Саммари книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»
Загрузка...Жанры:
Книги из серии:
Саммари книги «Психокибернетика. Как запрограммировать себя на подлинное счастье»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 25 мин. 48 сек.. Чтец(ы) Андрей Финагин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Психологические тренин ...
Саммари книги «Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 25 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Олег Томилин. Относится к жанрам: Личная эффективность, Практическая психология, Саморазвитие / личностный р ...
Саммари книги «Дисциплина – это свобода. Открой в себе силу, которая поможет двигать горы»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 30 мин. 17 сек.. Чтец(ы) Андрей Финагин. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Спорт / фитнес, К ...
Саммари книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 29 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Наталья Андреева. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Истории из жизни, Практическая психология, Псих ...
Саммари книги «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 28 мин. 27 сек.. Чтец(ы) Алевтина Пугач. Относится к жанрам: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Домашний бюдже ...
Саммари книги «Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя»
Аудиокнига автора CrossReads. 🕓: 30 мин. 42 сек.. Чтец(ы) Екатерина Бабкова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Семейная психология, Социа ...
Саммари книги «Теория привязанности: эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 40 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Инесса Зайцева. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Семейная психология, В ...
Саммари книги «TED TALKS. Слова меняют мир: первое официальное руководство по публичным выступлениям»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 41 мин. 18 сек.. Чтец(ы) Андрей Финагин. Относится к жанрам: Ораторское искусство / риторика, Переговоры, Конференция «TED», Краткое ...
Саммари книги «Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем»
Аудиокнига автора Вадим Пугачев. 🕓: 25 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Вадим Пугачев. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Lifestyle, Жизненные ценно ...
Саммари книги «Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия для преодоления жизненных невзгод и обретения душевного равновесия»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 49 мин. 06 сек.. Чтец(ы) Александр Карлов. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Античная философия, Великие правите ...
Саммари книги «Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 25 мин. 50 сек.. Чтец(ы) Константин Романенко. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Лидерство, О психологии популярно, Самораз ...
Саммари книги «Договориться не проблема. Как добиваться своего без конфликтов и ненужных уступок»
Аудиокнига автора Станислав Иванов. 🕓: 30 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Станислав Иванов. Относится к жанрам: Ораторское искусство / риторика, Успешные переговоры, Внутренняя гар ...
Саммари книги «Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 44 мин. 11 сек.. Чтец(ы) Инесса Зайцева. Относится к жанрам: Клиническая психология, О психологии популярно, Психотерапия, Краткое ...
Саммари книги «Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 32 мин. 06 сек.. Чтец(ы) Данила Клюкин. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Авторские методики, Как достичь успеха, ...
Саммари книги «Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 21 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Екатерина Бабкова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Саморазвитие / личностн ...
Саммари книги «Раппорт. Как найти подход к собеседнику любой сложности»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 36 мин. 52 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мазурко. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Социальная психология, ...
Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 32 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Виктор Бабков. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Внутренний мир ч ...
Саммари книги «Настоящие художники не голодают. Как монетизировать творчество»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 41 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Александр Слуцкий. Относится к жанрам: Истории успеха, Просто о бизнесе, Саморазвитие / личностный рост, Стар ...
Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 41 мин. 10 сек.. Чтец(ы) Павел Ломакин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Психотерапия, Саморазвит ...
Саммари книги «Теория везения. Практическое пособие по повышению вашей удачливости»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 30 мин. 03 сек.. Чтец(ы) Юлия Шустова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Истории успеха, Личная эффективность, Саморазвитие ...
Саммари 100 лучших книг от CrossReads
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 49 ч. 50 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Актерский коллектив. Относится к жанрам: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Книги ...
Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 26 мин. 32 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мазурко. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Социальная психо ...
Саммари книги «Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 29 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Вадим Пугачев. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Истории успеха, Коучинг, Личная эффективно ...
Саммари книги «А я тебя нет. Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 40 мин. 59 сек.. Чтец(ы) Инесса Зайцева. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный ...
Саммари книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 27 мин. 52 сек.. Чтец(ы) Андрей Финагин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Мотивация, Саморазвитие / л ...
Саммари книги «Хороший выбор. 45 упражнений для принятия решений от чемпиона мира по игре в покер»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 35 мин. 39 сек.. Чтец(ы) Максим Авдеев. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Бизнес-консалтин ...
Саммари книги «Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 27 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Максим Гамаюнов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Саморазвитие / личност ...
Саммари книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 28 мин. 00 сек.. Чтец(ы) Михаил Нордшир. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая психология, О психологии популярно, П ...
Саммари книги «Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 35 мин. 39 сек.. Чтец(ы) Людмила Благушко. Относится к жанрам: Классики психологии, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Соц ...
Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 32 мин. 23 сек.. Чтец(ы) Константин Романенко. Относится к жанрам: Клиническая психология, Практическая психология, Психотерапия, Со ...
Вам понравится:
Женщина нового времени. Переворот. Как найти интересное дело и зарабатывать на этом много денег
Аудиокнига автора Элла Ли. 🕓: 3 ч. 47 мин. 23 сек.. Чтец(ы) Екатерина Булгару. Относится к жанрам: Личная эффективность, Личные финансы, Саморазвитие / личностный рост, Как с ...
Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов #1
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕓: 8 ч. 37 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Эзотерика / оккульти ...
Подсознание может всё!
Аудиокнига автора Джон Кехо. 🕓: 4 ч. 18 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Максим Киреев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Зарубежная эзотерическая литература, Личная эффективно ...
Самый богатый человек в Вавилоне
Аудиокнига автора Джордж Сэмюэль Клейсон. 🕓: 4 ч. 30 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Станислав Иванов. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Личная ...
Трансерфинг реальности. Ступень II: Шелест утренних звезд #2
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕓: 8 ч. 55 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Эзотерика / оккульти ...
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 11 ч. 00 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: О психологии популярно, Психологические тренинги, Саморазвитие / ли ...
Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику
Аудиокнига автора Гэри Чепмен. 🕓: 3 ч. 48 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Алексей Мужицкий. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Семейная психоло ...
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 6 ч. 40 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Практическая психология, Психологические тренинги, Саморазвитие / л ...
Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 4 ч. 05 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Личная эффективность, О психологии популярно, Практическая психолог ...
Трансерфинг реальности. Ступень III: Вперед в прошлое #3
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕓: 8 ч. 05 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Эзотерика / оккульти ...
Практический курс Трансерфинга за 78 дней
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕓: 5 ч. 02 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Эзотерика / оккульти ...
Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания изобилия
Аудиокнига автора Дэвид Кэмерон Джиканди. 🕓: 10 ч. 30 мин. 21 сек.. Чтец(ы) Вадим Чернобельский. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, ...
Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 5 ч. 31 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Личная эффективность, Практическая психология, Психологические тре ...
Описание:
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 28 мин. 00 сек.. Чтец(ы) Михаил Нордшир. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая психология, О психологии популярно, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Состояния и явления психики, Выгорание, Депрессия, Душевное равновесие, Краткое изложение, Психические расстройства, Психическое здоровье, Психологическая помощь. Возрастное ограничение: 16+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Психотерапевт Клаус Бернхардт, автор бестселлера «Паника», создал методику работы с эмоциональным нездоровьем. Из аудиосаммари вы узнаете, как избавиться от плохого настроения, не дать ему перерасти в выгорание и депрессию, находить источники радости в жизни и уважительно поддерживать тех, кто столкнулся с аффективными расстройствами. Послушайте главные рекомендации специалиста, который сам прошел через ад депрессии.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY