Нестареющий мозг. Глобальное медицинское открытие об истинных причинах снижения умственной активности, позволяющее обрести ясность ума, хорошую память и спасти мозг от болезни Альцгеймера

4.400027★

Аудиокнига автора Дэйл Е. Бредесен. 🕓: 8 ч. 35 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Виктор Бабков. Относится к жанрам: Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная литература, Популярно о медицин ...

Описание

×

Самое знаковое открытие в области изучения когнитивных функций мозга. Впервые за всю историю человечества разработана система, позволяющая остановить и обернуть вспять развитие заболеваний, которые связаны с мыслительной деятельностью человека: болезнь Альцгеймера, деменцию и др. Ранее не было ни одного случая выздоровления и не существовало ни одного лекарства, ...

Подробнее

10 методик развития мышления и памяти

4.207565★

Аудиокнига автора Михаил Литвак. 🕓: 6 ч. 48 мин. 00 сек.. Чтец(ы) Валерий Захарьев. Относится к жанрам: Психологическая консультация, Саморазвитие / личностный рост, Популярная пс� ...

Описание

×

Член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук, психотерапевт международного реестра, автор бестселлеров, основатель международного тренингового центра КРОССклуб Михаил Литвак представляет аудиокнигу, которая научит быстро справляться со своими проблемами с помощью главных правил психологии и логики.Мышление и память вознесли ...

Подробнее

Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям

4.099131★

Аудиокнига автора Джон Медина. 🕓: 10 ч. 30 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Креминский. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Работа над собой, Само� ...

Описание

×

Знаете ли вы, что 26 минут сна могут повысить вашу производительность на 34%? Что мозг во сне не прекращает свою деятельность и бывает даже активнее, чем в периоды бодрствования? Что мужчины и женщины воспринимают реальность и принимают решения совсем по-разному?Мы очень мало знаем о том, как функционирует наш мозг, и не учитываем особенности его работы в нашей п...

Подробнее

Метод Сильвы. Управление разумом

3.957467★

Аудиокнига автора Филип Миэле, Хосе Сильва. 🕓: 7 ч. 33 мин. 59 сек.. Чтец(ы) Максим Киреев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая эзотерика, Развитие психики, Самора ...

Описание

×

Революционная программа по управлению разумом от основателя всемирно известного курса «Метод Сильвы»! Хосе Сильва почти всю свою жизнь посвятил исследованию неограниченных возможностей человеческого мозга. Годы плодотворного труда привели к появлению уникального курса, основные идеи которого изложены в данной книге. Более миллиона человек прошли этот курс, ведущи...

Подробнее

Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания

3.85215★

Аудиокнига автора Джошуа Фоер. 🕓: 9 ч. 39 мин. 23 сек.. Чтец(ы) Михаил Мурзаков. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Научно-популярная литература, О псих� ...

Описание

×

В книге рассказывается о 12 месяцах, которые автор провел, пытаясь постичь свою память – ее внутренние механизмы, естественные способы защиты, скрытый потенциал – и натренировать ее. Это, в сущности, рассказ о том, какое место память занимает в жизни всего человечества и каждого из нас. Как менялась функция памяти в течение тысячелетий? Какова роль техник запомин...

Подробнее

Память и ее развитие

3.803945★

Аудиокнига автора Уильям Уокер Аткинсон. 🕓: 3 ч. 50 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Ирина Ерисанова. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост,, Самосовершенствование, Тренировка мы ...

Описание

×

Громадная кладовая человеческой памяти хранит массу впечатлений, получаемых посредством пяти внешних чувств. Каждый, казалось бы, забытый факт может быть восстановлен при соответствующих обстоятельствах. Книга американского писателя, адвоката и психолога Уильяма Аткинсона посвящена комплексной системе развития памяти, внимания и восприятия. Она расскажет о том, к...

Подробнее

Память, как у слона. Как быстро прокачать свою память, даже если вы регулярно забываете выключить утюг или закрыть дверь

3.752353★

Аудиокнига автора Константин Дудин. 🕓: 5 ч. 27 мин. 15 сек.. Чтец(ы) Игорь Пронин. Относится к жанрам: Личная эффективность, Психологические тренинги, Авторские методики, Мнемотех ...

Описание

×

Авторская методика даст вам возможность значительно улучшить свою способность к запоминанию любой информации.Представьте, если бы вы могли запоминать все практически на лету… Или хотя бы просто перестали забывать! Представьте, вы всегда помните, куда что положили, помните, что дверь закрыли, утюг выключили. Вы читаете книгу и запоминаете все, что вам необходимо. ...

Подробнее

Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить

3.730884★

Аудиокнига автора Джон Медина. 🕓: 9 ч. 51 мин. 23 сек.. Чтец(ы) Юрий Белик. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Нейробиология, Саморазвитие / личностный рост, Позитивная пси� ...

Описание

×

Эта книга описывает не только изменения мозга, происходящие с возрастом, но и способы, с помощью которых вы можете их предотвратить. В конце концов, возраст – просто выдумка скучных людей! А когда речь заходит о годах, оставленных за плечами, физический и умственный износ менее разрушителен, чем нежелание самого человека восстановить свои потери. Ослабление умств...

Подробнее

В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера

3.679315★

Аудиокнига автора Джиджи Ворган, Гэри Смолл. 🕓: 6 ч. 10 мин. 23 сек.. Чтец(ы) Юрий Белик. Относится к жанрам: Личная эффективность, Нейропсихология, Популярно о медицине, Саморазвитие ...

Описание

×

Правда ли, что если болезнью Альцгеймера страдают родители, то риск развития болезни у такого человека выше, чем у остальных людей? Как влияет физическая активность на развитие болезни Альцгеймера? Может ли травма головы увеличить риски? Может ли снижение массы тела оказать положительное влияние на память?Ответы на самые популярные вопросы, советы для профилактик...

Подробнее

Развитие памяти по методикам спецслужб

3.650541★

Аудиокнига автора Денис Букин. 🕓: 09 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Антон Афанасьев. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Работа над собой, Развитие ли� ...

Описание

×

Восхищаетесь феноменальной памятью разведчиков? Удивляетесь, как они умеют подмечать все мелочи и держать в голове мельком увиденные карты и планы противника, тысячи имен и цифр, легенды, явки и пароли? Теперь вы тоже так сможете: перед вами уникальная книга, в которой раскрыты секреты тренировки памяти, применяемые в разведшколах. Кроме теории и упражнений для с...

Подробнее

Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию

3.591816★

Аудиокнига автора Алексей Москалев. 🕓: 16 ч. 49 мин. 22 сек.. Чтец(ы) Алексей Воскобойников. Относится к жанрам: Здоровье, Популярно о медицине, Долголетие, Здоровый образ жизни, Ом ...

Описание

×

Наш мозг – невероятно сложный, эффективный и хрупкий инструмент, благодаря которому мы способны думать, чувствовать и познавать мир. К сожалению, как и все в нашем организме, он подвержен старению. Эти необратимые изменения ухудшают нашу память, внимание и скорость мышления. В новой книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева содержатся представ...

Подробнее

Мнемотехника. Способы запоминания информации и приемы тренировки памяти

3.584349★

Аудиокнига автора Роберт Славин. 🕓: 43 мин. 21 сек.. Чтец(ы) Марина Баутина (Сатори). Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Самоучители, Интелл� ...

Описание

×

Книга будет интересна тем, кто впервые обращается к изучению мнемотехники. Вы найдёте описание приёмов мнемотехники и способов закрепления информации. А также узнаете, как использовать свойства нашей памяти, помогающие запоминать лучше и больше.К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для понимания и усвоения книги....

Подробнее

Освободи голову. Экспресс-метод для сохранения ясности ума, улучшения концентрации и развития креативности

3.546212★

Аудиокнига автора Фолькер Буш. 🕓: 7 ч. 48 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Андрей Троммельман. Относится к жанрам: Здоровье и медицина, Личная эффективность / продуктивность, Психология, Личн� ...

Описание

×

Оставайтесь продуктивными и здоровыми в повседневной цифровой жизни! Но как? Невролог и психиатр Фолькер Буш представляет проверенную концепцию улучшения концентрации, креативности и внимания – а, значит, и снижения стресса.Современные помехи: информация постоянно бомбардирует нас и засоряет головы, мессенджеры отвлекают от реальной жизни, а быстрый темп жизни де...

Подробнее

Помнить всё. Практическое руководство по развитию памяти

3.483771★

Аудиокнига автора Артур Думчев. 🕓: 3 ч. 48 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Владимир Голицын. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Работа над собой, Самосо ...

Описание

×

Многие жалуются на недостаточные возможности своей памяти и неумение обходиться без девайсов в простых ситуациях. Эта книга научит вас, как натренировать память и развить интеллект, чтобы поднять свои умственные способности на более высокий уровень.Артур Думчев – эксперт в области развития памяти, тренер-консультант. Помнит число Пи до 22 528 знаков после запятой...

Подробнее

Чек-лист: Система предотвращения ошибок

3.475279★

Аудиокнига автора Атул Гаванде. 🕓: 7 ч. 10 мин. 30 сек.. Чтец(ы) Илья Волков. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Оптимизация деятельности, С� ...

Описание

×

Современный мир становится все сложнее, а информации в нем – все больше. В повседневной работе это приводит к тому, что каждый сотрудник должен держать под контролем множество задач. Но человеческая память несовершенна, поэтому даже профессионалы высочайшего класса, перегруженные работой, допускают ошибки, которые оборачиваются катастрофическими проблемами. Автор...

Подробнее

Как тренировать память. Не думайте о памяти – лучше используйте ее на все сто!

3.38591★

Аудиокнига автора Джонатан Хэнкок. 🕓: 7 ч. 38 мин. 34 сек.. Чтец(ы) Даниил Крылов. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Работа над собой, Развитие личности, Самосовер ...

Описание

×

Человеческая память и сегодня остается самым ценным ресурсом, несмотря на все технические новинки последних десятилетий.О том, как научиться запоминать больше и лучше, максимально используя возможности своего мозга, и рассказывает данная книга. Это практическое руководство, сочетающее древние методы запоминания с современными средствами, объясняет, как овладеть н...

Подробнее

Мозг вне возраста. Протоколы и свидетельства людей, победивших Альцгеймер

3.367953★

Аудиокнига автора Дэйл Е. Бредесен. 🕓: 8 ч. 49 мин. 15 сек.. Чтец(ы) Елена Дельвер, Александр Аравушкин. Относится к жанрам: Здоровье, Нейробиология, Популярно о медицине, Деменция, ...

Описание

×

В аудиокниге собраны личные истории людей, которым поставили диагноз «болезнь Альцгеймера» и которые смогли излечиться от ее симптомов. Герои книги расскажут, какую роль в лечении играет метаболизм, физическая нагрузка и диета. На какой стадии болезни еще не поздно начать лечение? Какие исследования нужно пройти перед тем, как приступить к лечению и можно ли побе...

Подробнее

Методики изменения сознания. Шаг к успеху

3.358315★

Аудиокнига автора Михаил Литвак. 🕓: 17 ч. 56 мин. 55 сек.. Чтец(ы) Валерий Захарьев. Относится к жанрам: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология,& ...

Описание

×

Содержит в себе 10 методик развития мышления и памяти, а также методику «7 шагов к успеху».Михаил Литвак – ведущий психотерапевт международного реестра, автор книг, изданных тиражом 15 000 000 экземпляров. Он вывел правила психологии и логики, которые помогают быстро справляться со всеми проблемами, пользуясь особыми методами манипуляции. Благодаря его методам вы...

Подробнее

Правила развития мозга на работе. Как испытывать меньше стресса и быть продуктивнее, работая в офисе или дома

3.333439★

Аудиокнига автора Джон Медина. 🕓: 8 ч. 52 мин. 53 сек.. Чтец(ы) Алексей Кизуб. Относится к жанрам: Личная эффективность, Нейробиология, Саморазвитие / личностный рост, Организация � ...

Описание

×

Как заинтересовать людей во время презентации? Что можно сделать с рабочим местом, чтобы с нетерпением ждать понедельника? Как повысить продуктивность работы команды, отдела и компании?Известный специалист по мозгу Джон Медина и автор бестселлера «Правила развития мозга вашего ребенка» сформулировал 10 простых правил организации рабочих процессов для максимальной...

Подробнее

Развитие памяти. Методики НЛП

3.301376★

Аудиокнига автора Мартин Лейвиц. 🕓: 1 ч. 25 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Максим Киреев. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Са� ...

Описание

×

Проверенный способ улучшить память, опробованный миллионами людей во всём мире!Мартин Лейвиц, эксперт по нейролингвистическому программированию, автор хита «НЛП. 50 лучших методик», представляет уникальную аудиокнигу «Развитие памяти. Методики НЛП».Хорошая память в нашей жизни очень важна. Ведь благодаря способности запоминать и осваивать что-либо новое мы раскры...

Подробнее

Единственный навык, который имеет значение. Как читать быстрее, больше запоминать и усваивать любые знания

3.271444★

Аудиокнига автора Джонатан А. Леви. 🕓: 4 ч. 38 мин. 53 сек.. Чтец(ы) Александр Слуцкий. Относится к жанрам: Личная эффективность, Нейропсихология, Саморазвитие / личностный рост, Ме ...

Описание

×

Сегодня мало иметь образование, чтобы найти хорошую работу. В постоянно меняющемся мире нужно быстро подстраиваться под новые требования, быть незаменимым сотрудником или успешно развивать свое дело в высокой конкуренции. И не важно, какие именно знания необходимы, – если есть умение учиться, вы всегда будете востребованы.Станьте суперобучающимся, и тогда вам буд...

Подробнее

Развитие памяти. Секретные методики спецслужб

3.247719★

Аудиокнига автора Маркус Ли. 🕓: 1 ч. 13 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Станислав Иванов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Раб� ...

Описание

×

Память – уникальная способность человека хранить великое множество всевозможной информации. Мы, точнее, наш мозг, запоминаем все, начиная с рождения. Только далеко не все из этой информации можем воспроизвести. В этом и заключается проблема не слишком хорошей памяти. Но память, как и физическое тело, можно «натренировать». И наиболее эффективные упражнения по тре...

Подробнее

Говорящий логопед

3.229411★

Аудиокнига автора К. Е. Бухарина. 🕓: 37 мин. 25 сек.. Чтец(ы) К. Е. Бухарина. Относится к жанрам: Детская познавательная и развивающая литература, Книги для дошкольников, Дошкольна� ...

Описание

×

В аудиокниге представлены оригинальные и занимательные упражнения, необходимые детям 3-5 лет для гармоничного развития и успешного обучения. Они помогут вашему малышу заметно развить речевые навыки, слуховое внимание и память, сформировать умение владеть своим телом, соотносить движение и речь, а также развить мышление.Все упражнения представлены в форме игр, вед...

Подробнее

Феноменальная память. Методы запоминания информации

3.228847★

Аудиокнига автора Станислав Матвеев. 🕓: 2 ч. 45 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Алекс Лайт. Относится к жанрам: Личная эффективность, Общая психология, Саморазвитие / личностный рост,, Развит ...

Описание

×

Наукой доказано: наша память подвластна тренировке ещё в большей степени, чем наши мышцы. Если вы часто что-то забываете, значит ваша память просто не натренирована. И это легко исправить. Автор опробовал на себе все известные приемы мнемотехники, отобрал самые эффективные и теперь делится своими знаниями с читателями....

Подробнее

Пособие по памяти и мнемонике

3.18763★

Аудиокнига автора Георгий Иванович Челпанов. 🕓: 4 ч. 48 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Илья Кочетков. Относится к жанрам: Научпоп: прочее, Саморазвитие / личностный рост, Авторские методики, ...

Описание

×

Развивайте память и когнитивные способности с практическим руководством Георгия Ивановича Челпанова!Узнайте, как работает память, освойте методы её улучшения и раскройте секреты мнемоники, чтобы достигнуть успеха в учёбе, карьере и жизни.Настоящая книга – практическое руководство, написанное выдающимся философом и психологом Г.И. Челпановым, которое поможет читат...

Подробнее

Ключевые идеи книги: Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга. Джон Арден

3.172191★

Аудиокнига автора Smart Reading. 🕓: 21 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Евстратов. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Борьба со стрессом, Краткое изл� ...

Описание

×

Этот текст – сокращенная версия книги Джона Ардена «Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книгеДжон Арден в книге «Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга» рассказывает, как улучшить любой из аспектов вашей жизни на основе разработок в области нейробиологии и психологии. Раньш...

Подробнее

Дизайн памяти. 30+ техник, которые позволят запоминать быстро и без зубрежки

3.133447★

Аудиокнига автора Жан-Ив Понсе. 🕓: 6 ч. 15 мин. 11 сек.. Чтец(ы) Константин Романенко. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост,, Авторские методик� ...

Описание

×

Хорошая память – это дар с рождения, а феноменальная – результат тренировок. Так считает тренер и чемпион по запоминанию Жан-Ив Понсе. В своей книге «Дизайн памяти» он развеивает самые распространенные мифы о памяти и предлагает 30+ творческих и нетривиальных методов усвоения информации без изматывающей зубрежки. С помощью них вы сможете без труда запомнить, где ...

Подробнее

Восстановление нервной системы: сон, стресс, память

3.133447★

Аудиокнига автора Александр Мясников. 🕓: 9 ч. 31 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Максим Гамаюнов. Относится к жанрам: Здоровье, Здоровье и медицина, Медицина, Научно-популярная литература, А� ...

Описание

×

Многие из людей 45+ начинают списывать на возраст повторяющуюся бессонницу, боли в спине, тревогу, пониженное настроение или ускользающую память. Вы должны знать, что более 20 % взрослых людей страдают неврологическими расстройствами, которые и могут вызывать такие симптомы. Эти состояния способны перерасти в серьезные заболевания – деменцию, синдром раздраженног...

Подробнее

Фитнес для ума. Техники для укрепления и развития памяти, концентрации и креативности

3.082559★

Аудиокнига автора Александра У.. 🕓: 42 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Прочая образовательная литература, Саморазвитие / личностный рост, Концентрация � ...

Описание

×

Книга может быть представлена как карта, ведущая к сокровищам вашего умственного потенциала. Подобно тому, как физический фитнес улучшает наше тело, этот путеводитель предлагает набор инструментов и упражнений для тренировки ума. Каждая страница - это новый шаг к улучшению памяти, повышению концентрации и развитию креативности, а вся книга - ваш надежный компас в...

Подробнее

Ключевые идеи книги: Умные родители – гениальный ребенок. Тони Бьюзен

3.005397★

Аудиокнига автора Smart Reading. 🕓: 29 мин. 49 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Евстратов. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Книги для родителей, Коррекцион ...

Описание

×

Этот текст – сокращенная версия книги Тони Бьюзена «Умные родители – гениальный ребенок». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книгеКнига Тони Бьюзена «Умные родители – гениальный ребенок» дает практические инструменты для развития памяти детей. Автор объясняет механизмы созревания человеческого мозга и нескольких видов интеллекта: вербального, логич...

Подробнее

Запомнить всё: Усвоение знаний без скуки и зубрежки

2.897659★

Аудиокнига автора Питер Браун, Генри Рёдигер. 🕓: 8 ч. 50 мин. 55 сек.. Чтец(ы) Сергей Двинянинов. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Мнемотех� ...

Описание

×

«Повторение – мать учения!» Все мы знаем эту простую истину с детства. Чем больше зубришь и чаще повторяешь, тем лучше запоминаешь. Но вот сможем ли мы вспомнить эти знания спустя какое-то время и воспользоваться ими в самый неожиданный момент на практике? Ответ – нет! Авторы этой аудиокниги провели глобальное исследование в области когнитивной психологии и выясн...

Подробнее

Саммари на книгу «Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №1». Рюта Кавашима

2.878051★

Аудиокнига автора Роман Сергеев. 🕓: 04 мин. 58 сек.. Чтец(ы) . Относится к жанрам: Воспитание детей, Зарубежная прикладная литература, Зарубежная психология, Нейропсихология, Практ� ...

Описание

×

...

Подробнее