Аудиокнига автора Наталья Щербинина. 🕓: 6 ч. 00 мин. 33 сек.. Чтец(ы) Наталья Щербинина. Относится к жанрам: Похудение и диеты, Саморазвитие / личностный рост, Лишний вес, Ме ...
Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!
4.182056★
Аудиокнига автора Вадим Санжаров. 🕓: 6 ч. 35 мин. 44 сек.. Чтец(ы) Вадим Санжаров. Относится к жанрам: Здоровье, Популярно о медицине, Психотерапия,, Авторские методики, Вну ...
#КетоДиета. Есть жир можно!
4.019912★
Аудиокнига автора Василий Генералов. 🕓: 3 ч. 51 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Чумак. Относится к жанрам: Здоровье, Похудение и диеты,, Авторские методики, Анатомия и физиоло ...
Рассеянный склероз. Моя история болезни
3.800319★
Аудиокнига автора Сергей Пузанов. 🕓: 9 ч. 48 мин. 41 сек.. Чтец(ы) Алексей Воскобойников. Относится к жанрам: Здоровье, Истории из жизни, Нейробиология, Болезни и способы их ...
Помириться с собой и едой. Что такое осознанное питание и зачем вам это?
3.665119★
Аудиокнига автора Сергей Леонов. 🕓: 8 ч. 12 мин. 44 сек.. Чтец(ы) Владислав Горбылев. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Психологическая консультация, Самораз ...
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
3.584349★
Аудиокнига автора Роман Бузунов, София Черкасова. 🕓: 9 ч. 47 мин. 29 сек.. Чтец(ы) Владимир Солдатов. Относится к жанрам: Здоровье, Популярно о медицине, Бессонница, Борьба ...
Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя
3.417396★
Аудиокнига автора Ксения Кошкина. 🕓: 6 ч. 43 мин. 19 сек.. Чтец(ы) Виктория Фёдорова. Относится к жанрам: Здоровье, О психологии популярно, Психотерапия, Женская психология ...
Психосоматика аллергии. Лекарства или новое мышление
3.408559★
Аудиокнига автора Лана Боева, Михаил Филяев. 🕓: 4 ч. 55 мин. 15 сек.. Чтец(ы) Владимир Голицын, Оксана Кашникова. Относится к жанрам: Альтернативная медицина, Здоровье, Клинич ...
Психосоматика. Читай язык тела и меняй свою жизнь
3.256963★
Аудиокнига автора Иван Капитонов. 🕓: 5 ч. 39 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Иван Капитонов. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Состояния и явления психики, Позитивны ...
Основы психосоматики: методики редактирования негативного опыта
3.198204★
Аудиокнига автора Владимир Дернов. 🕓: 5 ч. 39 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Владимир Дернов. Относится к жанрам: Здоровье, Саморазвитие / личностный рост, Состояния и явления психики,,& ...
Еда без мракобесия. Съедобный научпоп
3.082559★
Аудиокнига автора Елена Семиколенных. 🕓: 10 ч. 27 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Надежда Покровская. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье и медицина, Кулинария, П ...
Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь
3.076176★
Аудиокнига автора Валентина Чураева. 🕓: 6 ч. 28 мин. 00 сек.. Чтец(ы) Юлия Бочанова. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Истории из жизни,, Аллергич ...
ANTI-AGE на каждый день: управление красотой
2.764196★
Аудиокнига автора Анна Бортейчук. 🕓: 12 ч. 47 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Юлия Бочанова. Относится к жанрам: Геронтология, Здоровье, Косметика и косметология, Популярно о медицине,&nbs ...
Щитовидка. Как жить с гипотиреозом и чувствовать себя хорошо
2.750895★
Аудиокнига автора Мария Золотова. 🕓: 4 ч. 54 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Наталья Карпинская. Относится к жанрам: Здоровье, Эндокринология, Гормональная система, Гормоны, Женское ...
Биохакинг. Дети. Пищевой блокбастер. Доказательная медицина и здоровье ребенка: от витаминов до болезней
2.674168★
Аудиокнига автора Анна Читанава. 🕓: 10 ч. 05 мин. 49 сек.. Чтец(ы) Ксения Бржезовская. Относится к жанрам: Биохимия, Здоровое и правильное питание, Здоровье детей, Здоровье и м ...
Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой
2.575361★
Аудиокнига автора Екатерина Толстикова. 🕓: 7 ч. 16 мин. 18 сек.. Чтец(ы) Елена Некрасова. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Похудение и диеты, Ана ...
Вам понравится:
Красная таблетка. Посмотри правде в глаза
5.055635★
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 8 ч. 15 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Александр Федоров. Относится к жанрам: Научно-популярная литература, Нейропсихология, Саморазвитие / лично ...
Медитации к Силе подсознания
5.030939★
Аудиокнига автора Джо Диспенза. 🕓: 2 ч. 27 мин. 59 сек.. Чтец(ы) Александр Шаронов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Здоровье, Научно-популярная литература, Нейроби ...
Чертоги разума. Убей в себе идиота!
5.0037★
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 9 ч. 56 мин. 32 сек.. Чтец(ы) Александр Федоров. Относится к жанрам: Научно-популярная литература, Философия и логика, Психология мышл ...
Аудиокнига автора Алексей Решетун. 🕓: 5 ч. 51 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Илья Волков. Относится к жанрам: Здоровье и медицина, Медицина, Научно-популярная литература, Популярно о ме ...
История Земли. От звездной пыли к звездной пыли
4.941504★
Аудиокнига автора Антон Нелихов, Алексей Иванов. 🕓: 2 ч. 53 мин. 49 сек.. Чтец(ы) Владимир Левашёв. Относится к жанрам: Астрономия, Детская познавательная и развивающая литер ...
Записки примата: Необычайная жизнь ученого среди павианов
4.893188★
Аудиокнига автора Роберт Сапольски. 🕓: 14 ч. 16 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Василий Мичков. Относится к жанрам: Зарубежная образовательная литература, Зарубежная публицистика, Науч ...
280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий
4.826446★
Аудиокнига автора Катарина Вестре. 🕓: 2 ч. 49 мин. 59 сек.. Чтец(ы) Алевтина Пугач. Относится к жанрам: Акушерство и гинекология, Анатомия и физиология, Здоровье, Здоровье дет ...
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
4.8★
Аудиокнига автора Антон Петряков. 🕓: 9 ч. 29 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Александр Карлов. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Спорт / фитнес, Бло ...
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
4.792537★
Аудиокнига автора Джулия Эндерс. 🕓: 10 ч. 09 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Елена Дельвер. Относится к жанрам: Гастроэнтерология, Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная литер ...
Троица. Будь больше самого себя
4.777365★
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 10 ч. 05 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Стрелков. Относится к жанрам: Здоровье и медицина, Научно-популярная литература, О психологии попу ...
История магии. От языческого шаманизма и средневековой алхимии до современного ведьмовства
4.760167★
Аудиокнига автора Крис Госден. 🕓: 17 ч. 28 мин. 59 сек.. Чтец(ы) Антон Ческидов. Относится к жанрам: Научно-популярная литература, Популярно о медицине, Популярно об истории,&nbs ...
Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове
4.742646★
Аудиокнига автора Анастасия Томилова. 🕓: 6 ч. 05 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Элнара Салимова. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Диеты, Здоровое ...
Краткие ответы на большие вопросы
4.691269★
Аудиокнига автора Стивен Хокинг. 🕓: 5 ч. 28 мин. 51 сек.. Чтец(ы) Евгений Толоконников. Относится к жанрам: Астрономия, Зарубежная образовательная литература, Космос и вселен ...
Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания
4.691027★
Аудиокнига автора Джо Диспенза. 🕓: 11 ч. 32 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Здоровье, Научно-популярная литература, Нейробиоло ...
Непослушное дитя биосферы (часть 1)
4.651629★
Аудиокнига автора Виктор Дольник. 🕓: 5 ч. 56 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Александр Клюквин. Относится к жанрам: Антропология, Археология, Зоология, Научно-популярная литература, Раз ...
Описание:
Аудиокнига автора Анна Читанава. 🕓: 10 ч. 05 мин. 49 сек.. Чтец(ы) Ксения Бржезовская. Относится к жанрам: Биохимия, Здоровое и правильное питание, Здоровье детей, Здоровье и медицина, Научно-популярная литература, Биохакинг, Витамины, Дети, Доказательная медицина, Здоровое питание, Здоровый образ жизни, Книги для родителей, Нутрициология, Профилактика заболеваний. Возрастное ограничение: 16+.
Состав здорового рациона, разбор каждого вида витаминов, анализ проблем здоровья – врач-биохимик и нутрициолог расскажет всё о химической жизни организма и о том, как стать здоровее по всем показателям!
Книга основывается на большом массиве актуальных научных исследований!
Дополнительные конечности, второй мозг, глаза с лазерами, чипы отслеживания по всему телу и ежедневные ванны из плазмы крови. Кажется, именно так мы представляем биохакинг. Оставим фантазии фантастам.
Пропатчите и апгрейдите здоровье вашего ребенка! Биохакинг – это просто. С научной точки зрения сегодня это оптимизация имеющихся ресурсов организма для здоровой и насыщенной жизни. Врач-биохимик, специалист по витаминам, прошедшая обучение и стажировку в России, Германии, Китае и США, Анна Читанава расскажет о химической жизни организма и о том, как мы можем подружить детское тело с витаминами, жирами, углеводами и белками, а также помочь ему стать здоровее по всем показателям. Все рекомендации даны с опорой на профессиональный опыт автора и ведущих экспертов в области биохимии и нутрициологии (в книге указаны более 150 работ, на которые опирался автор). У вас уже есть супермен! Помогите ему стать здоровым, счастливым и долететь до звезд.
NB! Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.