Синдром хорошей девочки
всего оценок: 236
Загрузка...Жанры:
Книги из серии:
Вам понравится:
Описание:
Аудиокнига автора Беверли Энгл. 🕓: 10 ч. 23 мин. 43 сек.. Чтец(ы) Ирина Чумантьева. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Семейная психология, Абьюз, Внутренняя гармония, Женская психология, Краткое изложение, Насилие в семье, Повышение самооценки, Психологические травмы, Психологическое насилие, Созависимость. Возрастное ограничение: 16+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Эта аудиокнига для женщин, которые верят, что получить от окружающих любовь, принятие, заботу и ощущение безопасности возможно только будучи хорошей и удобной.
Психотерапевт Беверли Энг предлагает авторскую программу, проверенную 35-летним опытом и основанную на правилах развития четырех «У»: уверенности, умений, убежденности и удивительной смелости.
С помощью этой книги вы:
– избавитесь от желания всем нравиться;
– перестанете ставить чувства и потребности других людей выше собственных;
– научитесь опираться на свое собственное Я;
– раскроете потенциал, начнете поддерживать и защищать себя;
– замените критикующий голос, звучащий у вас в голове, другим – поддерживающим внутренним голосом.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНN 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY