Как жить без стресса?

Как жить без стресса?

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 3,80
всего оценок: 7
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 2.435306 Автор: Александра Вильвовская Чтец(ы): Из серии: Тело Продолжительность: 1 ч. 29 мин. 40 сек.

Жанры:

здоровье личная эффективность любовь и отношения мотивация о психологии популярно публицистика саморазвитие / личностный рост семейная психология социальная психология спорт / фитнес антистресс борьба со стрессом здоровый образ жизни качество жизни населения (КЖН) красота и здоровье Лекции психология личности стресс стресс-менеджмент тревожность

Книги из серии:

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Александра Вильвовская. 🕓: 1 ч. 29 мин. 40 сек.. Чтец(ы) . Относится к жанрам: Здоровье, Личная эффективность, Любовь и отношения, Мотивация, О психологии популярно, Публицистика, Саморазвитие / личностный рост, Семейная психология, Социальная психология, Спорт / фитнес, Антистресс, Борьба со стрессом, Здоровый образ жизни, Качество жизни населения (КЖН), Красота и здоровье, Лекции, Психология личности, Стресс, Стресс-менеджмент, Тревожность. Возрастное ограничение: 0+.

Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.

Аннотация:

Как приручить стресс и использовать его на благо? Избавиться от тревоги, ощущения неуверенности, безысходности и давящего стресса буквально за 10 минут можно – и это совсем не сложно! Наше тело способно организовать для наших эмоций продуктивный фон. Александра Вильвовская, руководитель проекта «Тело – в дело» и международной обучающей программы Embodied Facilitator Course Russia. Специалист по решению задач через тело и движение.

Возрастное ограничение: 0+ Дата написания: Правообладатель: ООО "Кулинарные путешествия Юлии Высоцкой"

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий