Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья 

Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья 

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,80
всего оценок: 40
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 3.681834 Автор: Кирилл Маслиев Чтец(ы): Юрий Белик Из серии: Биохакинг: книги с техниками которые трансформируют тело и мысли Продолжительность: 10 ч. 07 мин. 46 сек.

Жанры:

здоровье саморазвитие / личностный рост биохакинг бодипозитив здоровый образ жизни красивое тело позитивный настрой правильное питание работа над собой

Книги из серии:

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Кирилл Маслиев. 🕓: 10 ч. 07 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Юрий Белик. Относится к жанрам: Здоровье, Саморазвитие / личностный рост, Биохакинг, Бодипозитив, Здоровый образ жизни, Красивое тело, Позитивный настрой, Правильное питание, Работа над собой. Возрастное ограничение: 12+.

Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.

Аннотация:

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

В это неспокойное тревожное время мы все ищем, на что можно опереться. Кто-то находит поддержку в людях, кто-то в любимом деле, кому-то помогает философия. Но мы часто забываем, что наша главная опора находится совсем рядом. И это наше собственное тело.

Книга станет «островком безопасности» среди бурь и волнений современного мира. Научит прислушиваться к собственному организму и заботиться о нем, чтобы сохранить себя в любых обстоятельствах.

Вы узнаете:

– Можно ли правильно питаться и не считать калории? (спойлер: да!)

– Как разобраться в абракадабре анализов?

– Обязательно ли спать по 8 часов или это не главное?

– Какой спорт самый лучший?

– Что делать, чтобы стать счастливее?

Возрастное ограничение: 12+ Дата написания: 2024 Правообладатель: Эксмо

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии