Легко на сердце. Здоровая сердечная жизнь в любом возрасте

Легко на сердце. Здоровая сердечная жизнь в любом возрасте

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 5,00
всего оценок: 10
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 3.333454 Автор: Алексей Фёдоров Чтец(ы): Юрий Гуржий Из серии: Честно о здоровье Продолжительность: 10 ч. 00 мин. 08 сек.

Жанры:

здоровье Здоровье и медицина кардиология научно-популярная литература популярно о медицине болезни сердца долголетие здоровый образ жизни просто о сложном профилактика сердечных заболеваний сердечно-сосудистые заболевания советы врачей

Книги из серии:

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Алексей Фёдоров. 🕓: 10 ч. 00 мин. 08 сек.. Чтец(ы) Юрий Гуржий. Относится к жанрам: Здоровье, Здоровье и медицина, Кардиология, Научно-популярная литература, Популярно о медицине, Болезни сердца, Долголетие, Здоровый образ жизни, Просто о сложном, Профилактика сердечных заболеваний, Сердечно-сосудистые заболевания, Советы врачей. Возрастное ограничение: 16+.

Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.

Аннотация:

Необходимая информация про самый важный орган в нашей жизни.

Алексей Фёдоров – врач-кардиохирург, кандидат медицинских наук, заведующий операционным отделением Центра сердечно-сосудистой хирургии Главного военного клинического госпиталя им. академика Н.Н. Бурденко МО РФ, научный редактор, редактор раздела «Медицина и наука» обозреватель и колумнист журнала «Здоровье».

В то время как лучшие физики мира пытаются разработать вечный двигатель, я держу его в руках несколько раз в неделю. Иногда останавливаю, но обязательно запускаю снова. Догадались? Конечно же речь идет про сердце.

Сердце – это единственный орган нашего тела, который никогда не отдыхает. Максимум, что ночью может позволить себе наш Perpetuum Mobile – отстукивать ритм чуть реже: не 70, а 50 ударов в минуту. И всё. Этот орган, живущий по принципу «всё или ничего» и каждый день выдерживающий сумасшедшие нагрузки, просто нельзя обделить вниманием, как нельзя и халатно относиться к его миссии – обеспечивать кровью все клетки нашего организма.

Здоровое сердце – залог долголетия. Только вот жизнь современного человека сильно отличается от ритма, заложенного природой. Мы слишком мало двигаемся, но слишком много едим, подвергаем сердце воздействию токсичных веществ и, главное, годами не обращаем на него внимания! Поэтому и ловим тромбы, страдаем от тахикардии, болеем сахарным диабетом, боремся с аритмией и боимся слова «инфаркт».

В своей книге я хочу рассмотреть все параметры «здоровой сердечной жизни», дать вам знания о нашем теле, развенчать мифы и в идеале – показать на простых примерах, что наша жизнь может протекать не вопреки сердцу, а заодно с ним!

Спойлер

© Федоров Алексей, текст, 2021

© Оформление ООО «Издательство АСТ», 2021

© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021

Возрастное ограничение: 16+ Дата написания: 2021 Правообладатель: Издательство АСТ

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии