Поток: Психология оптимального переживания
Загрузка...Жанры:
Книги из серии:
Поток: Психология оптимального переживания
Аудиокнига автора Михай Чиксентмихайи. 🕓: 12 ч. 09 мин. 10 сек.. Чтец(ы) Александр Ананьев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Общая психология, Саморазвитие / личност ...
Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
Аудиокнига автора Алина Адлер. 🕓: 6 ч. 35 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Люба Петрова. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Семейная психология, ...
С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города
Аудиокнига автора Дарья Варламова, Антон Зайниев. 🕓: 9 ч. 13 мин. 51 сек.. Чтец(ы) Алекс Лайт. Относится к жанрам: Научно-популярная литература, Психиатрия, Состояния и явлени ...
Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину
Аудиокнига автора . 🕓: 6 ч. 29 мин. 50 сек.. Чтец(ы) Татьяна Оверченко. Относится к жанрам: Возрастная психология, Саморазвитие / личностный рост, Семейная психология,, Женс ...
Нелюбимая дочь
Аудиокнига автора Пег Стрип. 🕓: 9 ч. 29 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Татьяна Оверченко. Относится к жанрам: Детская психология, Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, ...
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Аудиокнига автора Дэвид Бернс. 🕓: 15 ч. 56 мин. 26 сек.. Чтец(ы) Михаил Мурзаков. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный р ...
Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть
Аудиокнига автора Брене Браун. 🕓: 4 ч. 30 мин. 06 сек.. Чтец(ы) Татьяна Оверченко. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Социальная психол ...
Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало
Аудиокнига автора Наталья Керре. 🕓: 6 ч. 54 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Анна Киршина. Относится к жанрам: Личная эффективность, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рос ...
Герои книг на приеме у психотерапевта. Прогулки с врачом по страницам литературных произведений. От Ромео и Джульетты до Гарри Поттера
Аудиокнига автора Клаудия Хохбрунн, Андреа Боттлингер. 🕓: 6 ч. 06 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Мария Ермакова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Литературоведение, О психол ...
Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят
Аудиокнига автора Уте Эрхардт. 🕓: 7 ч. 54 мин. 03 сек.. Чтец(ы) Адель Романенкова. Относится к жанрам: Истории из жизни, Саморазвитие / личностный рост,, Жизненные ценности, ...
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Аудиокнига автора Дэвид Бернс. 🕓: 15 ч. 45 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Михаил Мурзаков. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный р ...
Вам понравится:
Женщина нового времени. Переворот. Как найти интересное дело и зарабатывать на этом много денег
Аудиокнига автора Элла Ли. 🕓: 3 ч. 47 мин. 23 сек.. Чтец(ы) Екатерина Булгару. Относится к жанрам: Личная эффективность, Личные финансы, Саморазвитие / личностный рост, Как с ...
Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов #1
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕓: 8 ч. 37 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Эзотерика / оккульти ...
Подсознание может всё!
Аудиокнига автора Джон Кехо. 🕓: 4 ч. 18 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Максим Киреев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Зарубежная эзотерическая литература, Личная эффективно ...
Самый богатый человек в Вавилоне
Аудиокнига автора Джордж Сэмюэль Клейсон. 🕓: 4 ч. 30 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Станислав Иванов. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Личная ...
Трансерфинг реальности. Ступень II: Шелест утренних звезд #2
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕓: 8 ч. 55 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Эзотерика / оккульти ...
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 11 ч. 00 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: О психологии популярно, Психологические тренинги, Саморазвитие / ли ...
Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику
Аудиокнига автора Гэри Чепмен. 🕓: 3 ч. 48 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Алексей Мужицкий. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Семейная психоло ...
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 6 ч. 40 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Практическая психология, Психологические тренинги, Саморазвитие / л ...
Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 4 ч. 05 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Личная эффективность, О психологии популярно, Практическая психолог ...
Трансерфинг реальности. Ступень III: Вперед в прошлое #3
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕓: 8 ч. 05 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Эзотерика / оккульти ...
Практический курс Трансерфинга за 78 дней
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕓: 5 ч. 02 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Эзотерика / оккульти ...
Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания изобилия
Аудиокнига автора Дэвид Кэмерон Джиканди. 🕓: 10 ч. 30 мин. 21 сек.. Чтец(ы) Вадим Чернобельский. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, ...
Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 5 ч. 31 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Личная эффективность, Практическая психология, Психологические тре ...
Описание:
Аудиокнига автора Михай Чиксентмихайи. 🕓: 12 ч. 09 мин. 10 сек.. Чтец(ы) Александр Ананьев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Общая психология, Саморазвитие / личностный рост, Борьба со стрессом, Вдохновение, Визуализация, Гармония, Инфографика, Искусство быть счастливым, Краткое изложение, Мировой бестселлер, Позитивный настрой, Практические рекомендации, Психология личности, Психология успеха, Развитие личности, Самопомощь, Самореализация, Счастье, Уверенность в себе. Возрастное ограничение: 12+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
В своей культовой книге выдающийся ученый Михай Чиксентмихайи представляет совершенно новый подход к теме счастья. Счастье для него сродни вдохновению, а состояние, когда человек полностью поглощен интересным делом, в котором максимально реализует свой потенциал, Чиксентмихайи называет потоком.
Автор анализирует это плодотворное состояние на примере представителей самых разных профессий и обнаруживает, что эмоциональный подъем, который испытывают художники, артисты, музыканты, доступен в любом деле. Более того, к нему надо
стремиться – и не только в целенаправленной деятельности, но и в отношениях, в дружбе, в любви. На вопрос, как этому научиться, и отвечает аудиокнига.
СпойлерКак ковать счастье: секреты мастерства. Предисловие к русскому изданию
Предисловие автора к русскому изданию
Глава 1. Новый взгляд на счастье
Краткий обзор содержания книги
Корни неудовлетворенности
Защитные функции культуры
Возвращение к переживанию
Пути к освобождению
Глава 2. Анатомия сознания
Границы возможностей сознания
Внимание как психическая энергия
Войти в себя
еспорядок в сознании: психическая энтропия
Упорядоченное сознание: состояние потока
Усложнение и рост личности
Глава 3. Радость и качество жизни
Удовольствие и умение переживать радость
Из чего состоит переживание радости
Ясные цели и обратная связь
Парадокс контроля
Аутотелическое переживание
Глава 4. Условия потока
Поток и культура
Аутотелическая личность
Люди потока
Глава 5. Тело и поток
Радость движения
Секс как поток
Предельный контроль – йога и восточные единоборства
Поток через ощущения: наслаждение зрением
Радость вкусовых ощущений
Глава 6. Поток мысли
«Матерь познания»
Игры разума и их правила
Игра слов
Дружба с Клио
Любовь к мудрости
Глава 7. Работа как поток
Работа как поток. Продолжение
Аутотелические профессии
Парадокс работы
Пустая трата времени
Глава 8. Радость общения с собой и с другими
Боль одиночества
«Прирученное» одиночество
Поток и семья
Поток и семья. Продолжение
Радость дружбы
Широкие социальные связи
Глава 9. Как обмануть хаос
Совладение со стрессом
Сила диссипативных структур
Аутотелическая личность: итоги
Глава 10. Создание смысла
Развитие целенаправленности
Выработка решительности
Возвращение гармонии
Интеграция смыслов в жизненных темах
Интеграция смыслов в жизненных темах. Окончание
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY