Психотерапия самообвинения и самокритики
Загрузка...Жанры:
Вам понравится:
Описание:
Аудиокнига автора Дарья Владимировна Стрекалина. 🕓: 3 ч. 30 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Общая психология, Психологическая консультация, Психотерапия, Индивидуальная психология, Книги для психологов, Практикум по психологии, Психологическая помощь, Психотерапевтическая практика, Самиздат, Только на Литрес. Возрастное ограничение: 16+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Самообвинение и самокритика — это две формы внутреннего диалога, которые могут оказать значительное влияние на психологическое состояние человека. В некоторых случаях такие состояния могут быть полезными для саморазвития, но чаще они приводят к снижению самооценки, депрессии и другим психоэмоциональным проблемам. Понимание причин этих явлений и их воздействие на личность важно для эффективного преодоления негативных последствий.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНN 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY