Депрессия и гормоны: Как биохимия мозга влияет на наше настроение
Загрузка...Жанры:
Вам понравится:
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Аудиокнига автора Ольга Примаченко. 🕓: 5 ч. 43 мин. 40 сек.. Чтец(ы) Алевтина Пугач. Относится к жанрам: Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Состояния и явления псих ...
Поток: Психология оптимального переживания
Аудиокнига автора Михай Чиксентмихайи. 🕓: 12 ч. 09 мин. 10 сек.. Чтец(ы) Александр Ананьев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Общая психология, Саморазвитие / личност ...
Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
Аудиокнига автора Алина Адлер. 🕓: 6 ч. 35 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Люба Петрова. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Семейная психология, ...
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая, Михаил Лабковский1. 🕓: 7 ч. 54 мин. 08 сек.. Чтец(ы) Актерский коллектив. Относится к жанрам: Клиническая психология, О психологии популяр ...
Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник
Аудиокнига автора Антон Петряков. 🕓: 9 ч. 04 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Александр Карлов. Относится к жанрам: Личная эффективность, О психологии популярно, Саморазвитие / личностны ...
Все мы творения на день
Аудиокнига автора Ирвин Дэвид Ялом. 🕓: 6 ч. 40 мин. 47 сек.. Чтец(ы) Амир Рашидов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Истории из жизни, О психологии популярно, Психотер ...
Искусство спора
Аудиокнига автора Сергей Иннокентьевич Поварнин. 🕓: 7 ч. 10 мин. 29 сек.. Чтец(ы) Сергей Михайловский. Относится к жанрам: Общая психология, . Возрастное ограничение: ...
Лекция «Прокрастинация: как заставить лень работать на себя» #12
Аудиокнига автора Елена Новоселова. 🕓: 1 ч. 21 мин. 39 сек.. Чтец(ы) Елена Новоселова. Относится к жанрам: Возрастная психология, Саморазвитие / личностный рост, Состояния и я ...
Путы материнской любви
Аудиокнига автора Анатолий Некрасов. 🕓: 7 ч. 24 мин. 32 сек.. Чтец(ы) Василий Мичков. Относится к жанрам: Общая психология, Материнская любовь, Психология отношений, Семейн ...
Лекция «Информационная псевдодебильность. Вызовы времени.»
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 1 ч. 25 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Андрей Курпатов. Относится к жанрам: Нейропсихология, Состояния и явления психики, Социальная психология,&nb ...
С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города
Аудиокнига автора Дарья Варламова, Антон Зайниев. 🕓: 9 ч. 13 мин. 51 сек.. Чтец(ы) Алекс Лайт. Относится к жанрам: Научно-популярная литература, Психиатрия, Состояния и явлени ...
Быть нельзя казаться
Аудиокнига автора Антон Петряков. 🕓: 10 ч. 39 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Александр Карлов. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Состояния и явле ...
Практическая характерология. Методика 7 радикалов
Аудиокнига автора Виктор Пономаренко. 🕓: 6 ч. 41 мин. 21 сек.. Чтец(ы) Виктор Пономаренко. Относится к жанрам: О психологии популярно, Общая психология, Практическая психолог ...
Описание:
Аудиокнига автора Артем Демиденко. 🕓: 2 ч. 15 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Биохимия, Общая психология, Состояния и явления психики, Гормоны, Депрессия, Психологические травмы, Самиздат, Только на Литрес, Тревожность, Человеческий мозг. Возрастное ограничение: 12+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Книга "Депрессия и гормоны: Как биохимия мозга влияет на наше настроение" открывает новую страницу в понимании сложных переплетений между нашим эмоциональным состоянием и химическими процессами, происходящими в мозге. Изучайте основы нейробиологии и психиатрии, чтобы узнать, как нейротрансмиттеры, такие как серотонин и дофамин, управляют нашим счастьем и мотивацией. Исследуйте влияние гормонов — кортизола, эстрогена и тестостерона — на наши эмоциональные реакции и предрасположенность к депрессии. Автор глубоко погружается в тему, объясняя, почему одни люди более склонны к депрессии, и какие современные методы лечения предлагают надежду на выздоровление. В книге также рассмотрены техники, которые можно использовать для самостоятельного управления своим гормональным фоном. Узнайте, как питание, физические упражнения и психологические практики могут помочь вам быть хозяином своего настроения.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY