Образ жизни аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика

4.542396★

Аудиокнига автора Майкл Роуч. 🕓: 13 ч. 04 мин. 39 сек.. Чтец(ы) Ирина Майструк. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Йога, Саморазвитие / личностный рост, Буддийская философия ...

*НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ЭЙДЕЛЬМАН ТАМАРОЙ НАТАНОВНОЙ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ЭЙДЕЛЬМАН ТАМАРА НАТАНОВНА.Аудиокнига, которая поможет вам познать истинную суть йоги, переосмыслить свою жизнь и стремления, научиться искать подсказки в окружающих вас людях и ситуациях.Май...

Подробнее

Аскетизм 2

4.416333★

Аудиокнига автора Патрик Дж. Холл. 🕓: 1 ч. 17 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Андрей Зверев. Относится к жанрам: О психологии популярно, Руководства, Саморазвитие / личностный рост, Lifestyle, Аске ...

В 2019 году Патрик Дж. Холл опубликовал первую книгу о социальном аскетизме, став настоящим прародителем новой идеи и внедрив ее в широкие массы. Продолжение легендарной книги – «Аскетизм 2» – рассказывает о том, каких еще принципов стоит придерживаться начинающим социальным аскетам. Кроме того, в автор отвечает на насущные вопросы читателей, объясняя, как именно...

Подробнее

Аскетизм

4.107922★

Аудиокнига автора Патрик Дж. Холл. 🕓: 1 ч. 20 мин. 48 сек.. Чтец(ы) Андрей Зверев. Относится к жанрам: О психологии популярно, Руководства, Саморазвитие / личностный рост, Lifestyle, Аске ...

Внимание! 18+! Аудиокнига содержит нецензурную брань! Социальный аскетизм – модное течение, которое набирает обороты в США и Западной Европе, однако на территории России о нем еще почти никто не слышал. Согласно мнению психологов, такой образ жизни не только позволяет разобраться в себе и обрести свое призвание, но и избавляет от чувства одиночества.Патрик Дж. Хо...

Подробнее

Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей

3.881045★

Аудиокнига автора Дарья Савельева. 🕓: 8 ч. 43 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Михаил Нордшир. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Диетотерапия, Здоровое пит� ...

Информация обо всех аспектах здорового образа жизни: от рациона, сна и физической активности до правильного состава бактерий в кишечнике.Дарья Савельева – специалист по здоровому питанию, нутрициолог, фитнес-тренер. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы Яндекс.Дзен, по результатам независимых рейтингов. Помогает людям с помощью изменения рациона и образа жи...

Подробнее

10 принципов жизни. Алмазная мудрость на каждый день. Книга + игра

3.877894★

Аудиокнига автора Марина Хмеловская, Алексей Просекин. 🕓: 6 ч. 54 мин. 19 сек.. Чтец(ы) Игорь Сергеев. Относится к жанрам: Личная эффективность, Психологические тренинги, Саморазвит� ...

Ставьте цели и достигайте их!Авторы не только рассказывают, но и показывают на конкретных примерах, как следование Десяти этическим принципам или их нарушение определяет то, куда вы движетесь – к индивидуальному раю или аду. Как мысли о супружеской измене приводят к появлению ненадёжных партнёров в бизнесе. Как радость за успехи другого человека, помогает осущест...

Подробнее

Постсоветское воспитание: установки из детства, которые мешают нам жить

3.66401★

Аудиокнига автора Алла Летяго. 🕓: 5 ч. 22 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Маргарита Кутовая. Относится к жанрам: Истории из жизни, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя гармония, Детские ...

Книга-путешествие к себе, основа для более свободной, расслабленной и счастливой жизни в современном мире!13 историй, которые помогут обрести собственный голос.Алла Летяго – журналист, маркетолог, коммуникатор, мама и автор книги.Как часто мы слышали: «Знай свое место», «Держи язык за зубами», «Как об стенку горох!», «Я – последняя буква алфавита». Под этот гимн ...

Подробнее

Супергены. На что способна твоя ДНК?

3.643763★

Аудиокнига автора Дипак Чопра, Рудольф Танзи. 🕓: 12 ч. 56 мин. 00 сек.. Чтец(ы) Артём Носков. Относится к жанрам: Генетика, Саморазвитие / личностный рост, ДНК, Духовные практики, Нас ...

Как часто вы слышали такую фразу: «У меня такие гены, что я могу сделать?» Многие люди произносят ее, когда говорят о своих болезнях, лишнем весе, пагубных привычках… А что, если гены, данные от рождения, можно изменить? Что, если это не гены контролируют нашу жизнь, а мы контролируем наши гены? Именно к такому выводу пришли авторы уникальной книги, которую вы де...

Подробнее

Ключевые идеи книги: Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни. Мари Кондо

3.574059★

Аудиокнига автора Smart Reading. 🕓: 36 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Ольга Ганкова. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Lifestyle, Домоводство, Краткое изложени ...

Этот текст – сокращенная версия книги Мари Кондо «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книге45 больших мусорных мешков в среднем выносят люди, делающие уборку в небольшой квартире по методу Мари Кондо. Ее книга «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жи...

Подробнее

Ненормальность. Как повысить качество жизни, изменив уровень нормы

3.435009★

Аудиокнига автора Юлия Митрохина. 🕓: 3 ч. 00 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Юлия Митрохина. Относится к жанрам: Личные финансы, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост,, Измен� ...

Как это ни парадоксально звучит, но деньги приходят тогда, когда они соответствуют вашему образу жизни. Юлия Митрохина, психолог и тренер по личностному росту, знает это не понаслышке. Она сама прошла путь от бедности к богатству и провела по нему тысячи своих учеников. В этой книге Юлия объясняет, как изменить свою жизнь, привлекая в нее достаток и излучая увере...

Подробнее

Большой живот? Избавляемся!

3.423151★

Аудиокнига автора Артур Юрьевич Газаров. 🕓: 3 ч. 41 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровье, Спорт / фитнес, Здоровое общество, Коррекция фигуры, Образ жи ...

Проблема объемного живота коснулась и меня, хотя всегда занимался спортом. Затем начал расти вес, появились и другие сложности – высокое давление, одышка, утомляемость. Задавшись целью начал заниматься по разным методикам, но с задачей справиться оказалось непросто. Живот не собирался уходить. Разочаровался было, и почти смирился – живут же миллионы полных людей....

Подробнее

Непробиваемый иммунитет. Как не болеть никогда, и правда ли прививки убивают

3.423151★

Аудиокнига автора Сергей Малозёмов. 🕓: 5 ч. 56 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Максим Гамаюнов. Относится к жанрам: Здоровье, Иммунология и аллергология, Популярно о медицине, Иммунитет, Имм� ...

Популярный телеведущий и врач Сергей Малозёмов в своей новой книге просто и доходчиво объясняет, как работает наш иммунитет и какими средствами можно его усилить. Способны ли подстегнуть активность защитной системы лекарства, травы, определённые продукты – что показали исследования на эту тему? Как вполне реально изменить образ жизни, чтобы снизить риск аллергии?...

Подробнее

Истеричка

3.399448★

Аудиокнига автора Светлана Пшеничка. 🕓: 1 ч. 56 мин. 00 сек.. Чтец(ы) Екатерина Булгару. Относится к жанрам: О психологии популярно,, Истерия, ЛитРес: чтец, Образ жизни, Психозы, Сам� ...

Внимание: не научная литература! Исследование автором диссоциации собственной слабой, страдающей части, которая нуждается в любви и заботе....

Подробнее

Ключевые идеи книги: Образ мышления. Новая психология успеха. Как научиться использовать свой потенциал. Кэрол Двек

3.398776★

Аудиокнига автора Smart Reading. 🕓: 33 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Татьяна Маерс. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Краткое изложение, Образ жизни, Пози ...

Этот текст – сокращенная версия книги Кэрола Двека «Образ мышления. Новая психология успеха. Как научиться использовать свой потенциал». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книгеКнига Кэрол Дуэк «Образ мышления» была признана книгой года Мировой федерацией образования и уже сегодня меняет подход к теории управления. Профессор Стэндфордского универси...

Подробнее

Жизнь в стиле соло: как жить одному и наслаждаться этим

3.382879★

Аудиокнига автора Джейн Мэтьюз. 🕓: 7 ч. 09 мин. 44 сек.. Чтец(ы) Алёна Весна. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Искусство быть счастливым, Ли ...

Богатый жизненный опыт и знания Джейн станут источником сил и поддержки для всех, кто живет в одиночестве. Ее убедительные примеры, рекомендации и позитивный взгляд на мир вдохновляют дышать полной грудью и брать от жизни все, что она может предложить. Жизнь в одиночестве может стать верхушкой айсберга преображения, катализатором активных действий. Она не означае...

Подробнее

Англия, которую вы не знали

3.367772★

Аудиокнига автора Наталья Лэнг. 🕓: 4 ч. 59 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Евгения Свиридова. Относится к жанрам: Публицистика, Путеводители, Этнография, Блогеры, Образ жизни, Обычаи и традиц ...

Все фишки лондонской жизни!Вы знаете, что five o’clock на самом деле начинается в 16.00, а типичный завтрак англичанина – это не овсянка? Откуда взялось блюдо Fish & Chips? Почему традиционные английские пудинги и пироги несладкие? Как есть Жабу-в-норке? Что такое «время пиммса»? Почему город стоит на сэндвичах с беконом? Как выглядит купальная машина и зачем...

Подробнее

Ахилл не носил одноразовых бахил. Понятное руководство по экологичному образу жизни

3.291284★

Аудиокнига автора Ольга Мироненко, Елена Мироненко. 🕓: 7 ч. 03 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Оксана Кашникова. Относится к жанрам: Будущее и технологии, Научно-популярная литература, Экологи� ...

Книга от известных экологов Ольги и Елены Мироненко расскажет о том, как легко и без обязательств обзавестись несложными привычками на каждый день, которые сделают реальный вклад в ваше здоровье и спасение планеты. Вы узнаете, чем вредны чайные пакетики для организма, почему стоит отказаться от кассовых чеков и банковских выписок, полезно ли пить воду из пластико...

Подробнее

Паркуйся правильно и еще 32 принципа яркой жизни

3.24793★

Аудиокнига автора Грегори Ян. 🕓: 4 ч. 18 мин. 43 сек.. Чтец(ы) Кирилл Радциг. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Эффективность бизнеса, Lifestyle, ...

Вся жизнь, если задуматься, это одна большая дорога. Здесь можно встретить надежных товарищей, которые помогут в трудную минуту. Также можно гоняться на безумных скоростях, выясняя, кто самый смелый и быстрый. А еще тут ломаются, подрезают и опережают. Как в этом хаосе не потеряться и не простоять отпущенные годы в «пробках»? Грегори Ян собрал под одной обложкой ...

Подробнее

Французское искусство жить не напрягаясь

3.153221★

Аудиокнига автора Оливье Пуриоль. 🕓: 6 ч. 19 мин. 33 сек.. Чтец(ы) Динар Валиев. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Образ жизни, Позитивная психология, Позитивное м ...

Испокон веков представители разных творческих профессий стремились попасть в Париж, как будто сам дух Франции помогал творить, создавать шедевры, жить легко и непринужденно. Любовь к изысканной еде, острое чувство личной свободы, вкус к красоте, стремление к непринужденности и наслаждению – это и есть формула je ne sais quoi (буквально «то, не знаю что», неуловим...

Подробнее

Цифровая дисциплина. Воспитание здоровых привычек в мире гаджетов и соцсетей

3.082559★

Аудиокнига автора Шими Канг. 🕓: 9 ч. 30 мин. 08 сек.. Чтец(ы) Мария Ермакова. Относится к жанрам: Воспитание детей, Зарубежная прикладная литература, Образ жизни, Родительский конт ...

В XXI веке главная дисциплина, которую должны усвоить все дети, – это цифровая. И наша книга как раз об этом.В ней есть все о том, как цифровые технологии влияют на детское сознание. Вы узнаете о пользе и вреде использования гаджетов детьми, поймете, чем именно привлекают внимание ребенка различные медиа и приложения, и сможете подтолкнуть его к полезной «цифрово...

Подробнее

Меняйся быстрее, чем наступит завтра. 5 шагов к созданию гибкого бизнеса

3.001789★

Аудиокнига автора Лиор Арусси. 🕓: 7 ч. 41 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Владислав Фефелов. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Лидерство, Личная эффективность, ЛитРес: чтец, ...

Предлагается разработанная Лиором Арусси пятиэтапная программа, которая помогает людям избавляться от менталитета жертвы, заменяя его готовностью сделать изменения неотъемлемой частью своей жизни, стать их полновластными хозяевами и получать истинное удовольствие от осознания нужности и важности своей работы.Для широкого круга читателей.В формате a4.pdf сохранен ...

Подробнее

Биохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты, остановите старение и станьте счастливым за 1 месяц

2.945605★

Аудиокнига автора Бен Гринфилд. 🕓: 41 ч. 47 мин. 22 сек.. Чтец(ы) Искусственный интеллект Ivan. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Здоровье и медицина, Научно-популярная литера� ...

Самый известный в мире биохакер Бен Гринфилд создал уникальную систему по формированию максимально производительного ума, идеального тела и удовлетворенного жизнью духа. Для оптимизации мыслительной деятельности он предлагает:– 9 способов исправить нейротрансмиттеры;– 12 способов вылечить «дырявый» мозг;– 8 проверенных способов избавиться от стресса и попрощаться...

Подробнее

Вера

2.897659★

Аудиокнига автора Татьяна Адамова. 🕓: 2 ч. 37 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Людмила Широкова. Относится к жанрам: Современная русская литература,, Женские судьбы, ЛитРес: чтец, Образ жизни, ...

Книга об адаптации и социализации на пенсии одной интеллигентной пожилой дамы. Несмотря на социальную свободу, заботу государства и множество возможностей и льгот, в современном обществе от одиночества, до сих пор страдает множество пожилых людей. Своим примером Вера Павловна показывает, что необходимо занимать активную жизненную позицию, проявляться творчески, н...

Подробнее

Лекция №03 «Алексей Горяев Образ жизни и личный бюджет» #3

2.824341★

Аудиокнига автора Алексей Горяев. 🕓: 1 ч. 17 мин. 04 сек.. Чтец(ы) . Относится к жанрам: Личные финансы, Ценные бумаги / инвестиции, Домашний бюджет, Лекции, Образ жизни, Общая эконом ...

12 апреля в здании Московской Биржи в очередной раз прошла лекция из цикла открытых лекций Российской экономической школы РЭШ «Альтернативные финансы». В этот раз лекция называлась «Образ жизни и личный бюджет», а прочел ее профессор, директор программы Masters in Finance РЭШ Алексей Горяев.Проф. Горяев начал с того, что напомнил о невеселой истине: наши желания,...

Подробнее

Собрание историй

2.750895★

Аудиокнига автора Даниил Юрьевич Ершов. 🕓: 1 ч. 41 мин. 33 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Общая психология, Современная русская литература, Качество жизни насе� ...

В этой книге собрано 5 историй, каждая из которых рассказывает о людях с определёнными качествами, так или иначе влияющих на его жизнь. Таких же людей, как и мы. Поступки, которые они совершают, влияют на их жизнь, примерно так же, как влияют и на нашу. Они могут помочь людям сориентироваться, к чему эти действия могут привести и стоит ли так жить дальше....

Подробнее

Путешествие на восходе солнца: 15 японских концепций жизни

2.666763★

Аудиокнига автора Ле Йен Мэй. 🕓: 6 ч. 08 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Александра Максимова. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Культура, Культурные традиции, Образ жизни, Р ...

Ле Йен Мэй отправилась в путешествие по Японии, чтобы изучить каждый уголок живописного региона Кансай. Это была не обычная туристическая поездка, а уникальное погружение в японскую культуру: в дороге Йен Мэй удалось открыть для себя истинное значение 15 концепций, составляющих суть жизненной философии Страны восходящего солнца. В каждой главе аудиокниги, соответ...

Подробнее

Ключевые идеи книги: Практическая мудрость. Правильный путь к правильным поступкам. Барри Шварц, Кеннет Шарп

2.401431★

Аудиокнига автора Smart Reading. 🕓: 40 мин. 24 сек.. Чтец(ы) Ольга Ганкова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Как достич� ...

Это аудио – сокращенная версия книги Барри Шварца, Кеннета Шарпа «Практическая мудрость. Правильный путь к правильным поступкам». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Мудрость подвластна только людям добродетельным, утверждал философ Аристотель, а без деятельной мудрости невозможно почувствовать себя счастливым. Современная психология подтверждает эти ...

Подробнее

Путь мусульманина. Практическое руководство для праведной жизни

2.401431★

Аудиокнига автора Магомед Джамаладинов. 🕓: 5 ч. 42 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Магомед Джамаладинов. Относится к жанрам: Духовная литература, Ислам / мусульманство, Религиоведение / истори� ...

Практическое руководство для мусульман и всех, кто интересуется исламом. Книга затрагивает темы, начиная от принятия мусульманской веры и заканчивая последними секундами нашего пребывания в этом мире. Разъясняются основные понятия и требования ислама в вопросах семейных отношений, секса, беременности, воспитания детей, образования, военной службы, бизнеса, медици...

Подробнее

По Америке с русской красавицей

Аудиокнига автора Андрей Троицкий. 🕓: 8 ч. 20 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Документальная литература, Книги о путешествиях, Записки путешественников, ...

Жанр – путевые заметки. Автор рассказывает о повседневной жизни за океаном без политики и пытается ответить на многие актуальные вопросы. Например, на вопрос, валить или не валить? Что такое развод в Америке? Существуют ли до сих пор расовые проблемы? Почему в Америку вернулись традиционные семейные ценности, а рассадники греха и разврата исчезают? Зачем оружие с...

Подробнее

Богатство по праву: Руководство к жизни без ограничений

Аудиокнига автора Артем Демиденко. 🕓: 3 ч. 14 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Личные финансы, Саморазвитие / личностный рост, Финансовые инструменты, Бог� ...

Откройте дверь в мир, где ограничения существуют лишь в вашем воображении, с книгой "Богатство по праву: Руководство к жизни без ограничений". Эта книга предлагает уникальный подход к пониманию богатства не как цели, а как образа жизни, доступного каждому. Переосмыслите ваши привычные взгляды через призму подлинного определения богатства, которое выходи...

Подробнее

«Шведское счастье. Легкость жизни»

Аудиокнига автора Дьякон Джон Святой. 🕓: 1 ч. 26 мин. 40 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Духовная литература, Общая психология, Саморазвитие / личностный рост, Ка ...

"Шведское счастье. Легкость жизни" — это увлекательное исследование шведских традиций, связанных с поиском счастья и внутренней гармонии. Автор погружает читателя в концепцию «лагом» (lagom) — умения находить баланс и комфорт в повседневной жизни. На страницах книги обсуждаются простые, но эффективные практики, которые помогают создать мирное и радостно...

Подробнее

По Америке и Канаде с русской красавицей

Аудиокнига автора Андрей Троицкий. 🕓: 8 ч. 00 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Документальная литература, Книги о путешествиях, Записки путешественников, ...

В этой книге вновь появляется красавица Рита, она берет автора за руку и уводит в новое приключение. На машине герои проедут Соединенные Штаты с юга на север. Они побывают на родине Марка Твена и Хемингуэя, на самом большом джазовом фестивале, заглянут в американский театр, поиграют в казино, вздохнут на могиле Аль Капоне, попадут в торнадо и едва не купят Bentle...

Подробнее

Последние комментарии