Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника
Загрузка...Жанры:
Книги из серии:
Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка
Аудиокнига автора Дмитрий Хара. 🕓: 2 ч. 58 мин. 47 сек.. Чтец(ы) Игорь Сергеев. Относится к жанрам: Практическая психология, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностн ...
Три года без секса. Изоляция, к которой я была готова
Аудиокнига автора Наталья Краснова. 🕓: 3 ч. 04 мин. 30 сек.. Чтец(ы) Наталья Краснова. Относится к жанрам: Истории из жизни, Любовь и отношения, Практическая психология, Семей ...
Клиент есть всегда. Как зарабатывать в стране, которую «трясет» #кризис #Грета #covid19
Аудиокнига автора Дмитрий Потапенко. 🕓: 1 ч. 48 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Алексей Данков. Относится к жанрам: Просто о бизнесе, Российская практика, Бизнес-планирование, Предпр ...
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника
Аудиокнига автора Алексей Красиков. 🕓: 2 ч. 18 мин. 33 сек.. Чтец(ы) Алексей Рубцов. Относится к жанрам: Практическая психология, Психотерапия, Борьба со стрессом, Душевное ...
Здоровье во время карантина. Как защитить себя и свою семью
Аудиокнига автора Анча Баранова. 🕓: 1 ч. 56 мин. 53 сек.. Чтец(ы) Роман Волков. Относится к жанрам: Здоровье, Научно-популярная литература, Популярно о медицине, Вирусные за ...
Как научиться делать деньги, не выходя из дома: система «Алмазный Огранщик»
Аудиокнига автора Майкл Роуч. 🕓: 2 ч. 54 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Алексей Данков. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Зарубежная религиозна ...
Успех VS счастье: матрица жизненного баланса
Аудиокнига автора Радислав Гандапас. 🕓: 1 ч. 21 мин. 29 сек.. Чтец(ы) Радислав Гандапас. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Гармония, ...
Как начать писать легко. Держись и пиши
Аудиокнига автора Екатерина Оаро. 🕓: 1 ч. 28 мин. 35 сек.. Чтец(ы) . Относится к жанрам: Личная эффективность, Руководства, Саморазвитие / личностный рост, Языкознание, Крас ...
Лучшие сказки для непростых времен. Для взрослых
Аудиокнига автора Ирина Семина. 🕓: 3 ч. 29 мин. 18 сек.. Чтец(ы) Елена Дельвер. Относится к жанрам: Легкая проза, В поисках счастья, Внутренняя гармония, Позитивная проза, Ск ...
Байки из закрытой крепости
Аудиокнига автора Иван Охлобыстин. 🕓: 2 ч. 52 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Платон Беседин. Относится к жанрам: Современная русская литература, Автобиографическая проза, Время чит ...
Главное – спокойствие!
Аудиокнига автора Лиза Мока. 🕓: 2 ч. 50 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Елена Дельвер. Относится к жанрам: Акушерство и гинекология, Здоровье, Популярно о медицине, Беременность, Буду ...
Советы доброй феи на каждый день. Практики и упражнения для женщин
Аудиокнига автора Ирина Семина. 🕓: 2 ч. 24 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Елена Дельвер. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя гармония, Женская психология, ...
Деньги – в карманы, не вставая с дивана. Как заработать, не выходя из дома
Аудиокнига автора Матвей Северянин. 🕓: 2 ч. 08 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Игорь Гмыза. Относится к жанрам: Личные финансы, Денежные накопления, Как достичь цели, Как стать богаты ...
Pro питание детей, если приходится быть дома. Как сохранить полезные привычки и исправить ошибки
Аудиокнига автора Александра Ситнова. 🕓: 2 ч. 08 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Кабашова Екатерина. Относится к жанрам: Воспитание детей, Здоровье детей, Время читать, Детское питан ...
Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой
Аудиокнига автора Наталья Зубарева. 🕓: 3 ч. 36 мин. 41 сек.. Чтец(ы) Юлия Бочанова. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Косметика и косметология, Вр ...
Обойдемся без педагогики даже на карантине. Книга для умных родителей
Аудиокнига автора Андрей Максимов. 🕓: 2 ч. 24 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Платон Беседин. Относится к жанрам: Воспитание детей, Детская психология, Педагогика, Семейная психология,&n ...
Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе!
Аудиокнига автора Барбара Джонс. 🕓: 2 ч. 01 мин. 19 сек.. Чтец(ы) Елена Дельвер. Относится к жанрам: Косметика и косметология, Мода и стиль, Похудение и диеты, Спорт / фитнес, ...
Лучшие упражнения и медитации Крайона для преодоления стресса
Аудиокнига автора Тамара Шмидт. 🕓: 2 ч. 55 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Аглая Малиновская. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Современные рел ...
5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!
Аудиокнига автора Барбара Джонс. 🕓: 2 ч. 25 мин. 10 сек.. Чтец(ы) Елена Дельвер. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Косметика и косметология, Мода и стиль, Спор ...
Вам понравится:
Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику
Аудиокнига автора Гэри Чепмен. 🕓: 3 ч. 48 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Алексей Мужицкий. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Семейная психоло ...
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 6 ч. 40 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Практическая психология, Психологические тренинги, Саморазвитие / л ...
Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 4 ч. 05 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Личная эффективность, О психологии популярно, Практическая психолог ...
Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 5 ч. 31 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Личная эффективность, Практическая психология, Психологические тре ...
Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы
Аудиокнига автора Дмитрий Троцкий. 🕓: 4 ч. 59 мин. 27 сек.. Чтец(ы) Олег Кассин. Относится к жанрам: Практическая психология, Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностны ...
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Аудиокнига автора Ольга Примаченко. 🕓: 5 ч. 23 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Варвара Шалагина. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Внутренн ...
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Аудиокнига автора Джен Синсеро. 🕓: 5 ч. 57 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Алевтина Пугач. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Мотивация, Практическая псих ...
Шопенгауэр как лекарство
Аудиокнига автора Ирвин Дэвид Ялом. 🕓: 14 ч. 18 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Роман Волков. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Истории из жизни, Практическая психология, Самора ...
48 законов власти. Законы 1-16 #1
Аудиокнига автора Роберт Грин. 🕓: 6 ч. 51 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Владимир Левашёв, Дмитрий Креминский. Относится к жанрам: Лидерство, Мотивация, Практическая психология, Самора ...
Просто делай! Делай просто!
Аудиокнига автора Оскар Хартманн. 🕓: 6 ч. 02 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Илья Белоус. Относится к жанрам: Личная эффективность, Мотивация, Практическая психология, Саморазвитие / ли ...
Лжец на кушетке
Аудиокнига автора Ирвин Дэвид Ялом. 🕓: 18 ч. 43 мин. 33 сек.. Чтец(ы) Игорь Князев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Саморазвитие / личностн ...
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Аудиокнига автора Джеймс Клир. 🕓: 8 ч. 01 мин. 10 сек.. Чтец(ы) Александр Карлов. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Личная эффективнос ...
Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого
Аудиокнига автора Аллан Пиз, Барбара Пиз. 🕓: 7 ч. 52 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Данила Клюкин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Практическая психоло ...
Описание:
Аудиокнига автора Алексей Красиков. 🕓: 2 ч. 18 мин. 33 сек.. Чтец(ы) Алексей Рубцов. Относится к жанрам: Практическая психология, Психотерапия, Борьба со стрессом, Душевное равновесие, Неврозы, Психическое здоровье, Психосоматика, Психотехники, Самопомощь, Советы психолога, Страх, Тревожность. Возрастное ограничение: 12+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Эпидемия, экономический кризис, политические перемены…
Нас охватывают тревога и беспокойство, страх за собственное здоровье и жизнь старших родственников, мы запасаем продукты, шьем маски и напряженно следим за новостями, СМИ продолжают нагнетать атмосферу.
Без паники! Алексей Красиков, основатель «Школы эмоционального интеллекта» и специалист по работе с неврозами и паническими атаками, поможет разобраться с тем, откуда растут ноги у вашей тревоги, покажет пути выхода из внутреннего кризиса и объяснит, как не поддаться всеобщему п
Спойлер© Красиков Алексей, 2020
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020
Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY