Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте

Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,50
всего оценок: 6
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 2.833698 Автор: Людмила Борисовна Белова Чтец(ы): Людмила Белова Продолжительность: 4 ч. 46 мин. 24 сек.

Жанры:

здоровье народная и нетрадиционная медицина оздоровительные системы омоложение организма цигун

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Людмила Борисовна Белова. 🕓: 4 ч. 46 мин. 24 сек.. Чтец(ы) Людмила Белова. Относится к жанрам: Здоровье, Народная и нетрадиционная медицина, Оздоровительные системы, Омоложение организма, Цигун. Возрастное ограничение: 12+.

Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.

Аннотация:

Аудиокнига поможет сделать шаг к здоровью, молодости и красоте с помощью простых древних упражнений цигун, которые не требуют много времени и усилий, без ограничений по возрасту и заболеваниям. Практический материал состоит из 75 цигун-упражнений, которые помогут «повернуть колесо старения вспять», обрести «долгую жизнь без болезней и старости». Из всего древнего наследия отобраны самые эффективные и универсальные упражнения (массаж, дыхание и движения), которые прошли проверку практикой в клубе здоровья «Белый Журавль». Вниманию слушателей будут предложены тексты из Мавандуйских шелковых свитков эпохи Хань, советы китайской медицины по правильному и умеренному питанию, лечебным и съедобным растениям. Текст аудиокниги дополняют небольшие сюжеты, связанные с цигун: достоверные факты китайской истории, философии и медицины, реальные люди, которые жили во времена «высокой древности», помогали развитию и становлению цигун, поэтические цитаты из «шелковых свитков». Украсят книгу строки легендарного поэта эпохи Хань – Цао Чжи. Каждый слушатель обязательно найдет для себя на страницах аудиокниги много интересного, полезного и необычного. Изучать цигун можно с любой главы книги. Итак, слушаем и занимаемся.

Спойлер

© Людмила Белова, 2021

© & ℗ «Студия Интеракт», 2021

© ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021

Возрастное ограничение: 12+ Дата написания: Правообладатель: Издательство АСТ

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии