Комплект книг «Терапия настроения»

Комплект книг «Терапия настроения»

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 5,00
всего оценок: 10
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 3.333454 Автор: Дэвид Бернс Чтец(ы): Михаил Мурзаков Продолжительность: 65 ч. 12 мин. 19 сек.

Жанры:

зарубежная психология о психологии популярно саморазвитие / личностный рост состояния и явления психики депрессия когнитивная психология Комплект повышение самооценки преодоление проблем психологическая помощь

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Дэвид Бернс. 🕓: 65 ч. 12 мин. 19 сек.. Чтец(ы) Михаил Мурзаков. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Состояния и явления психики, Депрессия, Когнитивная психология, Комплект, Повышение самооценки, Преодоление проблем, Психологическая помощь. Возрастное ограничение: 18+.

Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.

Аннотация:

Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Терапия одиночества. Как научиться общаться, дружить и любить

Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе

Возрастное ограничение: 18+ Дата написания: Правообладатель: Альпина Диджитал

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии