Социальная геронтология аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Азбука долгожителя

3.222715★

Аудиокнига автора Валерий Новоселов. 🕓: 11 ч. 08 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: Геронтология, Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная литература, П� ...

Любой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является понимание механизмов старения homo sapiens. Однако именно они нам точно неизвестны. И, соответственно, невозможно воздействовать на то, что нам не совсем понятно. Тем не менее, за последние 50 лет ученые совершили настоящий прорыв в теме долголетия. Стволовые клетки, г...

Подробнее

Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения

3.20435★

Аудиокнига автора Роуз Энн Кенни. 🕓: 8 ч. 16 мин. 49 сек.. Чтец(ы) Людмила Пахмутова. Относится к жанрам: Геронтология, Зарубежная прикладная литература, Здоровье, Психологические те ...

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Мысли о старении часто неприятны, и многие стараются не поднимать вопросы физического и психического благополучия в пожилом возрасте. Но старение можно отсрочить! А «золотые годы» способны стать самым ценным и приятным пер...

Подробнее

Клуб деловых старух. Жизнь на пенсии только начинается

3.163505★

Аудиокнига автора Л. Т. Левина. 🕓: 5 ч. 48 мин. 00 сек.. Чтец(ы) Нелли Новикова. Относится к жанрам: Возрастная психология, Саморазвитие / личностный рост, Пенсионный возраст, Самосо ...

Аудиокнига обязательно понравится тем, кто считает, что пенсия – это не конец жизни, самое интересное только начинается!Новая аудиокнига Л. Т. Левиной, автора знаменитых энциклопедий для ржавых чайников.У вас появилось много свободного времени, а куда его деть не знаете? Любовь Тимофеевна расскажет вам, как перебороть свой страх перед общением, особенно общением ...

Подробнее

Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+

3.133447★

Аудиокнига автора Валерий Новоселов. 🕓: 5 ч. 57 мин. 24 сек.. Чтец(ы) Юрий Мироненко. Относится к жанрам: Анатомия и физиология, Геронтология, Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-по� ...

Книга посвящена теме физической активности для людей в возрасте 60+. Автор расскажет:• Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста.• Сколько нужно двигаться, чтобы оставаться здоровым.• Почему зарубежные методы не работают у нас на родине.• О силовых тренировках и необходимости наращивать мышечную массу.• О скандинавской ходьбе, езде на велосипеде и...

Подробнее

Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum

3.01701★

Аудиокнига автора Валерий Новоселов. 🕓: 9 ч. 45 мин. 03 сек.. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: Геронтология, Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная литература, По ...

Просто удивительное явление начала XXI века – огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот замечательный факт отмечен в серьезном 300-страничном докладе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) «О старении и здоровье», который был опубликован в 2016 год...

Подробнее

Моя мама сошла с ума. Книга для взрослых, чьи родители вдруг стали детьми

3.001789★

Аудиокнига автора Елена Афанасьева. 🕓: 7 ч. 04 мин. 39 сек.. Чтец(ы) Алёна Закутаева. Относится к жанрам: Возрастная психология, Истории из жизни, Деменция, ЛитРес: чтец, Личный опы� ...

Елена Афанасьева, журналист, педагог и автор нескольких книг, рассказала свою очень личную – иногда на грани фола – историю, необходимую тем, кто растерялся, столкнувшись с необратимыми изменениями в характере своих мам и пап, бабушек и дедушек.Это книга о том, что происходит с нами, когда самые близкие люди уходят от нас, физически оставаясь рядом. О том, как эт...

Подробнее

Перспективные направления поиска генома, контролирующего продолжительность жизни

2.750895★

Аудиокнига автора Валерий Жиглов. 🕓: 1 ч. 31 мин. 08 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Генетика, Здоровье и медицина,, Актуальные проблемы медицины, Молекулярная б� ...

Поиск генома, контролирующего продолжительность жизни, является ключевым шагом в понимании процесса старения и разработки новых методов профилактики и лечения возрастных заболеваний. Цель этой монографии – дать обзор современных знаний о генетических основах старения, выявить перспективные направления для дальнейших исследований и сформировать ...

Подробнее