Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы
Загрузка...Жанры:
Книги из серии:
Вам понравится:
Описание:
Аудиокнига автора Павел Федоренко, Илья Качай. 🕓: 5 ч. 28 мин. 06 сек.. Чтец(ы) Чернов Александр. Относится к жанрам: Здоровье, Практическая психология, Психологическая консультация, Психотерапия, Борьба со стрессом, Неврозы, Психическое здоровье, Психосоматика, Психотехники, Работа над собой, Самопомощь, Советы психолога, Тревожность. Возрастное ограничение: 12+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Если вы мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги и навязчивых мыслей, эта книга для вас!
Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает эффективные методики для избавления от этих проблем, расписанные буквально по шагам.
Данная книга – настоящее спасение для человека, уже мысленно распрощавшегося с нормальной полноценной жизнью. Выполнение всех упражнений и заданий, разработанных авторами, положит конец бесконечным поискам чудодейственного средства для избавления от ваших проблем. Вы получите исчерпывающую и достоверную информацию о том, что на самом деле с вами происходит, а главное – начнете путь к счастливой и здоровой жизни, свободной от невроза и различных проявлений тревоги, страхов и фобий.
Спойлер© Федоренко П., 2018
© Качай И., 2018
© ООО «Издательство АСТ», 2018
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНN 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY