Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,80
всего оценок: 196
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 4.23407 Автор: Юлия Булгакова Чтец(ы): Юлия Булгакова Из серии: Психологическая забота о себе Продолжительность: 9 ч. 10 мин. 05 сек.

Жанры:

о психологии популярно саморазвитие / личностный рост внутренняя гармония отношение к себе психологическая помощь работа над собой самосовершенствование Эмоциональное развитие

Книги из серии:

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Юлия Булгакова. 🕓: 9 ч. 10 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Юлия Булгакова. Относится к жанрам: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост,, Внутренняя гармония, Отношение к себе, Психологическая помощь, Работа над собой, Самосовершенствование, Эмоциональное развитие,. Возрастное ограничение: 16+.

Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.

Аннотация:

Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций.

В этой книге вы найдете авторскую систему практик, которая поможет вам наконец «отпустить» себя и засиять в полную мощь. Без самобичевания. Без страха.

Возрастное ограничение: 16+ Дата написания: 2022 Правообладатель: Эксмо

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии