Качество жизни населения (КЖН) аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Опыт о законе народонаселения

3.200116★

Аудиокнига автора Томас Роберт Мальтус. 🕓: 6 ч. 07 мин. 39 сек.. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: Зарубежная образовательная литература, Социология,, Выживание человече ...

Имя Томаса Мальтуса – одно из самых одиозных в науке. Марксизм и впоследствии советская наука жестко клеймили его за социальный пессимизм, неверие в производительные силы, мизантропию. Между тем, ученый был лишь дитем своего времени, когда рост населения был на лицо, а возможности экономики и агрикультуры вызывали сомнения.В наши дни мальтузианство уже не предста...

Подробнее

Психосоматика, секреты здоровья

3.195481★

Аудиокнига автора Максим Гончаров. 🕓: 1 ч. 14 мин. 27 сек.. Чтец(ы) . Относится к жанрам: Здоровье, Личная эффективность, Любовь и отношения, Мотивация, О психологии популярно, Публици ...

Здоровье нельзя купить, но им можно хорошо расплачиваться. Сегодня здоровье определяется прежде всего как состояние благополучия: физического, психологического, социального и духовного. На лекции мы разберем: – понятие психосоматики – механизмы возникновения психосоматических расстройств – позитивное толкование как метод понимания функции и смысла, симптомов и ра...

Подробнее

Перезагрузка 1.0. с Юлией Высоцкой

3.18957★

Аудиокнига автора Юлия Высоцкая. 🕓: 1 ч. 25 мин. 59 сек.. Чтец(ы) . Относится к жанрам: Здоровье, Личная эффективность, Мотивация, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рос ...

На лекции Юлия Высоцкая и приглашенные эксперты расскажут о здоровом питании, спорте и о здоровом образе жизни, а также о разумном и обоснованном подходе к нему. Юлия Высоцкая – актриса театра и кино, телеведущая, кулинар и основатель Невинного клуба....

Подробнее

Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий

3.154227★

Аудиокнига автора Дмитрий Веремеенко, Александр Фединцев. 🕓: 12 ч. 47 мин. 47 сек.. Чтец(ы) Александр Дунин. Относится к жанрам: Геронтология, Здоровье и медицина, Научно-популярная л ...

Разве люди умирают от старости? Нет! Речь всегда идет о каком-то заболевании, об отказе органа или системы. Именно поэтому многие ученые считают, что старение – это своего рода «болезнь». А раз это болезнь, ее можно успешно лечить и… предотвращать. Аудиокнига расскажет о последних научных открытиях в области изучения причин старения организма и о тех возможностях...

Подробнее

Перезагрузка 2.0. с Юлией Высоцкой

2.967455★

Аудиокнига автора Юлия Высоцкая. 🕓: 1 ч. 38 мин. 56 сек.. Чтец(ы) . Относится к жанрам: Здоровье, Личная эффективность, Мотивация, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рос ...

На лекции Юлия Высоцкая и приглашенные эксперты делятся актуальными идеями о том, как оставаться молодым, бодрым, здоровым и стройным в условиях большого города и скоростного ритма нашей жизни. Юлия Высоцкая – актриса театра и кино, телеведущая, кулинар и основатель Невинного клуба....

Подробнее

Как себя не перекармливать?

2.899879★

Аудиокнига автора Наталья Афанасьева. 🕓: 1 ч. 19 мин. 06 сек.. Чтец(ы) . Относится к жанрам: Здоровье, Личная эффективность, Мотивация, О психологии популярно, Саморазвитие / личностн� ...

Как мы себя кормим? – Обычно как придется или как научили родители Поэтому результат – наш вес и здоровье в целом – совершенно не тот, которого мы хотим. Вы узнаете: – какую скрытую роль играет питание в нашей жизни – чем обусловлено наше пищевое поведение – как устроена культура питания семьи Наталия Афанасьева, врач-диетолог, терапевт, life-коуч, преподаватель ...

Подробнее

5 шагов к дому без хлама

2.833301★

Аудиокнига автора Дарья Вольская. 🕓: 1 ч. 12 мин. 45 сек.. Чтец(ы) . Относится к жанрам: Здоровье, Личная эффективность, Мотивация, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный ро ...

Эта запись для тех, кто давно хочет освободить свой дом от лишнего, и расчистить пространство для жизни и перемен. Узнаем: – что такое расхламление, и почему порядок начинается с него? – с чего начать, как не вымотаться в процессе? – почему вам страшно избавляться от вещей? – что делать с подарками, поделками и «а вдруг пригодится?» – куда деть ненужные вещи? Точ...

Подробнее

Опыт о законе народонаселения

2.770727★

Аудиокнига автора Томас Роберт Мальтус. 🕓: 8 ч. 59 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Николай Шабуневич. Относится к жанрам: Зарубежная образовательная литература, Социология,, Выживание челов ...

Английский экономист Томас Р. Мальтус в своей работе отмечает, что если рост населения не задерживается какими-либо причинами, то население будет удваиваться каждые четверть века, и, следовательно, возрастать в геометрической прогрессии. Именно в этой книге ученый впервые использует термин «борьба за существование», который в наши дни является одним из основных к...

Подробнее

Открытие Лектория Юлии Высоцкой

2.755741★

Аудиокнига автора Юлия Высоцкая, Максим Гончаров. 🕓: 1 ч. 44 мин. 20 сек.. Чтец(ы) . Относится к жанрам: Здоровье, Личная эффективность, Мотивация, О психологии популярно, Саморазвити� ...

Юлия Высоцкая открыла долгожданный Лекторий Невинного клуба в стенах величественного здания МХАТа им. М. Горького. Устали от ощущения, что живете не на все 100? Юлия и приглашенные ею эксперты расскажут, как улучшить качество жизни без волшебства и финансовых вложений! Поговорим, почему идеология потребительства устарела, почему так важно развиваться и работать н...

Подробнее

Не/такие, как не/мы

2.750895★

Аудиокнига автора Анна Черникова. 🕓: 59 мин. 20 сек.. Чтец(ы) . Относится к жанрам: Книги о путешествиях, Памятники истории и культуры, Публицистика, Путеводители, Здоровый образ � ...

Поговорим об особенностях менталитета жителей разных стран. Будет обсуждаться с Анной Черниковой вопрос, стоит ли говорить о таком явлении, как «национальный характер». На примере многочисленных встреч с людьми по всему миру и разнообразных историй из путешествий будут выведены национальные черты жителей некоторых стран Европы и Азии. Обсудим, как задавать вопрос...

Подробнее

Собрание историй

2.750895★

Аудиокнига автора Даниил Юрьевич Ершов. 🕓: 1 ч. 41 мин. 33 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Общая психология, Современная русская литература, Качество жизни насе� ...

В этой книге собрано 5 историй, каждая из которых рассказывает о людях с определёнными качествами, так или иначе влияющих на его жизнь. Таких же людей, как и мы. Поступки, которые они совершают, влияют на их жизнь, примерно так же, как влияют и на нашу. Они могут помочь людям сориентироваться, к чему эти действия могут привести и стоит ли так жить дальше....

Подробнее

Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?

2.581539★

Аудиокнига автора Полина Максимова. 🕓: 1 ч. 14 мин. 19 сек.. Чтец(ы) . Относится к жанрам: Здоровье, Личная эффективность, Мотивация, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный ...

На лекции научим, где найти время и мотивацию, как выключить лень и двигаться в кайф. Вы знаете, что 30 минут умеренной физической активности в день – это всего 2% суточного времени? Как они влияют на остальные 98%? Максимова Полина, психолог, автор и тренер онлайн проекта о здоровом и осознанном образе жизни «Телотворец», ультрамарафонец....

Подробнее

Как лишиться сахарной зависимости? Сахар и мозг

2.567964★

Аудиокнига автора Наталья Салихова. 🕓: 53 мин. 36 сек.. Чтец(ы) . Относится к жанрам: Здоровье, Личная эффективность, Мотивация, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рос ...

Все знакомы с тем, как сахар влияет на фигуру, но еще серьезнее он влияет на головной мозг. Задача лекции – изменить ваше восприятие сахара и помочь стать равнодушным к сладкому. Салихова Наталья, брейн-блогер, детокс-коуч, специалист по нейробике....

Подробнее

Как получить незабываемые эмоции?

2.518843★

Аудиокнига автора Катерина Шнайдер. 🕓: 1 ч. 00 мин. 59 сек.. Чтец(ы) . Относится к жанрам: Здоровье, Личная эффективность, Любовь и отношения, Мотивация, О психологии популярно, Публиц ...

Почему удовольствие от обладания новой вещью уходит быстро, а пережитые эмоции мы вспоминаем всю жизнь? Вы узнаете: – что такое эмоции, и какую роль они играют в восприятии искусства человеком – почему мы испытываем те или иные эмоции и где они рождаются – как заниматься саморазвитием через искусство – как найти «своё» направление в искусстве – как делиться эмоци...

Подробнее

Качество и структура населения. Аттестационные тесты с ответами

2.5★

Аудиокнига автора Сергей Каледин. 🕓: 45 мин. 40 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Безопасность жизнедеятельности, Здоровье, Здоровье и медицина, Воспроизводство ...

Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Демография». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию, а для слушателей и...

Подробнее

Заесть стресс или создать здоровые пищевые привычки?

2.47204★

Аудиокнига автора Наталья Афанасьева. 🕓: 55 мин. 22 сек.. Чтец(ы) . Относится к жанрам: Здоровье, Личная эффективность, О психологии популярно, Публицистика, Саморазвитие / личностн� ...

Выигрывает всегда (и выиграет на выходе из карантина) тот, у кого есть ресурсы здоровья. Диетолог Наталья Афанасьева расскажет о необходимом цикле здорового человека: – гармония циркадных ритмов (сон, еда, активность, работа, отдых) – создание новой культуры питания. Наталия Афанасьева, врач-диетолог, терапевт, life-коуч, преподаватель диетологии Московского инст...

Подробнее

Как жить без стресса?

2.435306★

Аудиокнига автора Александра Вильвовская. 🕓: 1 ч. 29 мин. 40 сек.. Чтец(ы) . Относится к жанрам: Здоровье, Личная эффективность, Любовь и отношения, Мотивация, О психологии популярно, ...

Как приручить стресс и использовать его на благо? Избавиться от тревоги, ощущения неуверенности, безысходности и давящего стресса буквально за 10 минут можно – и это совсем не сложно! Наше тело способно организовать для наших эмоций продуктивный фон. Александра Вильвовская, руководитель проекта «Тело – в дело» и международной обучающей программы Embodied Facilita...

Подробнее

Идеальная память – в три приема!

2.109003★

Аудиокнига автора Екатерина Кузярина. 🕓: 33 мин. 27 сек.. Чтец(ы) . Относится к жанрам: Здоровье, Личная эффективность, О психологии популярно, Публицистика, Саморазвитие / личностн� ...

Всего три приема, доведенные до автоматизма, помогут вам помнить важные сведения из книг, договоров и статей, запоминать имена и (немаловажно!) отчества людей, с легкостью запоминать речи и доклады, не говоря уже о днях рождения и годовщинах .Екатерина Кузярина, нейропсихолог, специалист по развитию способностей. Опыт работы 12 лет. Работает с детьми, взрослыми, ...

Подробнее

Психология здорового образа жизни

1.479629★

Аудиокнига автора Максим Гончаров. 🕓: 1 ч. 15 мин. 29 сек.. Чтец(ы) . Относится к жанрам: Здоровье, Личная эффективность, Мотивация, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный р ...

Максим Гончаров рассказывает о величайшем открытии – самой простой концепции 4 сфер жизни (тело и здоровье, отношения, работа, вдохновение и ценности), позволяющей проанализировать жизнь и внести в нее перемены и благополучие. На лекции вы разберетесь: – насколько сбалансирована ваша жизнь – какие области нуждаются во внимании – получите четкие схемы того, как пр...

Подробнее

«А мы пойдем на север!»

1.200716★

Аудиокнига автора Анна Черникова. 🕓: 1 ч. 09 мин. 33 сек.. Чтец(ы) . Относится к жанрам: Книги о путешествиях, Памятники истории и культуры, Публицистика, Путеводители, Здоровый обр ...

Анна Черникова расскажет о том, чем интересно путешествие на машине из Москвы по маршруту «Вологда-Петрозаводск-Мурманск». Речь пойдет и о природных красотах, и о человеческих творениях, и о поворотах людских судеб. Обсудим особенности подготовки к путешествию и детали его организации. Прозвучит ответ на вопрос, чем прекрасна идея «А мы пойдем на север» – не толь...

Подробнее

Период турбулентности: как преодолеть?

0.550179★

Аудиокнига автора Максим Гончаров. 🕓: 48 мин. 58 сек.. Чтец(ы) . Относится к жанрам: Здоровье, Личная эффективность, О психологии популярно, Публицистика, Саморазвитие / личностный р ...

Ежедневно мы являемся свидетелями того, как мир вокруг нас стремительно изменяется. Как найти возможности использовать происходящее себе во благо? Вы научитесь: – видеть собственные ресурсы и способности; – определить пути совладания с неопределенностью и турбулентностью текущей ситуации; – найти возможности использовать происходящее себе во благо. Максим Гончаро...

Подробнее

Как экологично жить в мегаполисе?

Аудиокнига автора Татьяна Честина. 🕓: 1 ч. 22 мин. 20 сек.. Чтец(ы) . Относится к жанрам: Здоровье, Личная эффективность, Мотивация, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный р ...

Как жить, минимизируя свой мусорный след? Разве эко – это дорого? Как использовать шеринговые сервисы? Научимся реальным практикам заботы об окружающей среде изо дня в день. Татьяна Честина, руководитель экологической общественной организации ЭКА; разработчик экологических проектов и программ, в т.ч. общероссийских и международных, на темы экологического просвеще...

Подробнее

Гормоны и женское здоровье. Советы эндокринолога

Аудиокнига автора Татьяна Румянцева. 🕓: 3 ч. 56 мин. 30 сек.. Чтец(ы) Елена Воронова. Относится к жанрам: Здоровье, Эндокринология,, Гормональная система, Женское здоровье, Здорово ...

Книга рассказывает об изменениях, происходящих в организме женщины под действием тех или иных гормонов, о нормальных гормональных циклах женского организма, их индивидуальных особенностях, об их возможных нарушениях и методах лечения и профилактики.Каждая глава книги рассказывает об определенном симптоме (жалобе, с которой женщина обращается к врачу) и о том, как...

Подробнее

Сахарный диабет. Советы эндокринолога

Аудиокнига автора . 🕓: 11 ч. 22 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровье, Кулинария, Эндокринология,, Диета при диабете, Диеты, Здоровое питание, Качество ж ...

Диабет – не приговор. Диабет – это болезнь образа жизни. Изменив образ жизни, можно взять диабет под контроль и вести полноценную жизнь, а иногда – и полностью вылечиться.Эта книга – своего рода приём у врача-эндокринолога. На нём врач обстоятельно и не торопясь ответит вам на все самые важные и насущные вопросы, касающиеся диабета:О причинах заболевания, о видах...

Подробнее

Правила жизни в обществе технологического изобилия, или Я выбираю бессмертие

Аудиокнига автора Владимир Георгиевич Беккер. 🕓: 3 ч. 20 мин. 23 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Современная русская литература,, Качество жизни населения (КЖН), ...

Книга в жанре нон-фикшн на основе автобиографии о взаимосвязи социального поведения, продолжительности и качества жизни, и путей развития человечества. Предположительные рассуждения о том, как общепринятые нормы и установки мешают людям раскрыть и использовать потенциал своих возможностей. О том, что потребительство не имеет пределов и не приносит счастья, а вот ...

Подробнее

Сон

Аудиокнига автора Дмитрий Agnyi. 🕓: 1 ч. 00 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Мотивация, Научная литература по психологии, Саморазвитие / личностный рост, Био� ...

«Сон» — это книга, которая объединяет художественный стиль с практическими рекомендациями, помогая читателю открыть для себя секреты качественного сна. Главный герой, борется с последствиями хронического недосыпа, которые постепенно разрушают его здоровье, личную жизнь и карьеру. В поисках решения он сталкивается с неожиданными событиями, встречает людей, которы...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Ген Рафаила

Отзыв Рената: Книгу по жанру современная русская литература слушала с удовольствием, голос Татьяны прямо завораживает. Был случай: в метро такую же слушала, так соседи подглядывали, что за книга, значит, интересная. Определённо стоит послушать, кайфовый выход для души после трудного дня! ...

🎧 Возрождение Феникса. Книга 5 #5

Отзыв Феодора: Блин, слушала эти попаданцы и прям кайф! Петроник читает так, что реально погружаешься в историю, будто рядом. Один раз с утра на работу ехала — и не заметила, как время пролетело. Обычно в такие книги не врубаюсь, а эта прям улёт! ...

🎧 Мой хвостатый друг

Отзыв Стефан: Было кайфово слушать эту аудиокнигу! Фэнтези про драконов – прям в точку, а любовь добавляет огонька. Помню, как в детстве мечтал завести дракона, так что тема зашла на ура. Чтец классно передает настроение, не соскучишься. Рекомендую всем, кто любит магию и романтику! ...

🎧 Мой бывший – зверь. Тебе не сбежать

Отзыв Прокоп: Офигенно зашла эта аудиокнига! Город фэнтези с такой жаркой интригой и страстью – прям огонь! Слушал на пробежке, аж кровь кипела! Чтецы качают, эмоции передают на ура. Кто любит такую смесь – не пожалеете! Бывший реально зверь, хоть стой, хоть падай! ...

🎧 Ненужная дочь

Отзыв Азиза: От души спасибо за эту аудиокнигу! Слушала, как захватывающий сериал — прям погружение полное в другой мир. Попаданцы — это мой кайф, и тут всё чётко, сюжет зацепил по полной. Юлия классно прочла, прям живо! Буду рекомендовать друзьям. ...

🎧 Из крови и пепла #1

Отзыв Майя: Какая затягивающая история! Слушала ночью и почти забыла, где я. Это вампирская тема в легком, не скучном исполнении – просто огонь! Вероника читает так душевно, что прямо в мир книги попадаешь. Обязательно перечитаю! ...

🎧 КВАЗИ #1

Отзыв Игнат: Крутая аудиокнига, реально зашла! Валерий вообще огонь — голос цепляет, не оторваться. Помню, как в метро слушал и почти забыл выйти на своей станции. Детектив с фантастикой — кайф! Лукьяненко опять не подвел, советую всем, кто любит умный сюжет. ...

🎧 Сталтех #3

Отзыв Изабелла: Офигенная штука, реально зачиталась! В боевой фантастике такой драйв редко встречала, а тут всё чётко и без тормозов. Александр Степной классно зачитывает, будто сам в битве с героями. Спасибо за совет, теперь я фанат Ливадного! ...

🎧 Золотая Кровь #1

Отзыв Ника: Чисто кайф, слушала на пробежке — Дмитрий прям зачетно читает, будто сам там тусит! Сюжет затянул, ощущение, что в игру вкатился. Борис реально шарит в боевом фэнтези, буду ждать продолжение. Спасибо автору и чтецу за такой заряженный продукт! ...

🎧 Мандариновый лес

Отзыв Аврора: Слушала «Мандариновый лес» в автобусе — кайф! Голос Ксении такой мягкий, что расслабляешься сразу. Мария Метлицкая умеет просто и душевно писать, прям чувствуешь атмосферу. Легкая проза, чтоб отвлечься и поймать позитив. Советую, настроение поднимает на ура! ...

🎧 Любовь – штука деликатная

Отзыв Анимаиса: Читала эту аудиокнигу, и знаешь, зацепило с первых минут. Очень живо, с эмоциями, прям как будто сама в истории участвуешь. Раньше не думала, что легкая проза может так глубоко тронуть. Всем советую, чтобы настроение поднять и немного задуматься! ...

🎧 Игра Теней

Отзыв Веселина: Нереально захватывает! Слушала на пробежке — такой напряг, аж до мурашек. Наталия Штин голосом прям в сердце попадает, особенно сцены с напряжёнкой. Мне такие остросюжеты поднимают настроение и не дают мозгу расслабиться. Советую всем, кто любит драйв и романтику с перчинкой! ...