Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда
Загрузка...Жанры:
Книги из серии
Вам понравится
Описание:
Аудиокнига автора Питер А. Левин. 🕓: 17 ч. 45 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Максим Гамаюнов. Относится к жанрам: Клиническая психология, Нейропсихология, О психологии популярно, Психология, Психотерапия, Жизненный опыт, Мировой бестселлер, Психическое здоровье, Психологическая защита, Психологическая помощь, Психологические травмы, Психосоматика, Психотехники, Страх, Телесно-ориентированная психотерапия, Тревожность, Человеческая память. Возрастное ограничение: 16+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Главный труд Питера Левина, итог его многолетних исследований природы стресса и травмы, а также новаторской терапевтической работы.
Глубокие потрясения не проходят бесследно и проявляются в виде ПТСР, психосоматических заболеваний и эмоциональной неустойчивости. В своей фундаментальной работе Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как прислушаться к телу и через него трансформировать любое посттравматическое стрессовое нарушение. Инновационная методика направлена на развитие саморегуляции, которая поможет полностью восстановиться от ПТСР на физическом и психическом уровнях.
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY