Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризиса

Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризиса

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,80
всего оценок: 15
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 3.341009 Автор: Дэниэл Дж. Амен Чтец(ы): Максим Ушаков Из серии: Психология и мозг по Амену Продолжительность: 10 ч. 28 мин. 49 сек.

Жанры:

зарубежная психология нейропсихология о психологии популярно общая психология саморазвитие / личностный рост долголетие нейрофизиология оздоровительные системы омоложение организма самосовершенствование счастье тревожность человеческий мозг

Книги из серии:

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Дэниэл Дж. Амен. 🕓: 10 ч. 28 мин. 49 сек.. Чтец(ы) Максим Ушаков. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Нейропсихология, О психологии популярно, Общая психология, Саморазвитие / личностный рост, Долголетие, Нейрофизиология, Оздоровительные системы, Омоложение организма, Самосовершенствование, Счастье, Тревожность, Человеческий мозг. Возрастное ограничение: 16+.

Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.

Аннотация:

А вы знали, что счастье – это функция мозга и его уровень можно измерить и повысить? Изучив более 200 000 сканирований мозга людей из 155 стран, известный доктор Дэниэл Дж. Амен открыл семь секретов нейробиологии, которые влияют на ощущение счастья. Вы можете определить свой тип мозга и на основе этого разработать индивидуальный план по улучшению общего состояния. Cотни тысяч людей уже смогли навсегда изменить свою жизнь – им на это понадобилось всего 30 дней.

Последние исследования доказывают, что счастье влияет на долголетие, иммунитет, уровень стресса, психическое здоровье, качество отношений, карьеру и удовлетворенность жизнью. И не имеет значения, какой у вас заработок и какая и генетика – вы можете повысить уровень счастья благодаря науке и проверенным методикам врача. Из этой аудиокниги вы узнаете: как влиять на свое настроение; с помощью какой диеты можно почувствовать себя лучше, независимо от болезни, тяжелых времен и жизненных невзгод; какие вопросы нужно задавать себе ежедневно, чтобы быть счастливее.

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Возрастное ограничение: 16+ Дата написания: 2025 Правообладатель: Эксмо

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии