Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть
Загрузка...Жанры:
Книги из серии:
Вам понравится:
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
Аудиокнига автора Антон Петряков. 🕙: 9 ч. 29 мин. 07 сек. Чтец(ы) Александр Карлов. Относится к жанрам: здоровое и правильное питание, похудение и диеты, спорт / фитнес, блог ...
Легкий способ сбросить вес
Аудиокнига автора Аллен Карр. 🕙: 6 ч. 16 мин. 00 сек. Чтец(ы) Александр Курицын. Относится к жанрам: зарубежная прикладная литература, здоровье, похудение и диеты, психологич ...
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
Аудиокнига автора Джейсон Фанг. 🕙: 10 ч. 43 мин. 12 сек. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: здоровое и правильное питание, здоровье, научно-популярная литература, поп ...
Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
Аудиокнига автора Наталья Зубарева. 🕙: 8 ч. 45 мин. 17 сек. Чтец(ы) Юлия Бочанова. Относится к жанрам: здоровое и правильное питание, косметика и косметология, похудение и дие ...
Система минус 60, или Мое волшебное похудение
Аудиокнига автора Екатерина Мириманова. 🕙: 4 ч. 36 мин. 38 сек. Чтец(ы) Екатерина Мириманова. Относится к жанрам: похудение и диеты, авторские методики, диеты, коррекция фи ...
Природа кофе и как кофеин влияет на организм?
Аудиокнига автора Владимир Марковский. 🕙: 08 мин. 15 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: здоровое и правильное питание, здоровье, популярно о медицине, подкасты, просто о сл ...
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
Аудиокнига автора Елена Мотова. 🕙: 11 ч. 43 мин. 43 сек. Чтец(ы) Ксения Бржезовская. Относится к жанрам: анатомия и физиология, здоровое и правильное питание, научно-популярна ...
Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели
Аудиокнига автора Ёсинори Нагумо. 🕙: 4 ч. 15 мин. 25 сек. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: здоровое и правильное питание, похудение и диеты, саморазвитие / личностн ...
Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты
Аудиокнига автора Стивен Гандри. 🕙: 10 ч. 14 мин. 53 сек. Чтец(ы) Олег Булдаков. Относится к жанрам: здоровое и правильное питание, здоровье, научно-популярная литература, д ...
Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
Аудиокнига автора Алексей Ковальков. 🕙: 11 ч. 36 мин. 35 сек. Чтец(ы) Максим Сергеев. Относится к жанрам: здоровье, похудение и диеты, авторские методики, здоровый образ жиз ...
Еда по законам природы. Путь к естественному питанию
Аудиокнига автора Михаил Советов. 🕙: 6 ч. 32 мин. 14 сек. Чтец(ы) Василий Мичков. Относится к жанрам: здоровое и правильное питание, здоровье, здоровый образ жизни, натуроп ...
Кетодиета
Аудиокнига автора Олена Исламкина. 🕙: 6 ч. 08 мин. 00 сек. Чтец(ы) Настя Гвин. Относится к жанрам: похудение и диеты, кетодиета, коррекция фигуры, обмен веществ, продукты пи ...
Восстанавливающие психотехники. Диск 5. Стабилизация веса, похудение. #5
Аудиокнига автора Николай Подхватилин. 🕙: 16 мин. 14 сек. Чтец(ы) Николай Подхватилин. Относится к жанрам: похудение и диеты, саморазвитие / личностный рост, аутотренинг, ...
Описание:
Аудиокнига автора Надя Германн. 🕙: 10 ч. 16 мин. 03 сек. Чтец(ы) Любовь Конева. Относится к жанрам: здоровое и правильное питание, похудение и диеты, личный опыт, пищевое поведение, снижение веса. Возрастное ограничение: 16+.
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги «Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть» в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн «Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть» на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.
Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов»: Рейтинг книг, Рейтинг чтецов и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.
Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.
Аннотация:
Главный вопрос, на который отвечает эта книга, – что не так с диетами?
И правда – почему они не работают? Существует ли в реальности эффект «йо-йо»? И как все-таки удается удерживать вес тому малому количеству людей, которые похудели? После нескольких десятилетий борьбы с лишним весом автор книги Надя Германн обнаружила, что в конце концов похудеть нам мешает вовсе не «наследственность».
Эта книга не предложит вам чудодейственных рецептов, испытав которые вы мгновенно потеряете в объемах. Она даст гораздо больше: смелость признаться себе в том, что единственное, что мешает вам похудеть, – ваша личная «логика жира» и, самое важное, возможность преодолеть ее!
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.