Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию
Загрузка...Жанры:
Книги из серии:
Вам понравится:
Описание:
Аудиокнига автора Ким Хэ Нам. 🕓: 7 ч. 22 мин. 00 сек.. Чтец(ы) Ксения Бржезовская. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Истории из жизни, Саморазвитие / личностный рост, Борьба со стрессом, Корейская литература, Корея, Личный опыт, Позитивная проза, Преодоление себя, Психологическая помощь, Психологическая проза, Психология личности, Психотерапевтическая практика, Работа над собой, Реальные истории, Советы психолога, Тревожность. Возрастное ограничение: 16+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Современные тридцатилетние – одно из самых тревожных поколений. Они находятся в эпицентре стремительно изменяющегося мира, балансируя между карьерой, личной жизнью и неизбежным поиском смысла. Но как быть, если тревожность затягивает словно в болото?
Ким Хэ Нам, автор бестселлера «Прожить жизнь заново», не понаслышке знает, каково это – быть взрослым и постоянно ощущать всепоглощающую тревогу по любому поводу. В своей второй книге она расскажет, почему мы стали заложниками тревожных мыслей. Как события нашей жизни влияют на возникновение бессмысленных переживаний. И почему так сложно перешагнуть рубеж в 30 лет и остаться в эмоциональном порядке.
Вы снова окажетесь на уютном и теплом психотерапевтическом приеме у Ким Хэ Нам. Она подарит вам новую порцию вдохновения и ощущения обволакивающего спокойствия.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНN 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY