Постсоветское воспитание: установки из детства, которые мешают нам жить
Загрузка...Жанры:
Книги из серии:
Постсоветское воспитание: установки из детства, которые мешают нам жить
Аудиокнига автора Алла Летяго. 🕓: 5 ч. 22 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Маргарита Кутовая. Относится к жанрам: Истории из жизни, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя гармония, ...
Психологический рисунок личности, или Как разбираться в людях
Аудиокнига автора Аркадий Егидес. 🕓: 10 ч. 58 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Чернов Александр. Относится к жанрам: Личная эффективность, О психологии популярно, Саморазвитие / личностн ...
Лабиринты общения, или Как научиться ладить с людьми
Аудиокнига автора Аркадий Егидес. 🕓: 13 ч. 19 мин. 50 сек.. Чтец(ы) Андрей Анучин. Относится к жанрам: Личная эффективность, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный р ...
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения
Аудиокнига автора Геннадий Старшенбаум. 🕓: 6 ч. 43 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Константин Корольков. Относится к жанрам: О психологии популярно, Психотерапия, Состояния и явления п ...
Психосоматика: дети. Полный курс для психологов и родителей
Аудиокнига автора Геннадий Старшенбаум. 🕓: 15 ч. 16 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Евгений Шокин. Относится к жанрам: Детская психология, Здоровье детей, Психотерапия, Состояния и явле ...
Как научить мозг работать быстрее. Лабиринты мышления и памяти
Аудиокнига автора Аркадий Егидес. 🕓: 8 ч. 26 мин. 29 сек.. Чтец(ы) Чернов Александр. Относится к жанрам: О психологии популярно, Интеллектуальные задачи, Логические задачи, ...
Учебник семейных отношений. От ссор – к согласию. Минимизируйте ссоры, научитесь взаимопониманию и не потеряйте себя
Аудиокнига автора Аркадий Егидес. 🕓: 12 ч. 14 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Чернов Александр. Относится к жанрам: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Семейная психо ...
Детские травмы, типы привязанности, семейные сценарии. Как их проработать, чтобы жить счастливо
Аудиокнига автора Геннадий Старшенбаум. 🕓: 17 ч. 31 мин. 49 сек.. Чтец(ы) Евгений Шокин. Относится к жанрам: Детская психология, Клиническая психология, Психологические тесты ...
Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендации
Аудиокнига автора Геннадий Старшенбаум. 🕓: 20 ч. 27 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Игорь Демидов. Относится к жанрам: О психологии популярно, Практическая психология, Психологические ...
Вам понравится:
Женщина нового времени. Переворот. Как найти интересное дело и зарабатывать на этом много денег
Аудиокнига автора Элла Ли. 🕓: 3 ч. 47 мин. 23 сек.. Чтец(ы) Екатерина Булгару. Относится к жанрам: Личная эффективность, Личные финансы, Саморазвитие / личностный рост, Как с ...
Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов #1
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕓: 8 ч. 37 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Эзотерика / оккульти ...
Подсознание может всё!
Аудиокнига автора Джон Кехо. 🕓: 4 ч. 18 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Максим Киреев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Зарубежная эзотерическая литература, Личная эффективно ...
Самый богатый человек в Вавилоне
Аудиокнига автора Джордж Сэмюэль Клейсон. 🕓: 4 ч. 30 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Станислав Иванов. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Личная ...
Трансерфинг реальности. Ступень II: Шелест утренних звезд #2
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕓: 8 ч. 55 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Эзотерика / оккульти ...
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 11 ч. 00 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: О психологии популярно, Психологические тренинги, Саморазвитие / ли ...
Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику
Аудиокнига автора Гэри Чепмен. 🕓: 3 ч. 48 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Алексей Мужицкий. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Семейная психоло ...
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 6 ч. 40 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Практическая психология, Психологические тренинги, Саморазвитие / л ...
Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 4 ч. 05 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Личная эффективность, О психологии популярно, Практическая психолог ...
Трансерфинг реальности. Ступень III: Вперед в прошлое #3
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕓: 8 ч. 05 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Эзотерика / оккульти ...
Практический курс Трансерфинга за 78 дней
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕓: 5 ч. 02 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Эзотерика / оккульти ...
Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания изобилия
Аудиокнига автора Дэвид Кэмерон Джиканди. 🕓: 10 ч. 30 мин. 21 сек.. Чтец(ы) Вадим Чернобельский. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, ...
Will. Чему может научить нас простой парень, ставший самым высокооплачиваемым актером Голливуда
Аудиокнига автора Марк Мэнсон, Уилл Смит. 🕓: 12 ч. 55 мин. 55 сек.. Чтец(ы) Григорий Сиятвинда. Относится к жанрам: Биографии и мемуары, Зарубежная публицистика, Истории из жиз ...
Описание:
Аудиокнига автора Алла Летяго. 🕓: 5 ч. 22 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Маргарита Кутовая. Относится к жанрам: Истории из жизни, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя гармония, Детские проблемы, Личные границы, Образ жизни, Преодоление себя, Психологическая помощь, Психологические травмы, Психотерапевтическая практика, Самопознание, Самоучитель, Свобода личности. Возрастное ограничение: 16+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Книга-путешествие к себе, основа для более свободной, расслабленной и счастливой жизни в современном мире!
13 историй, которые помогут обрести собственный голос.
Алла Летяго – журналист, маркетолог, коммуникатор, мама и автор книги.
Как часто мы слышали: «Знай свое место», «Держи язык за зубами», «Как об стенку горох!», «Я – последняя буква алфавита». Под этот гимн мы, советские дети, росли. «И нормальными ж выросли», – скажете вы. Нормальными-то нормальными, а вот счастливыми ли?
Перед вами не просто книга о психологических установках, это приглашение в путешествие к себе, основа для новой, более свободной, расслабленной и счастливой жизни в современном мире. Эта книга для девочек и мальчиков, которые родились еще в советское время и выросли, пытаясь понравиться каждому, извиняясь за свое существование, боясь сделать новый шаг, позволить себе незнание, ошибку или слабость.
В книге собраны 13 историй, которые помогут разобраться, почему мы так поступаем и что мы можем сделать, чтобы хакнуть вшитую в нас систему воспитания. Нет, здесь не будет готовых рецептов на каждый день – делайте хорошее, а плохое не делайте. Но вы узнаете, как среди разрозненного хора услышать собственный голос. Вы сможете достать все свои скелеты из шкафа и познакомиться с ними, рассмотреть поближе, признать и принять их. Поймете, что вы не одни такие. Получите поддержку и принятие.
Позвольте увидеть себя, окружающих и жизнь иначе и начните создавать свою историю без ограничений, навязанных установками из детства!
«Я искренне верю в то, что разговор целебнее молчания»
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Спойлер© Алла Летяго
© ООО «Издательство АСТ», 2024
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY