У тебя есть ты. Медитация 15. Практика проработки своих страхов
Загрузка...Жанры:
Книги из серии:
Вам понравится:
Описание:
Аудиокнига автора Маргарита Быстрякова. 🕓: 11 мин. 30 сек.. Чтец(ы) Маргарита Быстрякова. Относится к жанрам: Практическая психология, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя гармония, Искусство быть счастливым, Поиск себя, Работа над собой, Самовоспитание, Самопознание, Черты характера, Эмоциональные состояния. Возрастное ограничение: 16+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Неважно, боитесь ли вы бродячих собак, строгого экзаменатора, монстра под кроватью или смерти, вы сможете избавиться от сковывающего страха с помощью медитации. Смело шагните в фантазии вашего страха и проживите их как кино, следуя за голосом автора.
Практика входит в серию медитаций с Маргаритой Быстряковой – коучем, наставником «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Дружелюбный подход, разговор на равных и понятные инструкции сопровождают каждую сессию.
Автор предупреждает, что медитация не подходит для людей с установленными психическими диагнозами.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНN 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY