургического вмешательства? Это происходит гораздо чаще, чем мы можем себе представить. Феноменальные научные исследования, основанные на открытиях в области нейробиологии, психологии, гипноза и квантовой физики, доказали: для мозга нет разницы между воображаемым переживанием и реальностью. Это дает нам...

Подробнее

Быть эгоистом. Универсальные правила

4.650122★

Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 5 ч. 45 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Сергей Бельчиков. Относится к жанрам: Психологическая консультация, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост,&n ...

Описание

×

Надо ли себя любить? – вопрос, которым рано или поздно задается каждый из нас. По природе своей человек эгоистичен, но он не умеет пользоваться своим эгоизмом, а в результате страдает и он сам, и его близкие. Книга «12 нетривиальных решений. Обрети мир в своей душе» ответит на самые важные вопросы в жизни каждого человека: как найти себя? Как перестать играть и н...

Подробнее

Сепарация. Как перестать зависеть от других людей

4.638516★

Аудиокнига автора Вероника Хлебова. 🕓: 5 ч. 23 мин. 55 сек.. Чтец(ы) Анна Костюченко. Относится к жанрам: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост,, Взросление, Самопо ...

Описание

×

Каждый из нас может обнаружить у себя множество «застывших» реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того, чтобы их заметили, то есть осознали.Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация означает, что вам удалось завершить все старые детские процессы, в кото...

Подробнее

Как я стал собой. Воспоминания

4.631017★

Аудиокнига автора Ирвин Дэвид Ялом. 🕓: 14 ч. 28 мин. 52 сек.. Чтец(ы) Амир Рашидов. Относится к жанрам: Биографии и мемуары, Зарубежная психология, Зарубежная публицистика, Истории из ...

Описание

×

Память – вещь ненадежная, книга в этом плане – настоящее спасение для тех, кто осознает важность своего прошлого. Ирвин Ялом, автор мировых бестселлеров и популярный психолог, запечатлел на страницах новой книги все самые важные моменты своей жизни. С этими мемуарами читателю выпадает уникальная возможность погрузиться в воспоминания одного из самых успешных совр...

Подробнее

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

4.630291★

Аудиокнига автора Ольга Примаченко. 🕓: 5 ч. 04 мин. 55 сек.. Чтец(ы) Ольга Примаченко. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя гарм� ...

Описание

×

Главное руководство по бережному отношению к себе – в авторской озвучке!Ольга Примаченко подарила своему тексту спокойный, уверенный голос и добрые, живые интонации. Так получилась идеальная аудиоверсия книги-феномена.Поддержка «К себе нежно» необходима, если вы:• устали быть удобной для всех;• жертвуете собой ради карьеры, семьи и других бесконечных «надо»;• сте...

Подробнее

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

4.602004★

Аудиокнига автора Мелоди Битти. 🕓: 9 ч. 29 мин. 43 сек.. Чтец(ы) Мария Абалкина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Любовь и отношения, Практическая психология, Психотерапия, ...

Описание

×

Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И эта книга, ставшая международным бестселлером для вас. Мелоди Битти впервые популярно объяснила, что такое созависимость, и это оказалось созвучно огромному количеству лю...

Подробнее

Пробуждение женщины. 17 мудрых уроков счастья и любви

4.584942★

Аудиокнига автора Анатолий Некрасов, Людмила Моторина. 🕓: 8 ч. 16 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Валерий Захарьев. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Семейная психология, Ж� ...

Описание

×

Аудиокнига психолога Анатолия Некрасова помогает понять, что такое женственность.Женственность – это привлекательность и мудрость, нежность и терпение, умение вдохновлять и быть желанной, дарить любовь. Любой женщине хотелось бы, чтобы все эти слова были сказаны о ней. Любому мужчине – чтобы именно такая была рядом. И в 20 лет, и в 60 можно стать Женщиной, но для...

Подробнее

Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти

4.562552★

Аудиокнига автора Ирвин Дэвид Ялом. 🕓: 8 ч. 47 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Роман Волков. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Психологическая консультация, П ...

Описание

×

Аудиоверсия бестселлера известного американского психотерапевта и писателя Ирвина Ялома. Тема, поднятая в этой книге, остра и болезненна, она редко выносится на открытое обсуждение. Но страх смерти в той или иной форме есть у всех людей, просто обычно мы стараемся выкинуть мысли о конечности нашей жизни из головы, не думать, не помнить об этом. Теперь у вас есть ...

Подробнее

Парадокс страсти. Она его любит, а он ее нет

4.556698★

Аудиокнига автора Дин Делис, Кассандра Филлипс. 🕓: 11 ч. 37 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Станислав Вороницкий. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Семейная психология, Взаимоотнош� ...

Описание

×

Авторы этой книги – психолог с многолетним стажем Дин Делис и журналист Кассандра Филлипс – объясняют, какие проблемы порождает дисгармония в отношениях и как их решить. Эти рекомендации помогут избежать парадокса страсти – ситуации, когда один партнер любит, а другой позволяет себя любить. Благодаря этой книге вы сможете проверить, есть ли в ваших отношениях пар...

Подробнее

Воспитание детей без криков, угроз, наказаний и истерик

4.554317★

Аудиокнига автора Александр Мусихин. 🕓: 1 ч. 57 мин. 03 сек.. Чтец(ы) Станислав Иванов. Относится к жанрам: Воспитание детей, Детская психология, Возрастные кризисы, Книги для роди ...

Описание

×

Эффективное руководство к действию, которое точно поможет наладить отношения с детьми.Как известно, все мы прекрасно знаем, как правильно воспитывать детей… пока у нас не появляются свои собственные. Став родителями, все мы сталкиваемся с одними и теми же вопросами: что делать, если ребенок не желает слушаться? Как справляться с детскими истериками? Как пережить ...

Подробнее

Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила

4.549554★

Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 5 ч. 25 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Василий Мичков. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология, Депрессия, Лучшее сре� ...

Описание

×

Эта книга – поистине уникальное практическое пособие. Что такое депрессия? Почему она возникает? И главное: как избавиться от депрессии? Вот вопросы, на которые вы найдете ответы в этой книге. Доступность изложения и ясность рекомендаций объясняются большим практическим опытом автора. Он не делает секрета из профессиональных знаний, а бескорыстно делится своим оп...

Подробнее

Сафари для жизни. Как сделать мечты реальностью и никогда не переживать о потраченном времени #3

4.544579★

Аудиокнига автора Джон П. Стрелеки. 🕓: 2 ч. 47 мин. 50 сек.. Чтец(ы) Вадим Пугачев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, � ...

Описание

×

У каждого из нас есть своя Большая Пятерка – заветные мечты, воплощение которых будет означать то, что наша жизнь удалась, причем именно в том смысле, в котором мы сами определяем. Порой их сложно определить, но это не значит, что нужно останавливаться и опускать руки. Следует просто начинать двигаться в ту сторону, которая вроде бы кажется желанной, как сделал э...

Подробнее