Саммари книги «Омолоди свой мозг за 100 дней. Как улучшить память и сохранить здоровье до глубокой старости»






всего оценок: 1

Жанры:
нейробиология психологические тренинги саморазвитие / личностный рост Коллектив авторов концентрация внимания краткое изложение методики тренировок обзор книги практические рекомендации система упражнений советы психолога тренировка мышления тренировка памяти человеческий мозгКниги из серии:

Саммари книги «Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как „обмануть“ эволюцию: пошаговое руководство»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 46 мин. 43 сек.. Чтец(ы) Сергей Соколов. Относится к жанрам: Геронтология, Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная литератур ...

Саммари книги «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 31 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Александр Слуцкий. Относится к жанрам: Здоровье, Кулинария, Диеты, Здоровое питание, Источники энергии, Об ...

Саммари книги «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 20 мин. 43 сек.. Чтец(ы) Марина Никитина. Относится к жанрам: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Анатомия и фи ...

Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»
Аудиокнига автора Александр Слуцкий. 🕓: 26 мин. 08 сек.. Чтец(ы) Александр Слуцкий. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Диетология, Диеты ...

Саммари книги «Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка»
Аудиокнига автора Мария Абалкина. 🕓: 21 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Мария Абалкина. Относится к жанрам: Акушерство и гинекология, Здоровье, Беременность, Женское здоровье, Кратк ...

Саммари книги «280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 22 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Елена Понеделина. Относится к жанрам: Акушерство и гинекология, Анатомия и физиология, Здоровье и медицина, Н ...

Саммари книги «Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 27 мин. 42 сек.. Чтец(ы) Константин Романенко. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Здоровое и правильное питание, ...

Саммари книги «Познакомьтесь с собой. Как гены, микробы и нейроны делают нас теми, кто мы есть»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 22 мин. 40 сек.. Чтец(ы) Сергей Соколов. Относится к жанрам: Биология и химия, Генетика, Здоровье и медицина, Микробиология, Анатом ...

Саммари книги «Тайная жизнь мозга. Как наш мозг думает, чувствует и принимает решения»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 47 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Амир Рашидов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Нейропсихология, О психологии популярно, Интелле ...

Саммари книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть»
Аудиокнига автора Мария Абалкина. 🕓: 26 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Мария Абалкина. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Похудение и диеты, Практикумы, Само ...

Саммари книги «Автостопом по мозгу. Когда вся вселенная у тебя в голове»
Аудиокнига автора Альбина Быстрова. 🕓: 25 мин. 55 сек.. Чтец(ы) Альбина Быстрова. Относится к жанрам: Анатомия и физиология, Здоровье и медицина, Научно-популярная литератур ...

Саммари книги «Психосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 23 мин. 21 сек.. Чтец(ы) Екатерина Тур. Относится к жанрам: Здоровье, Психотерапия, Внутренняя гармония, Душевное равновесие, Крат ...

Саммари книги «Секрет щитовидки. Что скрывается за таинственными симптомами и болезнями щитовидной железы и как вернуть ей здоровье»
Аудиокнига автора Константин Романенко. 🕓: 31 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Константин Романенко. Относится к жанрам: Альтернативная медицина, Здоровье, Популярно о медицине, Практ ...

Саммари книги «Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 32 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Андрей Финагин. Относится к жанрам: Здоровье, Популярно о медицине, Краткое изложение, Лечение без лекарст ...

Саммари книги «Омолоди свой мозг за 100 дней. Как улучшить память и сохранить здоровье до глубокой старости»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 27 мин. 01 сек.. Чтец(ы) Агния Егошина. Относится к жанрам: Нейробиология, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост,&n ...

Саммари книги «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 22 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Любовь Конева. Относится к жанрам: Анатомия и физиология, Здоровье, Занимательная наука, Здоровая кожа, Зд ...

Саммари книги «Человек противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств»
Аудиокнига автора Наталья Андреева. 🕓: 32 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Наталья Андреева. Относится к жанрам: Анатомия и физиология, Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная ...

Саммари книги «Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 38 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Алла Галицкая. Относится к жанрам: Вирусология, Здоровье и медицина, Микробиология, Научно-популярная литера ...

Саммари книги «Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 22 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Рустам Османов. Относится к жанрам: Здоровье, Здоровье и медицина, Кардиология, Научно-популярная литература ...

Саммари книги «Ангел и убийца. Микрочастица мозга, изменившая медицину»
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 42 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Юлия Шустова. Относится к жанрам: Здоровье и медицина, Научно-популярная литература, Популярно о медицине,  ...

Саммари книги «Очищение для исцеления. Все, что вам нужно знать об очищении организма, чтобы улучшить здоровье и изменить свою жизнь»
Аудиокнига автора Константин Романенко. 🕓: 20 мин. 03 сек.. Чтец(ы) Константин Романенко. Относится к жанрам: Альтернативная медицина, Здоровое и правильное питание, Диа ...
Вам понравится:

Женщина нового времени. Переворот. Как найти интересное дело и зарабатывать на этом много денег
Аудиокнига автора Элла Ли. 🕓: 3 ч. 47 мин. 23 сек.. Чтец(ы) Екатерина Булгару. Относится к жанрам: Личная эффективность, Личные финансы, Саморазвитие / личностный рост, Как с ...

Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов #1
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕓: 8 ч. 37 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Эзотерика / оккульти ...

Подсознание может всё!
Аудиокнига автора Джон Кехо. 🕓: 4 ч. 18 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Максим Киреев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Зарубежная эзотерическая литература, Личная эффективно ...

Самый богатый человек в Вавилоне
Аудиокнига автора Джордж Сэмюэль Клейсон. 🕓: 4 ч. 30 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Станислав Иванов. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Личная ...

Трансерфинг реальности. Ступень II: Шелест утренних звезд #2
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕓: 8 ч. 55 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Эзотерика / оккульти ...

Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 11 ч. 00 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: О психологии популярно, Психологические тренинги, Саморазвитие / ли ...

Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику
Аудиокнига автора Гэри Чепмен. 🕓: 3 ч. 48 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Алексей Мужицкий. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Семейная психоло ...

Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 6 ч. 40 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Практическая психология, Психологические тренинги, Саморазвитие / л ...

Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 4 ч. 05 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Личная эффективность, О психологии популярно, Практическая психолог ...

Трансерфинг реальности. Ступень III: Вперед в прошлое #3
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕓: 8 ч. 05 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Эзотерика / оккульти ...

Практический курс Трансерфинга за 78 дней
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕓: 5 ч. 02 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Эзотерика / оккульти ...

Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания изобилия
Аудиокнига автора Дэвид Кэмерон Джиканди. 🕓: 10 ч. 30 мин. 21 сек.. Чтец(ы) Вадим Чернобельский. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, ...

Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 5 ч. 31 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Личная эффективность, Практическая психология, Психологические тре ...
Описание:
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 27 мин. 01 сек.. Чтец(ы) Агния Егошина. Относится к жанрам: Нейробиология, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост, Концентрация внимания, Краткое изложение, Методики тренировок, Обзор книги, Практические рекомендации, Система упражнений, Советы психолога, Тренировка мышления, Тренировка памяти, Человеческий мозг. Возрастное ограничение: 16+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Ухудшение когнитивных функций касается не только пожилых людей. Если вы все чаще замечаете за собой, что забыли «выключить утюг» или перестали схватывать рабочие задачи на лету, как раньше, то стоит обратиться к сборнику упражнений нейробиолога Сабины Бреннан. Как кофе влияет на память и стресс, зачем важно чаще улыбаться, почему без общения мы быстрее стареем и как все это исправить, ищите в краткой аудиоверсии книги, к которой стоит прислушаться, даже если вам немного за тридцать.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY