Жизнетворчество и Толерантность к неопределенности 

Жизнетворчество и Толерантность к неопределенности 

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 0 Автор: Ася Кузьмина Чтец(ы): Литрес Авточтец Продолжительность: 1 ч. 44 мин. 36 сек.

Жанры:

о психологии популярно саморазвитие / личностный рост популярная психология практикум по психологии Самиздат самопознание только на ЛитРес Эмоциональная грамотность эмоциональные состояния

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Ася Кузьмина. 🕓: 1 ч. 44 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Популярная психология, Практикум по психологии, Самиздат, Самопознание, Только на Литрес, Эмоциональная грамотность, Эмоциональные состояния. Возрастное ограничение: 12+.

Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.

Аннотация:

Мы хотим жить хорошо, а получается лишь быстро. Это книга — о ресурсах самореализациии, возможностях проактивности, стратегиях трансадаптации, вариантах осознанности, опорах, способствующих развитию психологической устойчивости к переменам. Читателю предлагается узнать и попрактиковать 25 психотехник, которые прошли отбор по критериям наибольшей эффективности и результативности в психологическом консультировании. Хотя автор приводит объяснения и излагает интерпретации сложных психологических идей, но книга предназначена, прежде всего, для практического использования. Читать по порядку вовсе не обязательно. Если конкретная психотехника вам не подходит, смело переворачивайте страницу и ищите то, что вам сейчас актуально.

Возрастное ограничение: 12+ Дата написания: 2023 Правообладатель: Автор

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии