Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
3.641642★
Аудиокнига автора Бас Каст. 🕙: 8 ч. 37 мин. 21 сек. Чтец(ы) Александр Шаронов. Относится к жанрам: здоровое и правильное питание, здоровье, популярно о медицине, похудение и ди ...
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
3.334298★
Аудиокнига автора Бессел ван дер Колк. 🕙: 18 ч. 33 мин. 31 сек. Чтец(ы) Рустам Османов. Относится к жанрам: зарубежная психология, практическая психология, психологическая ко ...
Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
3.198859★
Аудиокнига автора Элизабет Блэкберн. 🕙: 10 ч. 40 мин. 32 сек. Чтец(ы) Татьяна Оверченко. Относится к жанрам: здоровье, научно-популярная литература, долголетие, научные отк ...
Лонгевита. Революционная диета долголетия
3.114042★
Аудиокнига автора Вальтер Лонго. 🕙: 8 ч. 13 мин. 08 сек. Чтец(ы) Андрей Леонов. Относится к жанрам: здоровое и правильное питание, похудение и диеты, диеты, долголетие, здор ...
Я не умею спать. Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21 день
3.032719★
Аудиокнига автора Ханс-Гюнтер Веес. 🕙: 8 ч. 52 мин. 50 сек. Чтец(ы) Вадим Пугачев. Относится к жанрам: зарубежная прикладная литература, здоровье, популярно о медицине, здо ...
Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность
2.756851★
Аудиокнига автора Бен Линч. 🕙: 11 ч. 54 мин. 24 сек. Чтец(ы) Вадим Пугачев. Относится к жанрам: генетика, научно-популярная литература, ДНК, наследственность, научные исслед ...
А что, если они нам не враги? Как болезни спасают людей от вымирания
2.694969★
Аудиокнига автора Шарон Моалем. 🕙: 7 ч. 34 мин. 29 сек. Чтец(ы) Вадим Пугачев. Относится к жанрам: генетика, научно-популярная литература, болезни, развитие человечества, э ...
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу
2.5★
Аудиокнига автора Антон Владзимирский. 🕙: 9 ч. 02 мин. 20 сек. Чтец(ы) Андрей Крупник. Относится к жанрам: здоровье, популярно о медицине, диагностика и лечение, интернет-с ...
Вам понравится:
Sapiens. Краткая история человечества
5.090966★
Аудиокнига автора Юваль Ной Харари. 🕙: 17 ч. 53 мин. 12 сек. Чтец(ы) Владимир Левашев. Относится к жанрам: научно-популярная литература, история человечества, мировой бестс ...
Красная таблетка. Посмотри правде в глаза
4.872185★
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕙: 8 ч. 15 мин. 34 сек. Чтец(ы) Александр Федоров. Относится к жанрам: научно-популярная литература, публицистика, социальная психология,&nb ...
Homo Deus. Краткая история будущего
4.842408★
Аудиокнига автора Юваль Ной Харари. 🕙: 17 ч. 00 мин. 31 сек. Чтец(ы) Владимир Левашев. Относится к жанрам: научно-популярная литература, будущее человечества, наука и религ ...
Чертоги разума. Убей в себе идиота!
4.706293★
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕙: 9 ч. 56 мин. 31 сек. Чтец(ы) Александр Федоров. Относится к жанрам: научно-популярная литература, психология мышления, работа над соб ...
Часть Азии. История Российского государства. Ордынский период #2
4.595219★
Аудиокнига автора Борис Акунин. 🕙: 11 ч. 19 мин. 37 сек. Чтец(ы) Александр Клюквин. Относится к жанрам: научно-популярная литература, общая история, публицистика, борьба за ...
Часть Европы. История Российского государства. От истоков до монгольского нашествия #1
4.571374★
Аудиокнига автора Борис Акунин. 🕙: 12 ч. 33 мин. 55 сек. Чтец(ы) Александр Клюквин. Относится к жанрам: историческая литература, научно-популярная литература, публицистика,&nbs ...
Медитации к Силе подсознания
4.535307★
Аудиокнига автора Джо Диспенза. 🕙: 2 ч. 27 мин. 58 сек. Чтец(ы) Александр Шаронов. Относится к жанрам: зарубежная психология, здоровье, научно-популярная литература, нейробио ...
21 урок для XXI века
4.462483★
Аудиокнига автора Юваль Ной Харари. 🕙: 13 ч. 07 мин. 06 сек. Чтец(ы) Владимир Еремин, Владимир Левашев, Владимир Зайцев, Борис Смолкин, Никита Прозоровский, Станислав Концевич. О ...
Троица. Будь больше самого себя
4.44672★
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕙: 10 ч. 05 мин. 55 сек. Чтец(ы) Дмитрий Стрелков. Относится к жанрам: научно-популярная литература, о психологии популярно, работа над с ...
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
4.422114★
Аудиокнига автора Джулия Эндерс. 🕙: 10 ч. 09 мин. 38 сек. Чтец(ы) Елена Дельвер. Относится к жанрам: анатомия и физиология, зарубежная образовательная литература, научно-попу ...
Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания
4.353518★
Аудиокнига автора Джо Диспенза. 🕙: 11 ч. 32 мин. 20 сек. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: зарубежная психология, здоровье, научно-популярная литература, нейробиоло ...
Красная таблетка-2. Вся правда об успехе
4.316487★
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕙: 9 ч. 07 мин. 35 сек. Чтец(ы) Александр Федоров. Относится к жанрам: научно-популярная литература, нейропсихология, социальная психологи ...
Краткие ответы на большие вопросы
4.30495★
Аудиокнига автора Стивен Хокинг. 🕙: 5 ч. 28 мин. 51 сек. Чтец(ы) Евгений Толоконников. Относится к жанрам: астрономия, зарубежная публицистика, научно-популярная литература, ...
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
4.262441★
Аудиокнига автора Лоретта Бройнинг. 🕙: 7 ч. 34 мин. 32 сек. Чтец(ы) Юлия Бочанова. Относится к жанрам: зарубежная психология, научно-популярная литература, саморазвитие / лич ...
Эффект Бенджамина Франклина
4.253389★
Аудиокнига автора Владимир Марковский. 🕙: 07 мин. 02 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: научно-популярная литература, о психологии популярно, популярно об истории, состояния ...
Описание:
Аудиокнига автора Бен Линч. 🕙: 11 ч. 54 мин. 24 сек. Чтец(ы) Вадим Пугачев. Относится к жанрам: генетика, научно-популярная литература, ДНК, наследственность, научные исследования. Возрастное ограничение: 12+.
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги «Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность» в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн «Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность» на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.
Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов»: Рейтинг книг, Рейтинг чтецов и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.
Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.
Аннотация:
Что, если бы вам сказали, что гены могут «пачкаться», как рубашка или джинсы, а ваши жизнь и здоровье напрямую зависят от того, как часто вы устраиваете им «большую стирку»?
Много десятилетий считалось, что мы не можем влиять на гены, что наша наследственность – это камень, который рано или поздно придавит нас, что бы мы ни делали. Однако это не совсем так. Точнее, совсем не так.
Автор этой книги, доктор Бен Линч, считает, что гены «заряжают пистолет», но вовсе не обязательно, что курок однажды будет спущен. Он оригинально сравнивает наши действия по очистке генов с обыкновенной стиркой одежды и представляет собственноручно разработанную программу, которая предполагает и «замачивание», и прицельное «оттирание пятен», и «бережное отбеливание». Следуя его советам, вы сможете определить, какой ген у вас функционирует неправильно и что необходимо сделать, чтобы устранить проблему.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Отзыв Какашка: Озвучка мне не очень понравилась.. ...
🎧 Честная книга о том, как делать бизнес в России
Отзыв Акчурин Фарух: 130 качеств победителя - самое бесполезная писанина, с наибольшим количеством воды. Как она вообще попала в эту подборку ? ...
🎧 Исландская карта #1
Отзыв Сергей: Так изгадить книгу... Поликарпов, не читай вслух!!! Если русский язык для тебя не родной, если ты не знаешь истории и не умеешь ставить ударения, ЗАЧЕМ уродовать книги? Нехороший человек. Редиска ...
🎧 Внутри убийцы #1
Отзыв Ирина: Люблю такое. Рада, что книга не разочаровала. Чем дальше, тем все большими порциями я поглощала это произведение. Слушала уже не только в дороге, но и дома при любой возможности. Меня уже по опи ...
🎧 Искажающие реальность. Книга 4 #4
Отзыв Олег: Ожидания оправдались. Так увлекает. Слушал во время бега и в дороге. Иногда даже в машине задерживался, чтобы послушать в спокойной обстановке еще какой-то объем. Сложно было оторваться. Любоп ...
🎧 Анна Каренина
Отзыв Ирина: В юном возрасте классические произведения не воспринимаются так, как они должны быть оценены. Я с удовольствием прослушала роман Толстого. Открыла для себя те смысли и нюансы, которых не заме ...
🎧 Богатый папа, бедный папа
Отзыв Илона: Эта книга уже мне здорово помогает. Рада, что уделила ей свое внимание и время. Столько о ней слышала. Книга занимает важные позиции в авторитетных рейтингах книг по саморазвитию, достижению ф ...
🎧 Ведьмак #3
Отзыв Роман: Честно говоря, сначала я смотрел сериал, а потом читал книгу. А аудиокнига вообще как будто бы погружает в мир этот, и я проецирую персонажей сериала на книгу. и получается, что строю сюжеты у м ...
🎧 Зулейха открывает глаза
Отзыв Юрий: Эту книгу не читал, а вот аудиоверсия мне понравилась. Так проникновенно актеры читали, что прямо в некоторых местах даже прослезился. Очень классно провел время и почерпнул много эмоций из э ...
🎧 Мастер и Маргарита
Отзыв Инна: Этот роман перечитывала не знаю сколько раз. Но вот никогда раньше не слышала аудиокнигу. Поэтому решила такой формат попробовать, вдруг он мне зайдет. И правда такой формат оказался для меня ...
🎧 Страшные сказки #7
Отзыв Анна: Сначала я думала, что это книга будет сборников каких-то страшных историй, от которых будет кровь стынуть в жилах. Но оказалось, что это книга про любовь, но о простой любви, а о сказочных сущес ...
🎧 Краткая история человечества. Часть 1. От начала мира до эпохи Возрождения
Отзыв Иван: Очень познавательно, интересно, и вообще, это должен знать каждый человек! Признаюсь, до этой аудиокниги я не слишком много знал об истории человечества с самых первых времен, но как же неверо ...
🎧 Воскресение
Отзыв Витя: Всегда приятно послушать классику. Книга очень поучительная. ...
🎧 Психология влияния. Как научиться убеждать и добиваться успеха
Отзыв Олег: Много действительно полезной информации представлено. Полезная! ...
🎧 Маленькие трагедии. Пиковая дама
Отзыв Виктор: Шикарное исполнение шикарного автора. Даже и не думал, что слушать будет гораздо интереснее, чем читать самому. Пиковая дама вообще сильное произведение. Передать его интонацию, его стилисти ...