Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
всего оценок: 87
Загрузка...Жанры:
Книги из серии:
Вам понравится:
Описание:
Аудиокнига автора Алексей Козлов. 🕓: 4 ч. 26 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Алексей Козлов. Относится к жанрам: Личная эффективность, О психологии популярно, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Личностные тренинги, Отношение к себе, Повышение самооценки, Позитивный настрой, Психотехники, Работа над собой, Советы психолога, Уверенность в себе. Возрастное ограничение: 12+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами и в конце концов приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе.
Автор книги Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем, предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место.
Из этой книги вы узнаете, как:
• перестать говорить «да» другим и начать думать о себе;
• обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах;
• стать Творцом собственной жизни.
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНN 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY