Самовоспитание аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

5.247955★

Аудиокнига автора Ольга Примаченко. 🕓: 5 ч. 23 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Варвара Шалагина. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя гарм� ...

«К себе нежно» – это книга для тех, кто выбирает себя. Для тех, кто долго не понимал и игнорировал свои желания. Сдерживал свои чувства. Не принимал свое тело. И никогда не знал, как это – праздновать свою уникальность. Но сегодня хочет стать себе другом.Нежность к себе – это не результат волевого решения или однажды данного себе обещания, это всегда дорога. Пуст...

Подробнее

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих

4.98555★

Аудиокнига автора Джеймс Клир. 🕓: 8 ч. 01 мин. 10 сек.. Чтец(ы) Александр Карлов. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Личная эффективность, Прак ...

Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента. И вот уже маленькое, но рег...

Подробнее

Деньги, успех и вы

4.936521★

Аудиокнига автора Джон Кехо. 🕓: 5 ч. 55 мин. 28 сек.. Чтец(ы) Максим Киреев. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Личная эффективность, Личные финансы, Саморазвитие / ли� ...

Книга «Деньги, успех и вы» развивает идеи первого бестселлера Джона Кехо «Подсознание может все!». Автор приводит неопровержимые доказательства того, что духовная самореализация и материальное благополучие не только могут, но и должны идти рука об руку. Полная поучительных историй из жизни самых разных, но одинаково преуспевающих людей, книга является руководство...

Подробнее

Нет оправданий! Сила самодисциплины

4.933274★

Аудиокнига автора Брайан Трейси. 🕓: 7 ч. 12 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Станислав Иванов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Мотивация, Саморазвитие / личност� ...

Почему одни люди успешнее других? Почему одним удается заработать больше денег, испытать больше счастья и достичь гораздо больших высот, чем остальным? В чем кроется главный секрет успеха? Ответы на эти и другие вопросы дает Брайан Трейси в книге «Нет оправданий!». Главный секрет успеха, по мнению Трейси, – самодисциплина. Но вот как развить ее? Популярный бизнес...

Подробнее

Краткое изложение книги «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих». Автор оригинала – Джеймс Клир

4.893912★

Аудиокнига автора Ксения Москалева. 🕓: 1 ч. 57 мин. 08 сек.. Чтец(ы) Игорь Сергеев. Относится к жанрам: Личная эффективность, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост,& ...

Разбираемся что такое привычка и как она влияет на человека! Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу понятным языком, оставили в...

Подробнее

Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам

4.880885★

Аудиокнига автора Даррен Харди. 🕓: 4 ч. 55 мин. 34 сек.. Чтец(ы) Олег Булдаков. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Как ...

Как отказ от чашки кофе превратить в регулярный доход с инвестиций через несколько лет? На этом и многих других ярких примерах предприниматель Даррен Харди покажет теорию маленьких шагов в действии.Коуч пройдет путь от намеченных целей до впечатляющих результатов вместе с вами. Вас ждут мотивирующие главы с заданиями и формирование новых полезных привычек. Включи...

Подробнее

Сила воли. Как развить и укрепить

4.844814★

Аудиокнига автора Келли Макгонигал. 🕓: 8 ч. 44 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Ольга Ганкова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Практическая психология, Самораз� ...

Силе воли учат в Стенфорде! Этот курс безумно популярен среди студентов – все хотят укрепить силу воли. Но до сих пор не было преподавателя, который взялся бы сделать научно-обоснованный курс на эту тему, перелопать чужие исследования и провести свои. Все, чтобы доказать, что этот навык тренируем и научить всех желающих приемам его развития.Этим преподавателем ст...

Подробнее

Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «феррари»

4.834728★

Аудиокнига автора Робин Шарма. 🕓: 13 ч. 45 мин. 01 сек.. Чтец(ы) Максим Киреев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Иску ...

В этой аудиокниге вы найдете секрет личной эффективности одного из самых знаменитых учителей современности – Робина Шармы.Пять часов утра – уникальное время, период наибольшей концентрации внимания, воли и энергии. Это час победы! У многих есть мечта: выучить язык, заняться йогой, саморазвитием, начать планировать жизнь. В повседневной рутине на это нет не только...

Подробнее

13 осколков личности. Книга сильных

4.675648★

Аудиокнига автора Егор Горд. 🕓: 10 ч. 30 мин. 21 сек.. Чтец(ы) Василий Мичков. Относится к жанрам: Личная эффективность, Мотивация, Практическая психология, Психологические тренинги, ...

Надоело быть как все? Хочешь серьезных перемен? Ищешь свой путь? Хватит сидеть и мечтать! Выброси пыльный чемодан условностей, сними привычную маску полезного члена общества, разбей свою личность на мелкие осколки и собери заново нового себя.Эта книга – холодное ведро мотивации, после которого хочется встать, отряхнуться и начать действовать. Выполняй уникальные ...

Подробнее

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

4.630291★

Аудиокнига автора Ольга Примаченко. 🕓: 5 ч. 04 мин. 55 сек.. Чтец(ы) Ольга Примаченко. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя гарм� ...

Главное руководство по бережному отношению к себе – в авторской озвучке!Ольга Примаченко подарила своему тексту спокойный, уверенный голос и добрые, живые интонации. Так получилась идеальная аудиоверсия книги-феномена.Поддержка «К себе нежно» необходима, если вы:• устали быть удобной для всех;• жертвуете собой ради карьеры, семьи и других бесконечных «надо»;• сте...

Подробнее

Книга о власти над собой

4.62892★

Аудиокнига автора Тони Роббинс. 🕓: 16 ч. 13 мин. 47 сек.. Чтец(ы) Максим Киреев. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост,, Как достичь успеха, Как достичь цели, Как стать у� ...

«Книга о власти над собой» – бестселлер №1 от Энтони Роббинса, признанного авторитета в психологии лидерства и саморазвития!Ставьте любые цели – и достигайте их! Вы действительно можете получить, создать и добиться всего, чего только захотите! Энтони Роббинс доказал это собственным примером, сумев задействовать безграничные возможности своего разума. И эта аудиок...

Подробнее

Лучше. Книга-мотиватор для тех, кто ждал волшебного пинка от Вселенной

4.408727★

Аудиокнига автора Ольга Савельева. 🕓: 7 ч. 59 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Ольга Савельева. Относится к жанрам: Истории из жизни, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Блог ...

Истории на ночь живут с нами все время, пока мы спим, а утром отзываются новыми идеями и решениями. Аудиокнига Ольги Савельевой мотивирует не на занятия спортом или открытие бизнеса, а на деятельную любовь к жизни и благодарность вселенной за ее дары. И как же сильно это меняет жизненные установки с минуса на плюс! Слушайте удивительные терапевтические истории на...

Подробнее

Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу

4.387647★

Аудиокнига автора Джим Лоулесс. 🕓: 7 ч. 30 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Пожилой Ксеноморф. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Личная эффективность, Пр ...

Жить легко и свободно нам мешают наши страхи. Они, словно тигры, рычат: «даже не думай пробовать», «откажись, все равно ничего не выйдет», «еще не время». И мы слушаем. И мы отступаем. Откладываем свою мечту и жизнь в долгий ящик. Джим Лоулесс – бизнес-тренер, один из самых популярных европейских мотивационных спикеров. В числе его клиентов – Apple, British Telec...

Подробнее

Наука мотивации. Стратегии и приемы, благодаря которым мечты становятся судьбой

4.374367★

Аудиокнига автора Брайан Трейси, Дэн Стратцел. 🕓: 8 ч. 21 мин. 24 сек.. Чтец(ы) Виктор Бабков. Относится к жанрам: Личная эффективность, Мотивация, Практическая психология, Саморазви� ...

Многие люди мечтают стать успешными, счастливыми и влиятельными, но мало кто переходит от слов к делу. Чтобы уверенно идти к своей цели, нужна мотивация. Можно ли научиться создавать мотивацию по первому желанию, сохранять её в нелёгкие периоды и умело использовать в повседневной жизни? Несомненно! Всё это и многое другое вы сможете почерпнуть из новаторской книг...

Подробнее

Тайм-драйв. Как успевать жить и работать

4.357301★

Аудиокнига автора Глеб Архангельский. 🕓: 4 ч. 34 мин. 39 сек.. Чтец(ы) Глеб Архангельский, Павел Потапов. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Тай ...

30-е, юбилейное издание самой известной книги по тайм-менеджменту российского автора. Дополнено рекомендациями для новых реалий, освобождено от устаревшего материала."Глеб Архангельский – главный эксперт в России в области учета времени. Основатель и генеральный директор консалтинговой компании «Организация времени». Создатель Тайм-менеджерского сообщества, ...

Подробнее

Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть

4.151746★

Аудиокнига автора Брене Браун. 🕓: 4 ч. 30 мин. 06 сек.. Чтец(ы) Татьяна Оверченко. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология, ...

Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский психолог Брене Браун, именно стыд называет эпидемией современной к...

Подробнее

Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить

4.138845★

Аудиокнига автора Расс Хэррис. 🕓: 8 ч. 49 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Алексей Кизуб. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Практическая психология, Саморазвитие ...

Переиздание легендарной книги Расса Хэрриса «Ловушка счастья»! Самая продаваемая книга по селф-хелпу в мире! За первый месяц продаж более 3500 положительных отзывов на Amazon!Полностью переработанное издание. Более 50% новой информации, еще больше упражнений, новые тематические главы, посвященные актуальным проблемам.Эта вдохновляющая книга научит вас, как:– умен...

Подробнее

К себе нежно. Обновленная версия бестселлера

4.119624★

Аудиокнига автора Ольга Примаченко. 🕓: 5 ч. 08 мин. 49 сек.. Чтец(ы) Ирена Понарошку. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя гармо� ...

Издательство «Бомбора» представляет обновленную и дополненную аудиоверсию бестселлера «К себе нежно». Слова, которые на протяжении трех лет дарят поддержку и помогают нам быть бережнее к своим чувствам, желаниям и особенностям, с нежностью и заботой озвучены телеведущей Иреной Понарошку. «К себе нежно» – это очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медита...

Подробнее

Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь

4.103601★

Аудиокнига автора Мартин Селигман. 🕓: 13 ч. 13 мин. 06 сек.. Чтец(ы) Михаил Мурзаков. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Искусство быть счас� ...

Динамично развивающийся современный мир не делает нам поблажек, и порой даже сильные духом люди сдаются под напором ежедневных задач и проблем. Мы все чаще причисляем себя к армии пессимистов и смиряемся с тем, что дальше будет только хуже. Мартин Селигман – живой классик психологии – утверждает, что пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомыслен...

Подробнее

Препятствие как путь

4.030177★

Аудиокнига автора Райан Холидей. 🕓: 4 ч. 42 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Олег Булгак. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Душе� ...

Книга о том, как превращать препятствия в возможности стать мудрее, сильнее, упорнее и уверенно прокладывать путь к желаемым результатам. Для тех, кто разочарован, деморализован или не знает, как выбраться из накатанной колеи.Райан Холидей пишет об античной философии и ее месте в повседневной жизни. Востребованный оратор, стратег и автор нескольких бестселлеров. ...

Подробнее

Взрыв мышления

4.028558★

Аудиокнига автора Егор Горд. 🕓: 5 ч. 25 мин. 47 сек.. Чтец(ы) Игорь Гмыза. Относится к жанрам: Личная эффективность, Мотивация, Практическая психология, Психологические тренинги, Сам� ...

Автор этой аудиокниги поставит стул в твоей голове, сядет на него и будет все время с тобой.Ты живешь своей обычной жизнью. У тебя все складывается ровно так, как хочет того твоя судьба, окружающие тебя люди, но не так, как хочешь ты. Кого ты хочешь обмануть своей резиновой улыбкой? Я же знаю, что в погребе твоей души в пыли задыхается твоя сильная личность, твой...

Подробнее

Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания

3.966298★

Аудиокнига автора Ирина Лилло. 🕓: 8 ч. 25 мин. 42 сек.. Чтец(ы) Ирина Лилло. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя гармония, Отнош� ...

Как понять, чего вы на самом деле хотите? Как правильно загадывать желания, чтобы они сбывались? Какие конкретные шаги нужно предпринять, чтобы превратить мечту в цель и получить желаемое?Ответы на эти и многие другие вопросы в аудиокниге «Формула мечты»Думаете, чтобы мечты сбывались, надо иметь волшебную палочку? Родиться в семье олигарха? Выйти замуж за миллион...

Подробнее

Накопительный эффект. От маленьких привычек к грандиозным результатам

3.96362★

Аудиокнига автора Даррен Харди. 🕓: 4 ч. 49 мин. 52 сек.. Чтец(ы) Константин Гайчук. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, ...

Мы все тайно мечтаем о золотом ключике, который бы отпер дверь с надписью «успех». Мало того, мы надеемся, что ключик этот каким-то чудом однажды окажется в нашем кармане. И всё, что нам останется – легко провернуть его в замочной скважине, и на нас посыпется долгожданные признание, слава, богатство и процветание. Существует ли на самом деле, этот ключик?Да. Но о...

Подробнее

Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга

3.958947★

Аудиокнига автора Стив Питерс. 🕓: 10 ч. 10 мин. 24 сек.. Чтец(ы) Антон Резников. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост,, Внутренний мир человека, ...

Внутри каждого из нас живет эмоциональный Шимпанзе, который может быть как нашим лучшим другом, так и злейшим врагом. Вы не понимаете, что мешает вам стать успешным и счастливым? Иногда вы не в состоянии понять даже самого себя? Ваши эмоции порой управляют вашей жизнью? Эта книга поможет вам победить своего внутреннего врага и сделать его лучшим другом!«Парадокс ...

Подробнее

Радость малого. Как избавиться от хлама, привести себя в порядок и начать жить

3.919224★

Аудиокнига автора Фрэнсин Джей. 🕓: 9 ч. 43 мин. 22 сек.. Чтец(ы) Елена Дельвер. Относится к жанрам: Домашнее хозяйство, Зарубежная прикладная литература, Зарубежная психология, Самор ...

Сорвите с себя все лишнее: бренды, символы статуса, коллекции и прочий хлам – чтобы обнажить свою истинную сущность. Это дает нам безграничные силы жить, любить, надеяться, мечтать и приносит огромное счастье.Ежедневно мы получаем бесчисленные послания: купи это, и станешь красивее; обзаведись тем, и станешь успешнее; приобрети вон то, и твое счастье будет безгра...

Подробнее

Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»

3.91865★

Аудиокнига автора Варвара Шалагина. 🕓: 21 мин. 11 сек.. Чтец(ы) Варвара Шалагина. Относится к жанрам: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя гармония, ...

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.«К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко –...

Подробнее

Дейл Карнеги. Полный курс обучения приемам общения

3.798753★

Аудиокнига автора Дуглас Мосс, Алекс Нарбут. 🕓: 9 ч. 56 мин. 15 сек.. Чтец(ы) Игорь Гмыза. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология, Деловое общение ...

Полезная аудиокнига для тех, кто хочет знать и использовать приемы успеха от Карнеги!В этой аудиокниге – все самые важные советы Дейла Карнеги, собранные в 33 урока. Но самое ценное здесь – отличные практические упражнения на отработку принципов Карнеги, подобранные так, чтобы алгоритмы успешного общения «встроились» в вашу речь, в ваше мышление, в ваше поведение...

Подробнее

Дисциплина – это судьба: сила самоконтроля. Райан Холидей. Саммари

3.780632★

Аудиокнига автора Smart Reading. 🕓: 44 мин. 11 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Евстратов. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Как достичь успеха, Как достичь ...

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Перед вами вторая часть захватывающего интеллектуального сериала Райана Холидея, в котором он описывает четыре добродетели древней философии (первая часть – «Мужество. Почему смелым судьба помогает»).Мужество, справедливость, мудрость – все это украшает нашу жизнь, делая ее сч...

Подробнее

Леди VS Пацанка. Книга не о том, как быть хорошей девочкой, а о том, как найти себя

3.752353★

Аудиокнига автора Мария Третьякова. 🕓: 6 ч. 59 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Мария Третьякова. Относится к жанрам: Личная эффективность, Мода и стиль, Саморазвитие / личностный рост, Lifestyle, � ...

Думаете, леди – это зануда, которая соблюдает бесконечные правила и живет скучной жизнью? А вот и нет! С этой аудиокнигой вы поймете, что леди – состояние души, гармония внешняя и внутренняя.Мария Третьякова, наставник проекта «Пацанки», стала свидетельницей и участницей преобразований девушек, на которых общество и они сами поставили крест. Автор поможет и вам с...

Подробнее

Рожденная желать. Женская сила в реализации желаний

3.731113★

Аудиокнига автора Наталья Покатилова. 🕓: 10 ч. 25 мин. 43 сек.. Чтец(ы) Нелли Новикова. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Женская психоло ...

Книга, которая направила на путь женского счастья миллионы читательниц, осознавших силу своего желания и нашедших возможность изменить к лучшему свою жизнь.Любовь, покой, состояние гармонии – важнейшие признаки истинной женской природы, которые вдохновляют и дарят мир и уют. Любовь – предназначение женщины, ее миссия и тайна. А у любящей и любимой женщины всегда ...

Подробнее

Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы

3.725635★

Аудиокнига автора Вания Маркович. 🕓: 5 ч. 33 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Оксана Кашникова. Относится к жанрам: О психологии популярно, Практическая психология, Саморазвитие / личностный ро� ...

Вы наверняка встречали словосочетание «эмоциональный интеллект». О нём написано много книг, создано не меньше образовательных курсов. Развивать эмоциональный интеллект очень важно, но это лишь первая ступень. Вторая – это эмоциональная зрелость. Что значит быть эмоционально зрелым человеком? Это значит научиться управлять своими эмоциями, сделать их своими союзни...

Подробнее

Саммари книги «Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу»

3.709989★

Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 25 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Олег Томилин. Относится к жанрам: Личная эффективность, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, � ...

Бессменный хит «Иди туда, где страшно» в аудиоформате CrossReads!В страхе – источник силы, уверен популярный мотивационной спикер и бизнес-тренер Джим Лоулесс. Страшно начинать новое дело, менять профессию, знакомиться с людьми или публично выступать? Благодаря 10 правилам вы избавитесь от оков тревоги и сможете взять свою жизнь под контроль. Знакомьтесь с ключев...

Подробнее