Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты
Загрузка...Жанры:
Книги из серии:
Сепарация. Как перестать зависеть от других людей
Аудиокнига автора Вероника Хлебова. 🕓: 5 ч. 23 мин. 55 сек.. Чтец(ы) Анна Костюченко. Относится к жанрам: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост,, Взросление ...
Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание
Аудиокнига автора Вероника Хлебова. 🕓: 5 ч. 17 мин. 43 сек.. Чтец(ы) Наталья Журавлева. Относится к жанрам: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост,, Взрослен ...
Моя токсичная семья: как пережить нелюбовь родителей и стать счастливым
Аудиокнига автора Таня Танк. 🕓: 12 ч. 19 мин. 00 сек.. Чтец(ы) Наталья Рачковская. Относится к жанрам: Воспитание детей, Детская психология, Истории из жизни, Личная эффективно ...
В постели с абьюзером. Любовь, идентичная натуральной
Аудиокнига автора Таня Танк. 🕓: 8 ч. 17 мин. 30 сек.. Чтец(ы) Наталья Рачковская. Относится к жанрам: Любовь и отношения, Психоанализ, Семейная психология,, Абьюз, Женские пр ...
Любовь – не боль. Здоровая любовь к себе, партнеру, родителям и детям
Аудиокнига автора Инна Литвиненко. 🕓: 8 ч. 25 мин. 55 сек.. Чтец(ы) Варвара Сапова. Относится к жанрам: Любовь и отношения, О психологии популярно, Практическая психология, Са ...
Не-одинока-я. Осознанное одиночество как часть гармоничной жизни
Аудиокнига автора Инна Литвиненко. 🕓: 4 ч. 45 мин. 44 сек.. Чтец(ы) Варвара Сапова. Относится к жанрам: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя га ...
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений
Аудиокнига автора Инна Литвиненко. 🕓: 12 ч. 09 мин. 51 сек.. Чтец(ы) Варвара Сапова. Относится к жанрам: Любовь и отношения, О психологии популярно, Практическая психология, Са ...
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Аудиокнига автора Хасай Алиев. 🕓: 6 ч. 37 мин. 47 сек.. Чтец(ы) Игорь Гмыза. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Авторские методики ...
Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!
Аудиокнига автора Сергей Петрушин. 🕓: 5 ч. 12 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Стрелков. Относится к жанрам: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя ...
Абьюз: маски, которые надевает хищник. Как вырваться из лап абьюзера и как в них никогда не попадать
Аудиокнига автора . 🕓: 6 ч. 10 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Агния Егошина. Относится к жанрам: О психологии популярно, Практическая психология, Социальная психология,, Абьюз, Психи ...
Выйти из абьюза и остаться в живых
Аудиокнига автора Максим Воронкин. 🕓: 4 ч. 48 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Максим Суслов. Относится к жанрам: Любовь и отношения, О психологии популярно, Семейная психология, Абьюз ...
Привязанность: исцеление отношений и понимание себя
Аудиокнига автора Валентина Корнева. 🕓: 6 ч. 07 мин. 06 сек.. Чтец(ы) Виктория Фёдорова. Относится к жанрам: Любовь и отношения, О психологии популярно, Саморазвитие / личност ...
Мать – это святое! Манипуляции токсичных родительниц и как им противостоять
Аудиокнига автора Татьяна Дьяченко. 🕓: 9 ч. 29 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Нина Гуркова. Относится к жанрам: Семейная психология, Социальная психология,, Материнская любовь, Наси ...
Работа для тебя
Аудиокнига автора Маруся Светлова. 🕓: 10 ч. 26 мин. 00 сек.. Чтец(ы) Роман Светозаров. Относится к жанрам: Поиск работы / карьера, Практическая психология, Психологическая кон ...
Искусство быть родителем
Аудиокнига автора Маруся Светлова. 🕓: 10 ч. 28 мин. 22 сек.. Чтец(ы) Светлана Радужная. Относится к жанрам: Возрастная психология, Воспитание детей, Детская психология, Практи ...
Целостность. Как не застрять в травме и вернуть себе себя
Аудиокнига автора Вероника Хлебова. 🕓: 5 ч. 42 мин. 01 сек.. Чтец(ы) Вероника Хлебова. Относится к жанрам: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост,, Личные гр ...
Деньги в твоей жизни
Аудиокнига автора Маруся Светлова. 🕓: 9 ч. 17 мин. 33 сек.. Чтец(ы) Боровикова Ирина. Относится к жанрам: Личные финансы, Практическая психология, Саморазвитие / личностный ро ...
Где взять силы, чтобы жить?
Аудиокнига автора Маруся Светлова. 🕓: 10 ч. 03 мин. 11 сек.. Чтец(ы) Ирина Королева. Относится к жанрам: О психологии популярно, Практическая психология, Психологическая конс ...
Работа для тебя
Аудиокнига автора Маруся Светлова. 🕓: 9 ч. 06 мин. 10 сек.. Чтец(ы) Светлана Радужная. Относится к жанрам: Поиск работы / карьера, Практическая психология, Психологическая кон ...
Воспитание по-новому
Аудиокнига автора Маруся Светлова. 🕓: 7 ч. 46 мин. 15 сек.. Чтец(ы) Катя Роман. Относится к жанрам: Возрастная психология, Воспитание детей, Детская психология, Практическая п ...
Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь
Аудиокнига автора Наталья Комоза. 🕓: 8 ч. 57 мин. 52 сек.. Чтец(ы) Ольга Миронова. Относится к жанрам: Нейропсихология, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост,& ...
Упал на дно – оттолкнись!
Аудиокнига автора Анна Гущина. 🕓: 4 ч. 23 мин. 15 сек.. Чтец(ы) Ольга Седова. Относится к жанрам: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Изменение судьбы, Но ...
Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты
Аудиокнига автора Анна Азарнова. 🕓: 9 ч. 28 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Татьяна Завроцкая. Относится к жанрам: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя г ...
Сотвори себе поддержку
Аудиокнига автора Маруся Светлова. 🕓: 9 ч. 28 мин. 53 сек.. Чтец(ы) Оксана Шереметова. Относится к жанрам: Возрастная психология, Воспитание детей, Детская психология, Практи ...
Мужчины и места их обитания. Квест по поиску партнера
Аудиокнига автора Анна Елизарова. 🕓: 3 ч. 36 мин. 24 сек.. Чтец(ы) Екатерина Попова. Относится к жанрам: Любовь и отношения, О психологии популярно, Женские проблемы, Знаком ...
Искусство быть родителем
Аудиокнига автора Маруся Светлова. 🕓: 11 ч. 11 мин. 18 сек.. Чтец(ы) Азанчевская Габриела. Относится к жанрам: Возрастная психология, Воспитание детей, Детская психология, Пра ...
Работа для тебя
Аудиокнига автора Маруся Светлова. 🕓: 8 ч. 16 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Валерия Олянская. Относится к жанрам: Поиск работы / карьера, Практическая психология, Психологическая конс ...
Деньги в твоей жизни
Аудиокнига автора Маруся Светлова. 🕓: 9 ч. 17 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Святой. Относится к жанрам: Личные финансы, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Социал ...
Добаюкивание внутреннего ребенка. Нежная терапия детских травм, которые мешают во взрослой жизни
Аудиокнига автора Виктория Аверкиева. 🕓: 14 ч. 59 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Екатерина Осоченко. Относится к жанрам: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост,, Личн ...
Вам понравится:
Женщина нового времени. Переворот. Как найти интересное дело и зарабатывать на этом много денег
Аудиокнига автора Элла Ли. 🕓: 3 ч. 47 мин. 23 сек.. Чтец(ы) Екатерина Булгару. Относится к жанрам: Личная эффективность, Личные финансы, Саморазвитие / личностный рост, Как с ...
Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов #1
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕓: 8 ч. 37 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Эзотерика / оккульти ...
Подсознание может всё!
Аудиокнига автора Джон Кехо. 🕓: 4 ч. 18 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Максим Киреев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Зарубежная эзотерическая литература, Личная эффективно ...
Самый богатый человек в Вавилоне
Аудиокнига автора Джордж Сэмюэль Клейсон. 🕓: 4 ч. 30 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Станислав Иванов. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Личная ...
Трансерфинг реальности. Ступень II: Шелест утренних звезд #2
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕓: 8 ч. 55 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Эзотерика / оккульти ...
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 11 ч. 00 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: О психологии популярно, Психологические тренинги, Саморазвитие / ли ...
Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику
Аудиокнига автора Гэри Чепмен. 🕓: 3 ч. 48 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Алексей Мужицкий. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Семейная психоло ...
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 6 ч. 40 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Практическая психология, Психологические тренинги, Саморазвитие / л ...
Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 4 ч. 05 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Личная эффективность, О психологии популярно, Практическая психолог ...
Трансерфинг реальности. Ступень III: Вперед в прошлое #3
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕓: 8 ч. 05 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Эзотерика / оккульти ...
Практический курс Трансерфинга за 78 дней
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕓: 5 ч. 02 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Эзотерика / оккульти ...
Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания изобилия
Аудиокнига автора Дэвид Кэмерон Джиканди. 🕓: 10 ч. 30 мин. 21 сек.. Чтец(ы) Вадим Чернобельский. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, ...
Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 5 ч. 31 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Личная эффективность, Практическая психология, Психологические тре ...
Описание:
Аудиокнига автора Анна Азарнова. 🕓: 9 ч. 28 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Татьяна Завроцкая. Относится к жанрам: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя гармония, Поиск предназначения, Поиск себя, Психологическая помощь, Самопознание, Эмоциональная близость, Эмоциональные состояния. Возрастное ограничение: 16+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Как разобраться в причинах эмоциональной зависимости? Как перестать жалеть себя и встать на путь самоценности и самоуважения?
Узнайте, как обрести психологическую автономию и выстроить зрелые, здоровые отношения в книге кандидата психологических наук Анны Азарновой!
Анна Азарнова – психолог, кандидат психологических наук, сертифицированный психотерапевт (клиент-центрированная психотерапия, психодрама, фокусирование).
Вам трудно оставаться вне отношений? Трудно уважать и ценить себя? Вы не очень умеете заботиться о себе? И как будто не нашли еще места, где бы чувствовали себя хорошо?
Эта книга поможет понять, что эмоциональная зависимость – это травма развития, а совсем не повод для самобичевания и отчаяния. Ни один человек не сможет вам сказать, что для вас хорошо и правильно. И подходящее решение – научиться слышать и защищать себя, доверять себе. Попробуйте обустроить cвою жизнь так, чтобы внутри вас появилось особое пространство – тот уютный «домик», в котором будет тепло, спокойно и безопасно!
Внутри:
• причины эмоциональной зависимости и контрзависимости;
• травма привязанности;
• что такое «психологическая автономия»;
• как зрело выстраивать отношения с партнером;
• как ощутить свое «Я» целостным и ценным.
Спойлер© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY