Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу

Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,90
всего оценок: 184
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 4.299869 Автор: Евгения Владимировна Андреева Чтец(ы): Наталья Беляева Из серии: Психологический бестселлер (Эксмо) Продолжительность: 4 ч. 38 мин. 22 сек.

Жанры:

о психологии популярно психотерапия саморазвитие / личностный рост состояния и явления психики душевное равновесие искусство быть счастливым психическое здоровье психологическая помощь психология отношений советы психолога

Книги из серии:

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Евгения Владимировна Андреева. 🕓: 4 ч. 38 мин. 22 сек.. Чтец(ы) Наталья Беляева. Относится к жанрам: О психологии популярно, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Состояния и явления психики, Душевное равновесие, Искусство быть счастливым, Психическое здоровье, Психологическая помощь, Психология отношений, Советы психолога. Возрастное ограничение: 16+.

Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.

Аннотация:

Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания. Евгения Андреева – семейный психолог и гештальт-терапевт уверена: все чувства хороши и полезны, если знать, как их проживать. Вы удивитесь, но даже злость и разочарование могут давать ощущение силы, полноты жизни и большей близости. Эта книга о реабилитации чувств, ценности переживания и свободе самовыражения. Она о том, как залечивать раны и позволить себе больше открытости в отношениях. Автор расскажет, почему чувства становятся «тихими», а мы – менее живыми. Вы узнаете, как превратить свои чувства из врагов в помощников и начать двигаться по направлению к счастью.

Возрастное ограничение: 16+ Дата написания: Правообладатель: Эксмо

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии