Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу
Загрузка...Жанры:
Книги из серии:
Иммунитет. Как у тебя дела? Всё о нашем органе, работа которого не видна
Аудиокнига автора Михаэль Хаух, Регина Хаух. 🕓: 10 ч. 26 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Олег Томилин. Относится к жанрам: Здоровье, Здоровье и медицина, Иммунология и аллергология, Научн ...
Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу
Аудиокнига автора Андреас Штипплер, Норберт Регитниг-Тиллиан. 🕓: 3 ч. 27 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Виктор Маренин. Относится к жанрам: Анатомия и физиология, Здоровье, Здоровье и м ...
Кишечник. Как у тебя дела?
Аудиокнига автора Адриан Шульте. 🕓: 5 ч. 21 мин. 59 сек.. Чтец(ы) Данила Клюкин. Относится к жанрам: Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная литература, Популярно о ме ...
Головная боль. Практикующий врач о ее видах, лечении и случаях, когда она может быть опасна
Аудиокнига автора Наталья Цинзерлинг. 🕓: 3 ч. 34 мин. 03 сек.. Чтец(ы) Наталья Беляева. Относится к жанрам: Здоровье, Научно-популярная литература, Неврология, Популярно о мед ...
ВСПЫШКА. Как обезвредить инфекцию до появления осложнений
Аудиокнига автора Светлана Орыщак. 🕓: 4 ч. 57 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мазурко. Относится к жанрам: Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная литература, Популярно ...
Анализы. Что означают результаты исследований
Аудиокнига автора Андрей Звонков. 🕓: 6 ч. 11 мин. 33 сек.. Чтец(ы) Александр Макшанцев. Относится к жанрам: Здоровье, Медицина, Результаты анализов, Справочная информация.&n ...
Про волосы. Здоровье и красота от корней до самых кончиков
Аудиокнига автора Элис Мартин, Люсия Шмидт. 🕓: 5 ч. 15 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Алла Галицкая. Относится к жанрам: Здоровье, Прически / уход за волосами, Здоровье без лекарств, К ...
НЕ нервная система. Наладьте связь между мозгом и телом для коррекции различных заболеваний
Аудиокнига автора Юрий Акимов. 🕓: 7 ч. 39 мин. 03 сек.. Чтец(ы) Михаил Глушенков. Относится к жанрам: Здоровье, Здоровье и медицина, Неврология,, Здоровый образ жизни, Нервна ...
Между заботой и тревогой. Как повышенное беспокойство, ложные диагнозы и стремление соответствовать нормам развития превращают наших детей в пациентов
Аудиокнига автора Михаэль Хаух, Регина Хаух. 🕓: 7 ч. 40 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Олег Томилин. Относится к жанрам: Здоровье детей, Педиатрия и неонатология, Популярно о медицине,&nb ...
Вам понравится:
Легкий способ бросить курить
Аудиокнига автора Аллен Карр. 🕓: 6 ч. 49 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Александр Курицын. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Здоровье, Психологическая консультаци ...
Красная таблетка. Посмотри правде в глаза
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 8 ч. 15 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Александр Федоров. Относится к жанрам: Научно-популярная литература, Нейропсихология, Саморазвитие / лично ...
Медитации к Силе подсознания
Аудиокнига автора Джо Диспенза. 🕓: 2 ч. 27 мин. 59 сек.. Чтец(ы) Александр Шаронов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Здоровье, Научно-популярная литература, Нейроби ...
Чертоги разума. Убей в себе идиота!
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 9 ч. 56 мин. 32 сек.. Чтец(ы) Александр Федоров. Относится к жанрам: Научно-популярная литература, Философия и логика, Психология мышл ...
Легкий способ бросить пить
Аудиокнига автора Аллен Карр. 🕓: 8 ч. 56 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Александр Курицын. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Здоровье, Психологическая консультаци ...
Вскрытие покажет: Записки увлеченного судмедэксперта
Аудиокнига автора Алексей Решетун. 🕓: 5 ч. 51 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Илья Волков. Относится к жанрам: Здоровье и медицина, Медицина, Научно-популярная литература, Популярно о ме ...
История Земли. От звездной пыли к звездной пыли
Аудиокнига автора Антон Нелихов, Алексей Иванов. 🕓: 2 ч. 53 мин. 49 сек.. Чтец(ы) Владимир Левашёв. Относится к жанрам: Астрономия, Детская познавательная и развивающая литер ...
Сердце хирурга
Аудиокнига автора Федор Углов. 🕓: 21 ч. 06 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Иван Литвинов. Относится к жанрам: Биографии и мемуары, Литература 20 века, Популярно о медицине, Советская литер ...
Записки примата: Необычайная жизнь ученого среди павианов
Аудиокнига автора Роберт Сапольски. 🕓: 14 ч. 16 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Василий Мичков. Относится к жанрам: Зарубежная образовательная литература, Зарубежная публицистика, Науч ...
280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий
Аудиокнига автора Катарина Вестре. 🕓: 2 ч. 49 мин. 59 сек.. Чтец(ы) Алевтина Пугач. Относится к жанрам: Акушерство и гинекология, Анатомия и физиология, Здоровье, Здоровье дет ...
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Аудиокнига автора Джулия Эндерс. 🕓: 10 ч. 09 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Елена Дельвер. Относится к жанрам: Гастроэнтерология, Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная литер ...
Троица. Будь больше самого себя
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 10 ч. 05 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Стрелков. Относится к жанрам: Здоровье и медицина, Научно-популярная литература, О психологии попу ...
История магии. От языческого шаманизма и средневековой алхимии до современного ведьмовства
Аудиокнига автора Крис Госден. 🕓: 17 ч. 28 мин. 59 сек.. Чтец(ы) Антон Ческидов. Относится к жанрам: Научно-популярная литература, Популярно о медицине, Популярно об истории,&nbs ...
Описание:
Аудиокнига автора Андреас Штипплер, Норберт Регитниг-Тиллиан. 🕓: 3 ч. 27 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Виктор Маренин. Относится к жанрам: Анатомия и физиология, Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная литература, Популярно о медицине, Анатомия и физиология человека, Здоровый образ жизни, Опорно-двигательная система, Советы врачей, Тренировка мышц, Укрепление мышц, Человеческий организм. Возрастное ограничение: 12+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что переводится не иначе как «мышонок». Правда, «мышата» оказались очень самостоятельными в буквальном смысле слова. Ведь мускулатура – это едва ли не самый недооцененный орган человеческого тела. Если активизировать мышцы, то в шестьдесят лет можно чувствовать себя как в тридцать, а благодаря вырабатываемым мышцами сигнальным веществам стать не только умнее, но и омолодить свою кожу на двадцать лет и более. В это время на мышечных «фабриках по сжиганию жира» между белками будут разыгрываться любовные драмы, напоминающие историю Ромео и Джульетты…
Начать никогда не поздно: чтобы стать радостным и здоровым, только и нужно, что двигать своими мышцами!
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY