Аудиокнига автора Валерий Новоселов. 🕓: 11 ч. 08 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: Геронтология, Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная литер ...
Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья
3.154227★
Аудиокнига автора Леонид Сак. 🕓: 4 ч. 19 мин. 52 сек.. Чтец(ы) Андрей Троммельман. Относится к жанрам: Геронтология, Здоровье, Популярно о медицине, Спорт / фитнес, Долголети ...
Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum
3.01701★
Аудиокнига автора Валерий Новоселов. 🕓: 9 ч. 45 мин. 03 сек.. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: Геронтология, Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная литера ...
Здоровое питание лечит
2.883915★
Аудиокнига автора Валерий Передерин, Дмитрий Макунин. 🕓: 13 ч. 29 мин. 10 сек.. Чтец(ы) Сергей Уделов. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье,, Домашняя ...
Вам понравится:
Легкий способ бросить курить
5.480921★
Аудиокнига автора Аллен Карр. 🕓: 6 ч. 49 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Александр Курицын. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Здоровье, Психологическая консультаци ...
Красная таблетка. Посмотри правде в глаза
5.055635★
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 8 ч. 15 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Александр Федоров. Относится к жанрам: Научно-популярная литература, Нейропсихология, Саморазвитие / лично ...
Медитации к Силе подсознания
5.030939★
Аудиокнига автора Джо Диспенза. 🕓: 2 ч. 27 мин. 59 сек.. Чтец(ы) Александр Шаронов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Здоровье, Научно-популярная литература, Нейроби ...
Чертоги разума. Убей в себе идиота!
5.0037★
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 9 ч. 56 мин. 32 сек.. Чтец(ы) Александр Федоров. Относится к жанрам: Научно-популярная литература, Философия и логика, Психология мышл ...
Легкий способ бросить пить
4.993414★
Аудиокнига автора Аллен Карр. 🕓: 8 ч. 56 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Александр Курицын. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Здоровье, Психологическая консультаци ...
Аудиокнига автора Алексей Решетун. 🕓: 5 ч. 51 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Илья Волков. Относится к жанрам: Здоровье и медицина, Медицина, Научно-популярная литература, Популярно о ме ...
История Земли. От звездной пыли к звездной пыли
4.941504★
Аудиокнига автора Антон Нелихов, Алексей Иванов. 🕓: 2 ч. 53 мин. 49 сек.. Чтец(ы) Владимир Левашёв. Относится к жанрам: Астрономия, Детская познавательная и развивающая литер ...
Сердце хирурга
4.912558★
Аудиокнига автора Федор Углов. 🕓: 21 ч. 06 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Иван Литвинов. Относится к жанрам: Биографии и мемуары, Литература 20 века, Популярно о медицине, Советская литер ...
Записки примата: Необычайная жизнь ученого среди павианов
4.893188★
Аудиокнига автора Роберт Сапольски. 🕓: 14 ч. 16 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Василий Мичков. Относится к жанрам: Зарубежная образовательная литература, Зарубежная публицистика, Науч ...
280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий
4.826446★
Аудиокнига автора Катарина Вестре. 🕓: 2 ч. 49 мин. 59 сек.. Чтец(ы) Алевтина Пугач. Относится к жанрам: Акушерство и гинекология, Анатомия и физиология, Здоровье, Здоровье дет ...
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
4.792537★
Аудиокнига автора Джулия Эндерс. 🕓: 10 ч. 09 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Елена Дельвер. Относится к жанрам: Гастроэнтерология, Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная литер ...
Троица. Будь больше самого себя
4.777365★
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 10 ч. 05 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Стрелков. Относится к жанрам: Здоровье и медицина, Научно-популярная литература, О психологии попу ...
История магии. От языческого шаманизма и средневековой алхимии до современного ведьмовства
4.760167★
Аудиокнига автора Крис Госден. 🕓: 17 ч. 28 мин. 59 сек.. Чтец(ы) Антон Ческидов. Относится к жанрам: Научно-популярная литература, Популярно о медицине, Популярно об истории,&nbs ...
Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания
4.73215★
Аудиокнига автора Джо Диспенза. 🕓: 13 ч. 31 мин. 41 сек.. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Зарубежная эзотерическая литература, Здоровье, Лич ...
Краткие ответы на большие вопросы
4.691269★
Аудиокнига автора Стивен Хокинг. 🕓: 5 ч. 28 мин. 51 сек.. Чтец(ы) Евгений Толоконников. Относится к жанрам: Астрономия, Зарубежная образовательная литература, Космос и вселен ...
Описание:
Аудиокнига автора Валерий Новоселов. 🕓: 9 ч. 45 мин. 03 сек.. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: Геронтология, Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная литература, Популярно о медицине,, Гериатрия, Долголетие, Здоровый образ жизни, Медицинские исследования, Механизмы старения, Пожилой возраст, Советы врачей, Социальная геронтология, Старение,. Возрастное ограничение: 16+.
Просто удивительное явление начала XXI века – огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот замечательный факт отмечен в серьезном 300-страничном докладе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) «О старении и здоровье», который был опубликован в 2016 году. В то же время в России все чаще можно видеть еще не старых граждан в весьма плачевном состоянии – болезни одолевают их и в 40, и в 50 лет. Почему? Как изменить свою жизнь, чтобы соответствовать мировой тенденции – жить дольше и лучше? Об этом в новой книге Валерия Новоселова.