Сортировать:

Метка: омоложение организма

Советы столетнего хирурга

4.605893

Аудиокнига автора Федор Углов. 🕓: 6 ч. 57 мин. 06 сек.. Чтец(ы) Владимир Левашёв. Относится к жанрам: Здоровье, Здоровье и медицина, Медицина, Научно-популярная литература, Долголе ...

Достижимо ли индивидуальное бессмертие? Когда можно ожидать победы над основными болезнями нашего времени – от сердечнососудистых заболеваний и рака до гриппа? Эти и ряд других вопросов тесно связаны между собой. И в конце концов они упираются в вопрос о том, как прожить долгую, счастливую и насыщенную добром и пользой жизнь, как избежать преждевременной старости...

Подробнее

22 привычки вечной молодости. Для красоты, здоровья и хорошего настроения

4.142282

Аудиокнига автора Анна Тереза Коваль. 🕓: 1 ч. 16 мин. 06 сек.. Чтец(ы) Ольга Голубова. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, О психологии популярно, Здоровый образ жиз ...

К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего понимания и усвоения книги. Задумайтесь, как вы определяете возраст человека? Обычно все отвечают – по морщинам. Но дело в том, что возраст интуитивно определяется по четырем критериям. Вспомните сами – ведь и со спины, не видя лица человека, вы можете предположить ег...

Подробнее

Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ

3.869647

Аудиокнига автора Джозеф Меркола. 🕓: 10 ч. 22 мин. 29 сек.. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Здоровье и медицина, Микробиология, Нау ...

Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом, живем. Когда митохондрии повреждаются, мы стареем и умираем. Когда митохондрии получают неправильное «топливо» (избыток белка и сахара), мы болеем. Эта книга расска...

Подробнее

В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера

3.679315

Аудиокнига автора Джиджи Ворган, Гэри Смолл. 🕓: 6 ч. 10 мин. 23 сек.. Чтец(ы) Юрий Белик. Относится к жанрам: Личная эффективность, Нейропсихология, Популярно о медицине, Саморазвитие ...

Правда ли, что если болезнью Альцгеймера страдают родители, то риск развития болезни у такого человека выше, чем у остальных людей? Как влияет физическая активность на развитие болезни Альцгеймера? Может ли травма головы увеличить риски? Может ли снижение массы тела оказать положительное влияние на память?Ответы на самые популярные вопросы, советы для профилактик...

Подробнее

Лицо мечты. Секреты нехирургического и хирургического омоложения от известного пластического хирурга

3.602009

Аудиокнига автора Эндрю Джаконо. 🕓: 6 ч. 41 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Михаил Нордшир. Относится к жанрам: Косметика и косметология, Косметические процедуры, Косметология, Лечебная кос ...

Все секреты нехирургического и хирургического омоложения от пластического хирурга с мировым именем!Что может быть печальнее, чем явные признаки уходящей молодости? «Лицо уже не то, что было раньше», – констатируют женщины, и с этого момента взгляд в зеркало только разочаровывает. К счастью, сегодня все может быть совершенно по-другому. Пластическая хирургия и кос...

Подробнее

Полюби свой мозг

3.59575

Аудиокнига автора Дэниэл Дж. Амен. 🕓: 12 ч. 22 мин. 55 сек.. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Нейробиология, Саморазвитие / личностный рост, Долгол ...

Американский психиатр и исследователь человеческого мозга Дэниэл Дж. Амен отлично знает, насколько неприятно постоянно ощущать беспокойство, гнев и отчаяние. Без эмоциональных кризисов не обойтись, но вы вовсе не обязаны все время жить в плену негативных эмоций. От реакции на жизненные невзгоды зависит то, что вы чувствуете не только в данный момент, но и в персп...

Подробнее

Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию

3.591816

Аудиокнига автора Алексей Москалев. 🕓: 16 ч. 49 мин. 22 сек.. Чтец(ы) Алексей Воскобойников. Относится к жанрам: Здоровье, Популярно о медицине, Долголетие, Здоровый образ жизни, Ом ...

Наш мозг – невероятно сложный, эффективный и хрупкий инструмент, благодаря которому мы способны думать, чувствовать и познавать мир. К сожалению, как и все в нашем организме, он подвержен старению. Эти необратимые изменения ухудшают нашу память, внимание и скорость мышления. В новой книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева содержатся представ...

Подробнее

Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение

3.565782

Аудиокнига автора Дэниэл Дж. Амен. 🕓: 13 ч. 19 мин. 34 сек.. Чтец(ы) Максим Ушаков. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Здоровье, Нейробиология, Популярно о медицине, ...

Новая надежда для тех, кто страдает от депрессии, тревоги, выгорания, панических атак, биполярного расстройства, ПТСР, СДВГ.В этой книге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлеров доктор Дэниэл Дж. Амен опирается на новейшие открытия нейробиологии. Он бросает вызов устаревшей психиатрической парадигме и помогает читателям улучшить здоровье ...

Подробнее

Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия

3.440975

Аудиокнига автора Алексей Москалев. 🕓: 6 ч. 27 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Денис Черненко. Относится к жанрам: Геронтология, Здоровое и правильное питание, Здоровье, Популярно о медицине,&nbs ...

Определить биологический возраст несложно с помощью современных методик и тестов измерения скорости старения. А носимые устройства и технологии домашней медицинской лаборатории помогут узнать о признаках ускоренного старения, что даст возможность вовремя выявить и устранить проблему. Представленные в книге сведения о причинах, ранней диагностике и профилактике не...

Подробнее

Свобода от возраста. Годовая программа восстановления энергии молодости и обретения новых смыслов

3.435009

Аудиокнига автора Лариса Ренар. 🕓: 9 ч. 41 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Инесса Зайцева. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост,& ...

«Свобода от возраста», как и все бестселлеры Ларисы Ренар, – это одновременно увлекательный роман и тренинг. После 25 лет брака и развода героиня романа остается без денег, работы и шансов устроить свою личную жизнь: ни один мужчина не посмотрит в сторону располневшей женщины с потухшим взглядом. Изменить жизнь ей помог эксперимент по восстановлению энергии молод...

Подробнее

Ключевые идеи книги: Спорт после 50. Как продолжить соревноваться до старости. Джо Фрил

3.399448

Аудиокнига автора Smart Reading. 🕓: 31 мин. 19 сек.. Чтец(ы) Татьяна Бондаренко. Относится к жанрам: Здоровье, Спорт / фитнес, Долголетие, Здоровый образ жизни, Краткое изложение, Омолож ...

Это аудио – сокращенная версия книги Джо Фрила «Спорт после 50: Как продолжить соревноваться до старости». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Лекарство от старения пока не придумали, и глупо утверждать, что физическая форма и спортивные результаты не зависят от возраста. Однако чемпион мира по триатлону Боб Скотт вряд ли думал об этом, когда устанавл...

Подробнее

Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризиса

3.341009

Аудиокнига автора Дэниэл Дж. Амен. 🕓: 10 ч. 28 мин. 49 сек.. Чтец(ы) Максим Ушаков. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Нейропсихология, О психологии популярно, Общая психологи ...

А вы знали, что счастье – это функция мозга и его уровень можно измерить и повысить? Изучив более 200 000 сканирований мозга людей из 155 стран, известный доктор Дэниэл Дж. Амен открыл семь секретов нейробиологии, которые влияют на ощущение счастья. Вы можете определить свой тип мозга и на основе этого разработать индивидуальный план по улучшению общего состояния...

Подробнее

Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью. Части 3 и 4

3.252684

Аудиокнига автора Майкл Грегер. 🕓: 20 ч. 31 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Александр Карлов. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Здоровье, Популярно о медицине, Долголетие ...

Старение – это болезнь, которая убивает? Достаточно долго врачи считали, что это так. Доктор Грегер утверждает: старение может быть здоровым и счастливым. Он нашел способ справиться с хроническими заболеваниями, сокращающими жизнь и делающими старость мучительной. В клетках нашего организма заложены одиннадцать путей старения: таковы законы биологии. Но старение ...

Подробнее

Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

3.241808

Аудиокнига автора Алексей Москалев. 🕓: 5 ч. 24 мин. 51 сек.. Чтец(ы) Алексей Воскобойников. Относится к жанрам: Гастроэнтерология, Геронтология, Здоровое и правильное питание, Похуд ...

Книга о здоровом рационе, роли природных ресурсов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего пищеварительного тракта, способны получать из пищи, что в конечном счете может продлить нашу активную жизнь до 50%.Бактериальная микрофлора нашего кишечника вносит свой вклад в долголетие или, наоборот, в развитие хронических заболеваний (от воспаления кишечника, ожире...

Подробнее

Правила долгой жизни

3.20435

Аудиокнига автора Ольга Максимова. 🕓: 6 ч. 11 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Алла Галицкая. Относится к жанрам: Возрастная психология, Здоровье, Саморазвитие / личностный рост, Социальная псих ...

Аскеза, медитации, холическое плавание, правильное питание – Ольга Максимова раскроет все секреты молодости ума и тела!Ольга Максимова – тренер высшей категории, создатель системы омоложения и очищения организма «Холический путь», автор блога (@olgamaksimova.pro) – 55 тыс. подписчиков.«Тело – это наш фундамент, от его состояния зависит все: настроение, успехи в к...

Подробнее

Око настоящего возрождения. Древняя практика тибетских лам, тайны которой открыты только в этой книге

3.20435

Аудиокнига автора Петр Левин. 🕓: 3 ч. 40 мин. 30 сек.. Чтец(ы) Евгений Шокин. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Эзотерика / оккультизм, Биоэнергетика, Долголетие, Духовны ...

Как продлить жизнь, увеличить силу мысли, стать лидером и притянуть благополучие? Расскажет автор знаменитого курса «Око возрождения» – Пётр Левин! Эта книга – прикосновение к тайне долголетия и здоровья! Автор в молодости попал в монастырь Тибета, обитатели которого владели знанием об «Оке Возрождения» – практике, дающей долголетие. С пятью упражнениями этой пра...

Подробнее

Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения

3.20435

Аудиокнига автора Роуз Энн Кенни. 🕓: 8 ч. 16 мин. 49 сек.. Чтец(ы) Людмила Пахмутова. Относится к жанрам: Геронтология, Зарубежная прикладная литература, Здоровье, Психологические те ...

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Мысли о старении часто неприятны, и многие стараются не поднимать вопросы физического и психического благополучия в пожилом возрасте. Но старение можно отсрочить! А «золотые годы» способны стать самым ценным и приятным пер...

Подробнее

Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью. Части 1 и 2

3.200116

Аудиокнига автора Майкл Грегер. 🕓: 12 ч. 23 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Александр Карлов. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Здоровье, Популярно о медицине, Долголетие ...

Старение – это болезнь, которая убивает? Достаточно долго врачи считали, что это так. Доктор Грегер утверждает: старение может быть здоровым и счастливым. Он нашел способ справиться с хроническими заболеваниями, сокращающими жизнь и делающими старость мучительной. В клетках нашего организма заложены одиннадцать путей старения: таковы законы биологии. Но старение ...

Подробнее

Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий

3.154227

Аудиокнига автора Дмитрий Веремеенко, Александр Фединцев. 🕓: 12 ч. 47 мин. 47 сек.. Чтец(ы) Александр Дунин. Относится к жанрам: Геронтология, Здоровье и медицина, Научно-популярная л ...

Разве люди умирают от старости? Нет! Речь всегда идет о каком-то заболевании, об отказе органа или системы. Именно поэтому многие ученые считают, что старение – это своего рода «болезнь». А раз это болезнь, ее можно успешно лечить и… предотвращать. Аудиокнига расскажет о последних научных открытиях в области изучения причин старения организма и о тех возможностях...

Подробнее

Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения

3.148553

Аудиокнига автора Мария Ромас. 🕓: 3 ч. 42 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Ксения Большакова. Относится к жанрам: Здоровье, Йога, Народная и нетрадиционная медицина, Практическая эзотерика, Д ...

Воздействие холодом на организм – давняя традиция, которая началась с купания наших предков в ледяной воде. Позже закаливания и обливания с целью оздоровления были популярны в Советском Союзе, став частью массовой физической культуры и воспитания. В настоящее время мы так привыкли к комфорту современного мира, что забыли о пользе этих процедур. И хотя купание в п...

Подробнее

Наука и технологии вечной молодости

3.126046

Аудиокнига автора . 🕓: 11 ч. 44 мин. 11 сек.. Чтец(ы) Роман Рассказов. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Популярно о медицине, Саморазвитие / личностный рост, ...

Перспектива жить до 200 лет и более, сохраняя при этом здоровье и молодость, больше не относится к разряду научной фантастики. Мир стоит на пороге Революции Долголетия – грандиозной трансформации, которая изменит облик человечества. Книга Сергея Янга – инвестора, визионера и популяризатора долголетия – дает вам уникальную возможность познакомиться с людьми, научн...

Подробнее

Ключевые идеи: Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться сильным и здоровым долгие годы

3.122577

Аудиокнига автора Smart Reading. 🕓: 43 мин. 49 сек.. Чтец(ы) Ольга Ганкова. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Популярно о медицине, Похудение и диеты,, Долголе ...

О книгеЛюди умирают не от старости, а от болезней. Еще недавно пожилой возраст считался болезнью. Но вскрытие 42 тысяч людей-долгожителей показало, что они умерли от какой-либо болезни, чаще всего от инфаркта.Большинство преждевременных смертей можно предотвратить. Генетическая предрасположенность к болезням – это лишь 10–20% риска. Основная причина преждевременн...

Подробнее

Победа над возрастом. Как забыть о цифрах в паспорте и наслаждаться молодостью. Антиэйдж практика

3.122577

Аудиокнига автора Ладушка Казарина. 🕓: 6 ч. 21 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Юлия Бочанова. Относится к жанрам: Здоровье, Косметика и косметология, Саморазвитие / личностный рост, Долголет ...

Женщина в любом возрасте может выглядеть свежо и молодо – на собственном примере доказывает автор этой книги и известный антиэйдж-блогер Эллада Казарина.Нет, для этого не нужно много денег. И генетика тут ни при чем. Ложиться под нож также не нужно. Молодость живет в голове, а ваш прекрасный внешний вид – лишь следствие правильных мыслей и действий. Эта аудиокниг...

Подробнее

Красивое долголетие. 10С против старения

3.097598

Аудиокнига автора Ольга Шестова. 🕓: 6 ч. 32 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Павел Константиновский. Относится к жанрам: Геронтология, Здоровье, Долголетие, Здоровый образ жизни, Омоложение о ...

Жить долго еще не значит жить хорошо. Старость часто приносит с собой болезни и несамостоятельность. Но хотим ли мы такого долголетия? Конечно, нет. Каждый из нас мечтает вступить в зрелый возраст сильным, здоровым, успешным, самодостаточным – одним словом, счастливым.Эта книга – путеводитель по основным направлениям красивого и здорового долголетия: движение, пи...

Подробнее

Все про живот. Комплексный подход к улучшению внешнего вида и здоровья самой проблемной части тела

3.082559

Аудиокнига автора Дарья Орлова. 🕓: 11 ч. 59 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Яна Смирнова. Относится к жанрам: Здоровье, Спорт / фитнес, Женское здоровье, Здоровый образ жизни, Красивое тело, Кр ...

Сидишь на диетах, а живот не уходит? Упражнения не дают результатов? В этой книге дипломированный косметолог-эстетист, нутрициолог и тренер Дарья Орлова раскроет секрет идеального женского живота. Автор поделится ценными советами, которые подойдут каждой.Впереди тебя ждет:– немного науки, разбавленной интересными историями, чтобы ты смогла по достоинству оценить ...

Подробнее

Возраст: преимущества, парадоксы и решения

3.076176

Аудиокнига автора Ольга Шестова. 🕓: 6 ч. 06 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Ольга Шестова, Валентин Тарасов. Относится к жанрам: Возрастная психология, Геронтология, Здоровье, Антивозрастна ...

В записи аудиокниги приняла участие автор!Хотя ученые и уверены в возможности создания лекарства против старости, сроки и стоимость подобной разработки неизвестны никому. Тем временем, нам уже доступны разнообразные и действенные способы сохранения молодости. Физиолог и популяризатор научных медицинских знаний Ольга Шестова подробно расскажет, как восстановить и ...

Подробнее

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца

3.01701

Аудиокнига автора Кара Фицджеральд. 🕓: 12 ч. 03 мин. 53 сек.. Чтец(ы) Искусственный интеллект Элина. Относится к жанрам: Генетика, Здоровье, Популярно о медицине, Прикладные отрасли м ...

Старение неизбежно, и ваш хронологический возраст может двигаться только в одном направлении. Но еще есть понятие биологического возраста, который ученые могут измерить, оценив, как экспрессируются гены. Новое захватывающее исследование Кары Фицджеральд показывает, каким именно образом можно заставить тело в прямом смысле омолаживаться. Автор подробно описывает п...

Подробнее

Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте

2.833698

Аудиокнига автора Людмила Борисовна Белова. 🕓: 4 ч. 46 мин. 24 сек.. Чтец(ы) Людмила Белова. Относится к жанрам: Здоровье, Народная и нетрадиционная медицина, Оздоровительные сист ...

Аудиокнига поможет сделать шаг к здоровью, молодости и красоте с помощью простых древних упражнений цигун, которые не требуют много времени и усилий, без ограничений по возрасту и заболеваниям. Практический материал состоит из 75 цигун-упражнений, которые помогут «повернуть колесо старения вспять», обрести «долгую жизнь без болезней и старости». Из всего древнего...

Подробнее

Из 50 в 20. Или откуда берется внешняя красота и как продлить молодость до возраста глубокой старости

2.770727

Аудиокнига автора Мира Райм. 🕓: 5 ч. 19 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровье, Саморазвитие / личностный рост, Эзотерика / оккультизм, Жизненная энерги ...

Книга призвана вдохновить, дать направление для внешних и внутренних преобразований на пути к здоровью, красоте, молодости и активной наполненной жизни. Следуя принципам, изложенным в книге, вы будете преображаться внешне — черты лица станут миловидными, молодыми, привлекательными, тело обретет лучшую форму, а «побочным эффектом» станут преобразования к лучшему в...

Подробнее

ANTI-AGE на каждый день: управление красотой

2.764196

Аудиокнига автора Анна Бортейчук. 🕓: 12 ч. 47 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Юлия Бочанова. Относится к жанрам: Геронтология, Здоровье, Косметика и косметология, Популярно о медицине, Долгол ...

Анна Бортейчук – руководитель клиники эстетической медицины, бьюти-блогер, эксперт в вопросах anti-age образа жизни. ANTI-AGE – самый актуальный подход к медицине, призванный улучшить качество жизни и продлить молодость. Превентивные антивозрастные меры помогут сохранить здоровье и красоту. Но как отличить действительно эффективные средства от разрекламированных ...

Подробнее

Пять шагов к бессмертию

2.750895

Аудиокнига автора Борис Болотов. 🕓: 4 ч. 26 мин. 41 сек.. Чтец(ы) Елена Браун. Относится к жанрам: Здоровье, Эзотерика / оккультизм, ЛитРес: чтец, Омоложение организма, Только на Лит ...

Борис Васильевич Болотов – создатель принципиально нового направления в медицине, которое основано на его революционных открытиях в области химии, физики и биологии. Книги академика Болотова пользуются грандиозным спросом, его методики успешно применяют многие врачи и целители, а тысячи благодарных читателей уже открыли с помощью ученого истинный путь к избавлени...

Подробнее

Вечно молодой. Секреты долгой и здоровой жизни. Марк Хайман. Саммари

2.644785

Аудиокнига автора Smart Reading. 🕓: 51 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Татьяна Бондаренко. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Саморазвитие / личностный рост,, Биологичес ...

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «Мне семьдесят лет – совсем неплохо для человека моего возраста», – заметил как-то французский писатель Саша Гитри. А задумывались ли вы о том, сколько вам лет на самом деле? Нет, речь не о цифре в паспорте, часто она вообще не отражает реального положения дел. Есть другой во...

Подробнее

Последние комментарии