Сортировать:

Метка: практикум по психологии

Искусство манипулировать людьми. Эриксоновский гипноз на практике

4.000232

Аудиокнига автора Артем Сазыкин. 🕓: 3 ч. 29 мин. 43 сек.. Чтец(ы) Алексей Исиевский. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология, Гипноз, ЛитРес: чтец, ...

Самоучитель по одному из самых мощных средств изменения человеческой психики – эриксоновскому гипнозу. Здесь раскрываются секреты того, как добиваться желаемого от других людей, изменять себя и окружающих, устанавливать доверие, внушать, управлять и помогать. Книга написана простым и понятным языком, адресована психологам, психотерапевтам, руководителям, преподав...

Подробнее

Инструкция для манипулятора. Все секреты влияния на людей

3.859184

Аудиокнига автора Артем Сазыкин. 🕓: 4 ч. 35 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Семён Ващенко. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология, ЛитРес: чтец, Поведенческ ...

Манипулировать окружающими – умение, которым желают овладеть многие. Это искусство основано на знании самых скрытых уголков человеческой психики и целого ряда слабостей, которые мы все так привыкли друг от друга скрывать. Испокон веков люди искали способы воздействия на разум и мысли себе подобных. Сейчас эти знания применяются везде: в политике, религии, рекламе...

Подробнее

Книга которую должен прочитать каждый родитель

3.830527

Аудиокнига автора Феликс Рид. 🕓: 7 ч. 41 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Детская психология, О психологии популярно, Практическая психология, Детские про ...

Если вы решительно не любите самопомощь (как я), сделайте исключение для этой книги. И если вы не родитель, не отвергайте ее. В ней содержится призыв к неосуждающей доброте. В этой книге автор раскрывает жизненно важные «До» и «После» в отношениях. Это книга для всех нас. Хотите ли вы понять, как ваше воспитание сформировало вас, хотите ли справиться с чувствами ...

Подробнее

Лёгкие способы справиться с бессонницей. Рабочая тетрадь

3.826079

Аудиокнига автора Любовь Васильевна Кошелева. 🕓: 2 ч. 03 мин. 51 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровье, Клиническая психология, Практическая психология, Попу ...

Сон — одна из важнейших составляющих жизни человека. Если возникает бессонница, это серьезно влияет на здоровье и самочувствие. Практические упражнения из ранее выпущенной книги «Как избавиться от бессонницы. Правила сна и психологические практики можно выполнять по мере появления проблем, время от времени или регулярно. Форма воркбука (рабочей тетради) будет пол...

Подробнее

Творческая аптечка. Сборник упражнений мультимодальной программы исцеления творчеством для помощи онкопациентам

3.776417

Аудиокнига автора Любовь Васильевна Кошелева. 🕓: 3 ч. 25 мин. 30 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Психологическая консультация, Психологические тесты, Психологиче ...

Автор книги Кошелева Любовь Васильевна – медицинский психолог с 25-летним стажем разработала мультимодальную программу помощи людям с онкологическими диагнозами с применением терапии искусством, которая запущена в работу в 2020 году на базе АКОО «Вместе против рака» в г. Барнауле, и работает более двух лет. Книга предназначена всем, кто интересуется применением м...

Подробнее

Гормоны радости. Психологические практики для улучшения настроения и жизни. (Рабочая тетрадь)

3.731113

Аудиокнига автора Любовь Васильевна Кошелева. 🕓: 2 ч. 58 мин. 03 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: О психологии популярно, Практическая психология, Психологические ...

Чтобы быть радостными и жить интересно, не обязательно круто менять жизнь. Всё, что нужно сделать, это предпринимать маленькие, но постоянные шаги для улучшения своего настроения. В каждом дне есть радостные моменты, и если вы научитесь фиксировать и придавать им значение, вам не надо будет долго ждать, чтобы восстановить свои ресурсы. Эта книга-тренинг сделана ...

Подробнее

Трудные вопросы частной практики

3.679384

Аудиокнига автора Игорь Любачевский. 🕓: 9 ч. 24 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Психологическая консультация, Психотерапия, Книги для психологов, Практи ...

За последние годы психологическая практика эволюционировала до современных взглядов на сеттинг и терапевтические отношения. Но есть еще и культура существования этой практики в пространстве клиентов и государства, которая развивается медленнее, чем двигается терапевтический процесс. И, если судить о тех скандалах, этических преступлениях, которые преследуют психо...

Подробнее

Дайте денег, работу не предлагать. Книга-практикум по решению психологических проблем с финансами

3.605129

Аудиокнига автора Марина Гогуева. 🕓: 4 ч. 27 мин. 23 сек.. Чтец(ы) Татьяна Литвинова, Марина Гогуева. Относится к жанрам: Личные финансы, Мотивация, Саморазвитие / личностный рост,  ...

Даже с большим доходом можно жить от зарплаты до зарплаты и влезать в кредиты. И дело не в том, что вы не развили мышление миллионера, и не в том, что у вас бедный род. А в том, что проблема вовсе не в деньгах.В этой аудиокниге Марина Гогуева, психолог с 17-летним опытом и ментор для лидеров, на живых примерах и реальных кейсах объясняет, почему мы любим транжири...

Подробнее

Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу

3.525523

Аудиокнига автора Анастасия Кулькова. 🕓: 3 ч. 38 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Анастасия Кулькова. Относится к жанрам: Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя гармония, Мо ...

Вам не нужен внутренний критик. Это только кажется, что он может мотивировать, подгонять и не давать пропускать что-то важное. На деле же единственное, на что он способен – изматывать вас необоснованными претензиями и обесценивать достижения.Анастасия Кулькова, практикующий психолог, создала курс по приручению внутреннего критика. Через обучение уже прошли более ...

Подробнее

Книги, которые исполняют желания. Комплект книг Татьяны Мужицкой

3.483771

Аудиокнига автора . 🕓: 27 ч. 12 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Практическая психология, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост,, Автор ...

Рецепт исполнения желаний и реализации своего потенциала прост. Понадобится только комплект аудиокниг Татьяны Мужицкой, здравый смысл, психология и чуть-чуть веры в чудеса. Никакой магии.«Теория невероятности», «Мне всё льзя», «Брать, давать, наслаждаться» и «Роман с самим собой» – четыре бестселлера, четыре искры вдохновения, которые помогут поверить в себя и об...

Подробнее

Принцип сперматозоида

3.440975

Аудиокнига автора Михаил Литвак. 🕓: 24 ч. 19 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Игорь Пронин. Относится к жанрам: Психологические тренинги, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Семейная п ...

Одна из самых популярных книг известного психотерапевта Михаила Литвака!Чтобы раскрыть секреты психологии общения, автор в современном духе анализирует работы таких гениев, как Аристотель, Ницше, Сенека, Фрейд, а также привлекает Библию и народный фольклор.Михаил Литвак – современный эксперт в области психологии и психиатрии, писатель, специализировавшийся на кни...

Подробнее

Пульт управления реальностью. Как исправить свою жизнь, чтобы получать от нее удовольствие

3.369223

Аудиокнига автора Николай Смирнов. 🕓: 4 ч. 39 мин. 40 сек.. Чтец(ы) Илья Усачев. Относится к жанрам: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Как достичь успеха, Как д ...

Ищите в аудиокниге кнопки для вашего пульта управления реальностью. Используйте. Нажимайте.Перед вами простой путеводитель, который вы можете использовать для достижения Успеха в любой, нужной ВАМ сфере жизни. С помощью простых и эффективных приемов, предложенных вам в книге, вы сможете легко выйти на те линии жизни, где все получается. В чем главная особенность ...

Подробнее

Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других

3.323678

Аудиокнига автора Ирина Тева Кумар. 🕓: 6 ч. 38 мин. 41 сек.. Чтец(ы) Анна Османова. Относится к жанрам: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Авторские методики, Л ...

Проявлять в мир свои чувства, желания и идеи абсолютно естественно. Однако, теряя этот ценный навык, мы начинаем жить из «надо», откладывая самих себя на потом, и ощущаем, что нас в жизни будто и нет. Автор этой терапевтичной аудиокниги Ирина Тева Кумар – интегративный психолог, преподаватель Московского института психоанализа, разработала мягкую и безопасную мет...

Подробнее

Работа с обидой

3.262515

Аудиокнига автора Артем Иванович Федоров. 🕓: 2 ч. 00 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Лариса Каленикова. Относится к жанрам: Коучинг, Основы психологии, Психотерапия, ЛитРес: чтец, Обиды, Прак ...

К психологам часто обращаются люди по поводу обид, чаще всего по поводу «как пережить нанесенную обиду». Даже если запроса на обиды не было, следы обид легко можно обнаружить во многих проблемных семьях. Работа с обидами – естественная часть работы психолога. В данном пособии вы найдете алгоритмы, техники и упражнения, которые помогут вам в вашей практике....

Подробнее

Психотерапия постнатальной депрессии

3.20435

Аудиокнига автора Дарья Владимировна Стрекалина. 🕓: 2 ч. 54 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Общая психология, Психологическая консультация, Психотерапия,&n ...

Постнатальная депрессия (ПНД) — это депрессивное состояние, которое развивается у женщин после родов. Это распространённое расстройство, которое затрагивает не только эмоциональное состояние, но и физическое здоровье, а также может повлиять на взаимоотношения с ребёнком и окружающими. Важно помнить, что ПНД — это не просто «плохое настроение», а серьёзное заболев...

Подробнее

Психотерапия беременных

3.148553

Аудиокнига автора Дарья Владимировна Стрекалина. 🕓: 3 ч. 07 мин. 21 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Общая психология, Психологическая консультация, Психотерапия,&n ...

Беременность — это не только физиологическое, но и глубокое психологическое событие в жизни женщины. В этот период происходят значительные изменения в эмоциональной и психологической сфере, которые могут варьироваться от радости и ожидания до тревог и сомнений. Понимание психологии беременности помогает женщине более осознанно пройти через этот важный этап и лучш...

Подробнее

Психотерапия панического расстройства

3.148553

Аудиокнига автора Дарья Владимировна Стрекалина. 🕓: 3 ч. 03 мин. 28 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Общая психология, Психологическая консультация, Психотерапия,&n ...

Паническое расстройство (ПР) — это психическое расстройство, которое характеризуется регулярными, неожиданными приступами сильной тревоги и страха, которые могут возникать без очевидной причины. Эти приступы называются паническими атаками, и они могут быть очень интенсивными и пугающими, что приводит к значительному ухудшению качества жизни человека....

Подробнее

Психотерапия булимии

3.148553

Аудиокнига автора Дарья Владимировна Стрекалина. 🕓: 2 ч. 33 мин. 10 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Общая психология, Психологическая консультация, Психотерапия,&n ...

Булимия (булимия нервоза) — это расстройство пищевого поведения, характеризующееся эпизодами переедания, за которыми следуют компенсаторные действия для предотвращения набора веса. К таким действиям могут относиться вызов рвоты, чрезмерное использование слабительных, интенсивные физические нагрузки или голодание....

Подробнее

Чувство женственности

3.082559

Аудиокнига автора Дарья Шмырина. 🕓: 44 мин. 34 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Женственность, Практикум ...

Есть одна хорошая фраза: «Кошку не надо учить быть кошкой» И эту фразу часто перекладывают на понятие женственности. Первичные половые признаки женские имеются? Значит, и с женственностью вопросов не будет! Если бы так оно и было!.. К сожалению, у кошек гораздо меньше травматичного опыта (личного и родового) и «кошатность» проявлять кошке намного проще. Тогда...

Подробнее

Хватит думать, бери и делай

3.076176

Аудиокнига автора Павел Магсумович Каримов. 🕓: 46 мин. 11 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Бизнес-стратегии, Мотивация, Общая психология, Бизнес-тренинги, Мотив ...

Данная книга для тех, кто как и автор в поисках саморазвития и самореализации в сфере финансовой грамотности. На личном опыте и примере рассказывает историю, как и с чего начать....

Подробнее

Расстановки через рисунок – обыкновенное чудо

3.001789

Аудиокнига автора Ирина Михайловна Рябова. 🕓: 1 ч. 58 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: О психологии популярно, Психологические тренинги, Психотерапия, Кн ...

Психологический практикум, который может заинтересовать как психологов, так и читателей, которым интересно самопознание. Содержит теоретическую часть о системных расстановках – методе, который занял свое место среди психологических практик начала 21 века, вы сможете познакомиться с базовыми принципами расстановок. Книга является продолжением "Расстановки чер...

Подробнее

Психосоматика шаг за шагом

3.001789

Аудиокнига автора Артем Иванович Федоров. 🕓: 3 ч. 50 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Алёна Весна. Относится к жанрам: Клиническая психология, Психотерапия, Консультирование, ЛитРес: чтец, Пр ...

Книга включает в себя полный курс лекций по основам психосоматики, написана доступным языком и будет незаменимым помощником для тех, кто желает быстро понять, как работать с различными психосоматическими расстройствами. В книге вы найдете понятный теоретический материал, а также практические задания и упражнения. Все упражнения успешно зарекомендовали себя в проф...

Подробнее

Медитация благодарности

3.001789

Аудиокнига автора Марина Арапиди. 🕓: 11 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Марина Арапиди. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Благополучие, Жизненные ценности, Медитации, Прак ...

Ощущая внутренний свет, проще выдерживать тьму, которая всегда будет как снаружи, так и внутри. Удерживая свет, можно рассматривать тьму, понимать, для чего она нужна, а не бороться с ней, как Дон Кихот с ветряной мельницей. Ощущение счастья – это ваш выбор, который способен изменить взгляд на мир и самоощущение в нем. Медитация благодарности записана совмес...

Подробнее

Медитация на звуке

3.001789

Аудиокнига автора Марина Арапиди. 🕓: 24 мин. 55 сек.. Чтец(ы) Марина Арапиди. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Благополучие, Жизненные ценности, Медитации, Прак ...

...

Подробнее

Злятся ли буддийские монахи? Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество

2.971511

Аудиокнига автора Кристина Николаева, Филипп Жевлаков. 🕓: 4 ч. 19 мин. 42 сек.. Чтец(ы) Вадим Пугачев, Екатерина Бабкова. Относится к жанрам: О психологии популярно, Общая психология, ...

Перед вами – настоящая помогающая книга. В ней нет сложных терминов, пересказа научных исследований или трудных арт-практик. Ее авторы, практикующие психологи Кристина Николаева и Филипп Жевлаков, расскажут, как через разные инструменты, техники и подходы можно познакомиться с самим собой, а через творчество – поработать с накопившимися эмоциями и чувствами. В кн...

Подробнее

Медитация внутренней силы – исцеление Внутреннего Ребенка

2.897659

Аудиокнига автора Марина Арапиди. 🕓: 13 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Марина Арапиди. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Благополучие, Жизненные ценности, Медитации, Прак ...

Взрослые дети эмоционально травмированных родителей вновь и вновь бессознательно возвращаются к ним и/или выбирают эмоционально похожих на них партнеров, чтобы найти утешение, получить немного любви, но, увы, не обретают желаемого.Вы не можете изменить людей вокруг вас. Для того, чтобы в вашу жизнь пришли желанные перемены, вам придется измениться самому: сдела...

Подробнее

#ЯбоюсьНоЯживу

2.881718

Аудиокнига автора Ксения Корнилова. 🕓: 5 ч. 07 мин. 49 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Мотивация, Практикумы, Саморазвитие / личностный рост, Практикум по психол ...

Говорят, самые удивительные приключения начинаются со слов: "А что, если..." И с этих же слов начинаются самые страшные кошмары. А что, если я никогда не встречу своего человека? А что, если меня уволят? А что, если я никогда не смогу иметь детей? А что, если у меня найдут неизлечимую болезнь? А что, если я так и не исполню свою самую заветную мечту?.. ...

Подробнее

Психология живым языком и сухим конспектом

2.750895

Аудиокнига автора Кирилл Ликов. 🕓: 3 ч. 12 мин. 18 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: О психологии популярно, Общая психология, Саморазвитие / личностный рост, Заним ...

Эта книга — ваш проводник в мир психологии, где научные факты переплетаются с простыми объяснениями, доступными каждому. Автор, Кирилл Ликов, стремится развеять популярные мифы и ложные представления о психологии, предлагая читателям глубокое погружение в классическую науку о душе. Каждая глава сопровождается кратким конспектом, облегчающим восприятие материала. ...

Подробнее

Медитация на дыхании

2.750895

Аудиокнига автора Марина Арапиди. 🕓: 05 мин. 33 сек.. Чтец(ы) Марина Арапиди. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Благополучие, Жизненные ценности, Медитации, Прак ...

Брюшное или диафрагмальное дыхание – это один из самых простых и эффективных способов успокоиться и снять напряжение. В стрессе человек начинает дышать грудью и ограничивает количество кислорода, поступающего в легкие и мозг. Это лишь усиливает реакцию стресса. А вот спокойное глубокое дыхание стабилизирует эмоциональное состояние. Эта медитация поможет выработа...

Подробнее

S.O.S. Когда жизнь посылает на три буквы

2.750895

Аудиокнига автора Ксения Корнилова. 🕓: 5 ч. 21 мин. 15 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Коучинг, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Практикум п ...

Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с трехголовым чудовищем под названием S.O.S.: стыд-обида-страх. Каждый человек принимал решение - сражаться с ним, убегать или просто замереть, ожидая, когда оно уничтожит тебя. В книге "S.O.S. Когда жизнь посылает на три буквы" раскрывается взаимосвязь трех самых губительных эмоций: стыда, обиды и страха. Чит...

Подробнее

Психологическая подготовка к экзамену

2.750895

Аудиокнига автора Инна Баринова. 🕓: 18 мин. 08 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Школьные методические пособия, Единый государственный экзамен (ЕГЭ), Подготовка ...

Психологическая подготовка к экзамену может быть полезной для снижения стресса и повышения эффективности работы во время экзамена. В книге читатель найдёт рекомендации как распланировать своё время, о формировании позитивного мышления, регулярной физической активности, сне и отдыхе, правильном питании. В книге читатель найдёт проверенные стратегии подготовки к эк...

Подробнее

Шаги к себе (30 психологических заданий)

2.750895

Аудиокнига автора Марина Ракитская. 🕓: 4 ч. 18 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: О психологии популярно, Женская психология, Популярная психология, Практи ...

Со всех сторон ты слышишь «Люби себя», «Отпусти обиду», «Прости и забудь», «Заботься о себе», вот только мало кто говорит – как?Как, во имя всего Святого, это делать?Знаете, как я узнаю девочек, которые устали, запутались? У них в глазах пустыня. Эти глаза на красивых лицах – самое страшное из того, что создано обществом.СТОП! Хочешь по-другому? Эта книга – твоя ...

Подробнее