Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц
Загрузка...Жанры:
Книги из серии:
Вам понравится:
Описание:
Аудиокнига автора Люси Маддокс. 🕓: 7 ч. 47 мин. 18 сек.. Чтец(ы) Мария Сми. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Психотерапия, Авторские методики, Борьба со стрессом, Поведенческая психология, Психотехники, Самопомощь, Самосовершенствование, Советы психолога. Возрастное ограничение: 16+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Люси Маддокс – практикующий психолог. Она много лет помогает людям восстанавливать душевное здоровье и ведет просветительские подкасты.В этой книге она обобщила многолетний опыт своей работый. Каждая глава посвящена одному месяцу, свойственным ему трудностям и практикам из разных психологических школ.
С вызовами, о которых пишет Люси Маддокс нам приходится сталкиваться каждый год и не обязательно в конкретные месяцы. Инструменты самопомощи, которые предлагает Люси Маддокс в каждой главе актуальны круглый год.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНN 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY